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돌멍게Dolmongge
다신
2024.01.25 01:04
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01월 21일( 점심식사 243kcal)
청국장 정식 반찬들 귀찮아서 대충 생략
점심 243kcal
16:02
탄수화물(14.6%)
44.35
/ 304g
단백질(23.9%)
13.40
/ 56g
지방(10.0%)
4.60
/ 46g
청국장찌개
(1인분, 200g)
93
kcal
백미밥
(1회, 100g)
150
kcal
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돌멍게Dolmongge
30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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· 다이어트를 다시 시작하며 계획과 목표
· 05월 27일( 저녁식사 570kcal)
· 05월 27일( 오후간식 218kcal)
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01월 24일( 아침식사 313kcal)
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꿈낭
01월 22일( 점심식사 380kcal)
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