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아놔체지방
정석2023.11.11 20:1825 조회0 좋아요

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11일차 식단,운동

아침 클린하게먹고
간식으로 랩쉬노쿠키 더블초코 한개 먹고
저녁으로 소고기에 소주먹고
집에와서 소주에 과자파티하네요...
먹고 추가하고 먹고 추가하고 계속먹네요
오늘 입터졌네요

아놔체지방
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[다신 22기]11일차 오.운.완🩷

12 59 대단한ㄴ

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[다신 22기] 운동미션 오운완11일차(걷기)

7 27 7킬로만더빼자

댓글 (4)

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유니두리
11.12 15:39
식단보며 우와~ 넘 잘하시는데... 했는데...
갈수록...2천8백 칼로리는...음. .
그래도 우리에겐 또다른 내일이 있으니 포기하지 마요~♡
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쏘쏘다이어터
11.11 22:20
소고기 비쥬얼~ ㅋ
쏘주 땡길만 하네용ㅋㅋ
주말이니깐,, 즐거우셨으면^^
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도블리마마
11.11 21:35
주말에 치팅은 어쩔수 없어요~ 이 기분으로 내일부터 다시 힘내봐요👍
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대단한ㄴ
11.11 20:27
소고기에 소주~
불토 보내셨네요~저도 오늘도 엄청 쳐묵쳐묵했다는요🤭🤭
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