view-top
돌멍게Dolmongge
다신
2024.02.06 01:46
11 조회
0 좋아요
11
2
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 05일( 저녁식사 599kcal)
동영이표 야식 식단 샌드위치 :-)
저녁 599kcal
22:05
탄수화물(15.0%)
45.60
/ 304g
단백질(50.0%)
28.00
/ 56g
지방(72.8%)
33.50
/ 46g
짜먹는에그샐러드
(1회, 100g)
240
kcal
스크램블드 에그
(1회, 100g)
149
kcal
[통밀당] 통밀식빵
(3조각, 90g)
210
kcal
프사/닉네임 영역
돌멍게Dolmongge
30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
더보기
· 다이어트를 다시 시작하며 계획과 목표
· 05월 27일( 저녁식사 570kcal)
· 05월 27일( 오후간식 218kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 05일( 오후간식 390kcal)
0
6
돌멍게Dolmongge
02월 05일( 야식 586kcal)
0
3
돌멍게Dolmongge
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동