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  • 리설아
  • 정석2015.02.10 23:49153 조회0 좋아요
Q.다이어트 도중 쫑파티
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 오늘이 생리 5일차입니다.....
이제 거의 끝나가서 운동을 빡세게 하려는데, 방송방 선생님께서 쫑파티를 하자고 피자랑 그런걸 사준다고 하시네요하하하
내일 급식에서 스파게티가 나와서 그것도 걱정이었는데 쫑파티에서 어떻게 먹어야 조금이라도 살을 줄일 수 있을까요?

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정석
  • 리설아
  • 02.11 08:21
  • 헉...그렇게 칼로리가 높군요..ㅠ
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정석
  • 더이상요요는없다
  • 02.11 00:36
  • 피자한조각에 삼백인거 아시면 많이 안먹을수있을거에요!
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정석
  • 리설아
  • 02.11 00:23
  • bicho 감사합니다^^
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정석
  • bicho
  • 02.11 00:06
  • 테아 그래요~피할수없으면 넘어갈 다른방법을 뚫는거에요 피자도 종류따라 칼로리 다르니까 이왕 먹는거 낮은메뉴로 먹는거도 좋을꺼같아요
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정석
  • 리설아
  • 02.11 00:04
  • bicho 생각해보니 요가가 있는 날이 내일이었네욯ㅎ 요가하고 더 뛰고 오면 되겠죠?
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정석
  • 리설아
  • 02.11 00:03
  • 내꿈은 44s 안먹을수 있다면 좋겠지만.....선생님께서 친히 사비털어서 일년동안 수고했다고 졸업해서 축하한다고 사주시는 거라....거부하기가 참 뭐하네요ㅠㅠ
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정석
  • bicho
  • 02.11 00:01
  • 테아 그러거 그날은 운동 좀더하구요!!1.5~2배정도..?
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지존
  • 내꿈은 44s
  • 02.11 00:00
  • 안먹을수있다면..뭐..힘드시려나
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정석
  • 리설아
  • 02.10 23:59
  • bicho 감사합니다^^ 소스 안찍고 양 조절해서 먹을께요^^
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정석
  • bicho
  • 02.10 23:57
  • 적게먹고 핫소스나 갈릭소스는 피하는게 좋겠네요
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