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  • 수쫑
  • 정석2015.01.22 08:28562 조회1 좋아요
580kal 아침식단
아침에먹는사과는 금사과라네요
사과 꼭드세요~~^^
한시간전에 두부 닭가슴살 지지느라 바빳네요

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  • 수쫑
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댓글 (13)

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정석
  • 수쫑
  • 01.24 11:01
  • 그린레이크 네~~
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초보
  • 그린레이크
  • 01.24 11:01
  • 수쫑 ,,,,저두 첨엔 그리 생각하고 다이어트 실패한 경험이 있어 살짝 알려 드린거예요..
    저울에 메저 해서 식습관을 고치고 나서 부터는 정말 몸무게가 주는게 느껴진답니다...
    수쫑님도 건강한 다이어트 성공하셔요...
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정석
  • 수쫑
  • 01.24 10:57
  • 그린레이크 정확하시네요~!님은 저울로꼭성공하시길 감솨요
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초보
  • 그린레이크
  • 01.24 10:54
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 뉴나빌레라
  • 01.24 02:12
  • 저는 왜이리 아침밥 챙겨먹는게 힘들까요ㅜㅜ다들 아침이 중요하다고 하는데ㅜㅜ
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정석
  • 수쫑
  • 01.22 19:00
  • vㅔ리♥ 네~~아침은든든
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초보
  • vㅔ리♥
  • 01.22 18:59
  • 푸짐하네요정말 든든한아침!
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정석
  • 수쫑
  • 01.22 09:00
  • 뚱영♥ 감솨함돠 굶으면 ㅜㅜ 더먹게되서 아침은몆주만 식사해보려구요~~
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다신
  • 뚱영♥
  • 01.22 08:59
  • 꿀팁 보면 정보 있어요 참 푸짐한 아침 식단이네요 저도 이런 밥상 좋아합니다 다른 분들 처럼 간단히는 못 먹겠더라구요
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정석
  • 수쫑
  • 01.22 08:53
  • 아그래요? 식단에대해아는게없어서매일 인터넷뒤집니다 식단에대해팁좀 주세요 ~~^^ 궁합은모가조으며 식단은어케짜야하는지 고민이네요
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