- 땡디
- 초보2015.02.16 22:04128 조회0 좋아요
Q.다이어트 5일차.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 하고 있는 식단은
아침 두유
점심 한식1/2
저녁 두유.계란
이렇게 먹고 있는데요 계란 이제 못먹겠어요.ㅡㅡ..
단백질위주로 식단 짜준건데
저녁에 계란말고 뭐 다른거로 대체할만한게 없을까요
토할거같아요 ㅠ 계란을 워낙 안좋아해서 ㅠ
닭가슴살말고 추천부탁드려요 방울토마토는 어떨까요?
아침 두유
점심 한식1/2
저녁 두유.계란
이렇게 먹고 있는데요 계란 이제 못먹겠어요.ㅡㅡ..
단백질위주로 식단 짜준건데
저녁에 계란말고 뭐 다른거로 대체할만한게 없을까요
토할거같아요 ㅠ 계란을 워낙 안좋아해서 ㅠ
닭가슴살말고 추천부탁드려요 방울토마토는 어떨까요?
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