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  • 별별생각
  • 지존2015.02.16 22:43459 조회0 좋아요
  • 1
Q.살 언제쯤 빠져요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다이어트한지 10일 됬는데 살은 더 찌고 근력운동 위주로만 했거든요 요요 오고 어지럽고 그러네요ㅠㅠ 언제 쯤 빠져요? 성공6일 실패4일 이에요

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댓글 (12)

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정석
  • bicho
  • 02.16 23:06
  • 다욧만이 열심히해요~
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지존
  • 별별생각
  • 02.16 23:06
  • bicho 감사합니당
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정석
  • bicho
  • 02.16 23:05
  • 다욧만이 끈나고 바로 일주일이 가장잘빠지고 2주는 그럭저럭이고 하는동안는.. 또끝나면 더열심히하구요 화이팅
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지존
  • 별별생각
  • 02.16 23:03
  • bicho 끝난지 2주 됬네여 얼른 빼야겠어요
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정석
  • bicho
  • 02.16 23:02
  • 다욧만이 양에따하 한주만에 쭉쭉 배시는분도 있던데요?
    그래도 무리해서 병원갈정도로는 하지말구요
    혹시 생리 끝나고난후기간이있다면 그때 미친듯이해여 그때 진짜 잘빠져요
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지존
  • 별별생각
  • 02.16 23:01
  • bicho 제가 다이어트 22일 동안 하는데 빠질수있을까요?
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정석
  • bicho
  • 02.16 22:57
  • 다욧만이 저도 뭐라설명하긴 어렵네요 걷기가 가장 대표적이고
    집에서 운덩하신다면 초록창에 유산소운동만 검색해도 여러가지떠요
    마음에드는거 링크 저장해서 해보세요
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지존
  • 별별생각
  • 02.16 22:54
  • 제가 45인데 곧46을 넘을것같아서 얼른 40이 되고싶네요ㅠ
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지존
  • 별별생각
  • 02.16 22:53
  • bicho 유산소 운동이 뭐가 있죠?
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지존
  • 별별생각
  • 02.16 22:53
  • 셩쨩 음식은 900정도 먹고 있고 운동 열심히 하고 있어서 다리가 무지 아파요ㅠㅠ 다이어트 의지가 부족해서 앞으로 절반이나 남았는데 어떻게할지ㅠㅠ 요요도 요요지만 살이라도 빠지려만ㅠ
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