- 미니만두
- 입문2016.03.28 12:2040 조회0 좋아요
03월 27일 (음식 1290kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1290/ 1664
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성공
(97)
아침식사 : 90kcal (6.98%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
점심식사 : 401kcal (31.09%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 오뎅탕 (1인분, 260g) | 211kcal |
| 총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
저녁식사 : 420kcal (32.56%)
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 순두부 (1/2모, 100g) | 47kcal |
| 삼치구이 (1토막, 102g) | 176kcal |
간식 : 379kcal (29.38%)
| 배 (1개, 360g) | 150kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| [한성기업] 크래미 (2개, 36g) | 32kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
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