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  • Kocolo
  • 정석2016.04.11 19:56328 조회0 좋아요
4월11일 저녁식단

싸이클가볍게20분
씨씨스쿼트5세트
마이마운틴25분

끝내고 저녁먹어용

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내일부터 먹을 식단 미리 만들었어요ㅎ
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점심식단
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정석
  • Kocolo
  • 04.12 01:10
  • 아줌이지만 지금 11일째입니다 저녁만 이렇게하는거라
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정석
  • Kocolo
  • 04.12 01:10
  • 비키니입으려고 힘들지요 ㅠㅠㅠ 먹다보면 짜증이..ㅋㅋ
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정석
  • 아줌이지만
  • 04.11 22:36
  • 이렇게 몇일동안 지속이 가능하실지 ㅠㅠ
    그리고 일반식하심 바로 요요옵니다ㅡ
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정석
  • 비키니입으려고
  • 04.11 22:28
  • 이 식단은 ㅜㅜ
    힘들것같아요 ㅜㅜ
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