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  • 이듄
  • 초보2016.04.12 19:55245 조회0 좋아요
Q.다이어트중군것질
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가초콜릿과자이런거너무좋아하는데여ㅜㅜㅜㅜㅜ2달동안8키로정도꼭빼야하는데다이어트하면서군것질아예하면안될까요..?ㅠㅠㅠㅠㅠ

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 돼지냥냥
  • 04.12 21:57
  • 당연히안되져 살찌우는 주원인들인데 ㅎ 간식만끊고 세끼식사해도 살빠져여 ㅎ
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지존
  • 잠냥이
  • 04.12 20:12
  • 8키로 빼시면서 군것질? 은 불가능하지요 저도 과자 케익 밀가루 떡 광인데요 한달넘게 입에도 안댔어요 그럼에도 4키로 겨우 감량했어요하루 4시간 운동해서 말그대로 겨우~~ 과자는 체지방을 위한 보양식입니다 진짜 살빼시고 싶다면 절대 붙여서 드시면 안돼요 체지방냅두고 근육빼시는거라면 드셔도 살 빠져요
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정석
  • 아줌이지만
  • 04.12 20:08
  • 아예 안해야지요~
    중독성이 있어 첨엔 금단증상같이 미치고 팔짝 뛰게 땡기고 먹고 싶다가 어느정도 지나면 아예 안먹고 싶어집니다.
    8kg나 빼야된다면요
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초보
  • myo123
  • 04.12 20:01
  • ㅜㅠ 군것질 끊기 힘들죠ㅜㅠ웬만하면 군것질안하는게 좋지만 끊기 힘들다면 간식을 초콜릿 과자말고 건과일이나 야채스틱 같은 거 드시면 어떨까 싶네요~!
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