- 166 51이 될때까지!
- 지존2016.03.25 06:4333 조회0 좋아요
03월 24일 (음식 920kcal, 운동 200kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
920/ 1242
200/ 207
성공
(316)
아침식사 : 277kcal (30.11%)
| [켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회, 30g) | 118kcal |
| 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방 (1회분, 150g) | 63kcal |
| 사과 (1회분, 170g) | 96kcal |
점심식사 : 466kcal (50.65%)
| 보리밥 (1공기, 70g) | 100kcal |
| 만두국 (1인분, 250g) | 155kcal |
| 호떡 (1개, 130g) | 211kcal |
간식 : 177kcal (19.24%)
| [켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회, 45g) | 177kcal |
운동 : 200kcal
| 태권도 (20분) | 200kcal |
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