- 진실윤☆
- 초보2016.04.27 23:2241 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 1345kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1345/ 1974
0/ 329
성공
(301)
아침식사 : 93kcal (6.91%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 416kcal (30.93%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 알감자조림 (1/2소접시, 76g) | 53kcal |
| 숙주나물 (1/2소접시, 38g) | 7kcal |
| 닭무국 (1대접, 130g) | 122kcal |
저녁식사 : 640kcal (47.58%)
| 뼈다귀해장국 (3/4뚝배기, 168g) | 177kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 치즈케익 (3/4조각, 45g) | 150kcal |
간식 : 196kcal (14.57%)
| [롯데] 빼빼로 (1회분, 30g) | 140kcal |
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
| 아메리카노 (3/4잔, 352ml) | 11kcal |
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