다이어트

Q.와 지금 심각한 정체기..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

진짜 +1 했다가 -1했다가 그냥 서로 상쇄되면서 정체기 격는중..ㅠㅠ 진짜 다이엍으 너무 빡세다

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

수니수니맘
04.07 13:57
체중이 어느정도 빠지면 같은 체중을 유지하고 싶어하는 항상성 때문에 정체기가 온대요
계속 왔다갔다하다 어느순간 이 체중이 내 체중이라고 몸이 인식하면 그때부터 또 빠집니다
그래서 전 계단식으로 감량이 일어나더라구요
답글쓰기

공감 0

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top