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  • 나도한다규
  • 초보2016.04.25 19:3594 조회0 좋아요
4월 25일식단
아침ㅡ해독쥬스한컵, 삶은달걀하나
점심ㅡ돈가스5조각, 오징어무국, 깍두기, 김치볶음, 밥
간식ㅡ우유200ml, 초코칩쿠키 2조각ㅜㅜ
저녁ㅡ오이하나

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04월 25일 (음식 2129kcal, 운동 380kcal)
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04월 25일 (음식 1300kcal, 운동 1824kcal)
0 67 거위의꿈

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