- moon2chan2
- 초보2016.04.02 01:0254 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 838kcal, 운동 594kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
838/ 2944
594/ 490
성공
(2210)
아침식사 : 65kcal (7.76%)
| 토마토쥬스 (1컵, 500ml) | 65kcal |
점심식사 : 273kcal (32.58%)
| 현미밥 (1공기, 133g) | 203kcal |
| 장김치 (1소접시, 54g) | 5kcal |
| 대파 (1회분, 59g) | 15kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 210g) | 50kcal |
저녁식사 : 500kcal (59.67%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
운동 : 594kcal
| 고정자전거 (30분) | 210kcal |
| 집안청소 (120분) | 384kcal |
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