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멋지게놀자
초보
2024.09.02 07:40
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다이어트 4일차 82kg->>79kg
박용우 스위치온 다이어트 시작 4일째.
배고픈 다이어트가 아니라 좋다
미용목적보다 건강해지자.
40대가 되니 몸이 골골..
건강한몸 만들자!!
올해 앞자리수 6으로 만들자!!!
많이 움직이자.
아침산책3000보 걷고 샤워함.
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멋지게놀자
80이되도 허리 꼿꼿이 걸어다니자
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· 12월 30일 (음식 1176kcal, 운동 124kcal)
· 12월 29일 (음식 1309kcal, 운동 147kcal)
· 12월 28일 (음식 1539kcal, 운동 416kcal)
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네@spawnkim18
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dietlogchu
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