- hoony
- 입문2016.04.07 17:3329 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 1693kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1693/ 2374
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성공
(287)
아침식사 : 308kcal (18.19%)
| 바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
| [롯데제과] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) | 165kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
점심식사 : 868kcal (51.27%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 만두국 (1인분, 400g) | 248kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 떡갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
| 오이생채 (1인분, 50g) | 20kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
저녁식사 : 198kcal (11.70%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아몬드 (15개, 15g) | 105kcal |
간식 : 319kcal (18.84%)
| 경주황남빵 (3낱개, 120g) | 315kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
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