view-top
163/55향하여
다신
2023.11.11 19:53
28 조회
1 좋아요
2
10
2
1
1
2
1
3
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 22기] 운동미션 오운완11일차(걷기)
걷기 3816보~ 추워서 걷기도 힘들어진다^^: 힘내자~!!!
프사/닉네임 영역
163/55향하여
건강하게 아름다워지자!!!
더보기
· 50대 만들고 근육 늘리고 기초대사량 높이기
· 앞자리5로 내리기!!!
· 목표 정상체중 59킬로~힘내자~!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
11일차 식단,운동
4
26
아놔체지방
+3
[다신22기] 11일차 식단/운동
12
82
배불배부리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
유니두리
11.12 15:40
그래서 전 날씨에 상관없는 홈트만. .
그래도 바깥공기 쐬는게 좋을듯요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
쏘쏘다이어터
11.11 22:21
진짜 급 추워져서 움직이기 시러지네요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
163/55향하여
11.11 22:48
맞아요. 힘내보아요.^^*
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
도블리마마
11.11 21:36
맞아요ㅠ오늘 너무 추웠어요ㅠ 감기조심하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
163/55향하여
11.11 22:11
날 너무 추워요. 겨울에 무사히 운동을 다녀야할텐데.
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
45만들쟈
11.11 20:28
그쵸 전 저혼자면 무조건 나갈텐데....
아이가 있으니 계속 집에서 운동할듯 싶어요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
163/55향하여
11.11 20:39
집에서도 만보 넘으시고 대단. 전 집에 있음 앉아있고 싶어져서.
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동