- 노을쭈
- 초보2016.03.28 09:2724 조회0 좋아요
03월 27일 (음식 1025kcal, 운동 90kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1025/ 1029
90/ 171
실패
(76)
아침식사 : 56kcal (5.46%)
| [해태] 포키 극세 (1/4봉지, 11g) | 56kcal |
점심식사 : 142kcal (13.85%)
| 프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개, 30g) | 85kcal |
| 양배추 (1접시, 20g) | 6kcal |
| 양상추 (1소접시, 80g) | 8kcal |
| [청정원] 프렌치발사믹드레싱 (1회분, 5g) | 14kcal |
| 홍어회무침 (1/4중간접시, 30g) | 29kcal |
저녁식사 : 827kcal (80.68%)
| 삼겹살 (2회분, 250g) | 827kcal |
운동 : 90kcal
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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