다이어트

공지★발표_! 도전! 다이어트신 16기 우수자 발표 및 시상안내

공지필독_[다신16기] 최종 후기 등록 안내 (07.29~08.02)

공지[필독] 도전 다신 16기 미션안내 및 공지사항!!

공지(모집) 도전! 다이어트신 16기 모집!! (6.15~6.26)

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다신 16기 처음 신청합니다. 엄청 비만은 아니지만 그래도 항상 다이어트히면 작심3일이라 하다가 포기한 적이 많은대 이번에 다신을 통해서 건강한 다이어트로 올 여름에 제자신을 뽑내고 다니고 싶어서 처음으로 다신을 신청하게 되었습니다. 2020.06.19 20:22

천사악동 입문다이어터

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다신 16기 신청합니다. 20대 초반인데 비만이다보니 자신감도 떨어지고 한번뿐인 시기 예쁘게 보내고 싶어요.요즘 살도 많이 쪘는데 앞자리 5로 만들고 싶습니다 2020.06.19 20:10

Duatn 입문다이어터

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다신 16기 신청합니다. 날이 더워져서 그런지 좀 나태해진듯해서 타이트하게 해보고자 16기 신청합니다. 이번 계기로 바꿔지지 않는 몸무게 앞자리 숫자를 바꿔보고 싶어요. 2020.06.19 20:08

10 아웃 초보다이어터

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다신16기 신청합니다 제 인생에서 제일 날씬했던게 고2때인것 같네요 그게 벌써 몇십년 전인지 이제 30중반을 달려가고 있습니다 직장다닌 후부터 최대 15kg가 찐것 같아요 지금은 어느정도 감량한 상태지만 한참 쪘을때 자존감도 바닥을치고 항상 신경도 날카로웠던것 같습니다 그리고 하나씩 아프기 시작하네요ㅎㅎ웃을일이 아닌데 몇달간 다신과 함께 다이어트를 하면서 성과도 있었고 다이어트에 재미를 붙힌 상태입니다 다신16기로 다른분들과 함께 외롭지 않고 같이 으쌰으쌰 열심히 할 수 있을것 같아 신청하고 이걸 계기로 좀 더 탄력 받아서 다이어트를 집중적으로 하려고 합니다 미션도 주신다니 그날그날 미션 완료 성취감도 생기겠네요~그리고 저를 위한 다이어트인데 활동 끝나고 보상도 있으니 일석이조네요! 제발 살빼서 자존감도 회복하고 입고 싶은옷 마음대로 입을수 있는 날이 왔으면 좋겠네요 그날까지 힘내보겠습니다!!🔥🔥🔥 2020.06.19 18:05

다신안쪄진짜!! 다신다이어터

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다신16기 신청합니다 다신15기에 참여하고 30일 첼린지도 하고 났더니 요즘 의욕이 다 떨어졌어요 다시 16기를 통해서 다시 다이어트의 의지를 태우고 서로 으쌰으쌰해가며 건강한 다이어트 하고 싶습니다 2020.06.19 15:16

까막눈이여자 다신다이어터

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다신 16기 신청해요!! 지금까지 다이어트는 저에게 3일짜리였습니다ㅠㅠ 매번 다이어트해야지 하고 결심하면 3일뒤에는 꼭 실패하게 되더라구요 의지가 많이 약해서 주변의 도움을 받지 않는 이상 지속하는게 어려웠어요.. 그래서 다신 프로그램으로 여러사람과 함께 다이어트를 한다면 의지작약인 저도 성공할 수 있지 않을까하는 기대를 합니다 30일이면 저에게 어느정도 습관도 잡히지 않을까해요 그러면 혼자서 해도 잘 할 수 있을 것 같구요ㅎㅎ 체중자체도 줄이고 싶고 불룩 튀어나온 똥배와 너무 친한 허벅지사이도 빼는게 목표입니다!! 꼭 살 많이 빼서 먹고싶은거 맘편히 먹고싶어요!! 2020.06.19 14:18

뿀뿀 초보다이어터

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신청합니다~ 보시다시피 13기 뱃지가 있어요 그때 열심히 해서 결국 10키로 감량 성공 했었는데 다시 돌아와서 또 다시 다신 앱깔고 ㅋㅋ 지금 5키로 정도 다시 뺏어요 13기할때 쉽지 않았어서 망설여졌지만 그래도 또 해봅니다 모두모두 홧팅요 지금 2만보 도전중이고 어제부터 1000칼로리까지 시작해서 심신이 매우 지친 상태이기는하나 ㅋㅋㅋ 화이팅 해봅니다 2020.06.19 13:08

55!쥬쥰 다신다이어터

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첫 신청!! 기대됩니다~!! 1년반 전... 오랫동안 다니던 필라테스를 끊고나서부터 53에서 야금야금 59까지 늘었고, 앞자리 바뀌까봐 마음 먹고 감량을 시작했습니다. 다신16기를 통해 53까지 돌아가보고 싶어요!!! 최종목표는 48입니다~~^^ 2020.06.19 11:56

judy2006 다신다이어터

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다신16기를 처음으로 신청합니다!!! 한 2달전부터 다신웹을 지인으로부터 알고 넘 많은 다욧정보와 식단아이디어로 코로나이후 확짠자로부터 구출되었어요. 그후 총 4킬로그램 감량했어요.. 제나이 48살의 갱년기시점에 홀몬의 불균형으로 힘들지만 차근차근 제 뇌를 달래며 도전하려합니다 앞으로 더욱 건강하게 지혜롭고 즐겁게 조금더 감량하고 좋은 생활습관과 운동으로 갱년기의 최고로 중요한 근력운동을 기반으로 자리잡으려고 신청합니다.. 저의 motto인 happy, healthy & wise처럼 도전하고 싶어요~~홧팅!!!.🙂🙂🙂 2020.06.19 08:55

캘리열씨미 다신다이어터

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최고의 20대를 보내고 싶어요 열심히 다이어트해서 50키로대를 찍었다가도 좀 바쁘거나 방심하면 다시 야금야금 찌기를 반복하더니... 기어이 여기까지 와버렸네요ㅠㅠㅠ 집에 있는 옷 사이즈도 몸무게마냥 들쑥날쑥합니다 작은 옷부터 큰 옷까지 보다보면 요요가 이렇게 심했구나 현타도 오구요... 기왕 하는 거 제대로 다시 도전해보려고 합니다!! 2020.06.19 08:26

다욧신이되자 초보다이어터

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다신 돌아가지 않을래~~~ 고생하며 살빼고 다시 또 요요... 이번엔 확실히 해보고 싶어요. 2020.06.19 07:31

린지린지22 초보다이어터

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도전🤗나잇살 물리치기 다신과 함께 하고싶어요. 37살 주부입니다. 활동량은 많지만 근무패턴이 있어 그간 꾸준한 운동을 멀리해왔고 규칙적인 식습관을 잡기 어려운 외식업종사자입니다.. 이젠 나이가 30대 후반을 바라보며 나잇살이 붙어 탄력이 떨어지고 있어 운동을 이것저것많이 해봤는데 꾸준히 하기 어려워 요가도 끊어봣는데 코로나19 때문에 중단되어 물거품이 되었급니다. 저의 다이어트를 성공시킬 다신을 알게되어 희망을 갖고 8일차 도전중입니다. 이왕 하는거 확실히 성공하고 싶고 동기부여도 될 것같아 [다신 16기]에 신청합니다. 도전하여 성공을 이루고 기쁨을 만끽하는 날이 오길 소망합니다. 뽑아주세요~^^ 2020.06.19 06:35

yj1234! 지존다이어터

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20살때처럼 돌아가고 싶어요!! 29살 20대의 마지막이 이제 6개월 남았어요 30살 되기전에 건강하고 예쁘게 다이어트성곡하고 싶어요 일찍결혼하고 애낳고 하다보니 점점 불어나던 살들과 워킹맘에 잦은 회식과 스트레스로 먹다보니 비만이 되어 있더군요 어설프게 다이어트 하다보니 요요가 같이오고 몸무게는 훌쩍 70이 넘어버렸고, 제 아들은 제 배를보며 탱탱볼이라 외치죠.. 다같이 다이어트하고 다같이 미션하다보면 즐겁게 다이어트 할수 있을것 같아 신청해 봅니다.. 이번에는 즐겁게 다이어트해서 아들에게 예뻐졌다는 말 듣고 싶어요 2020.06.19 06:28

딱반 입문다이어터

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인생에 한번 쯤! 바디프로필 도전 입니다! 운동은 4년 정도, 연 8개월 정도 씩은 꾸준히 가벼운 운동을 해왔어요- (겨울은 쉬는 기간 :)ㅋㅋ) 30대 중반, 먹고 운동을 해도 점점 살은 찌고 멋진 몸매를 가지려면 운동과 건강한 식단은 필수란 걸 뼈저리게 느꼈어요! 그래서 인생 다이어트를 한번 해보고 싶어 바디 프로필 도전 하게 됐어요! 다신 다이어트와 함께하면 더더욱 힘나고 도움 되겠죠-? 2020.06.19 05:59

너구리ㅅ 초보다이어터

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날씬한여자로 설아보고싶고 유지허고싶어요 저는 20개월아기엄마입니다 출산후 채중이 급격하게 찌고 빠지지않아 70kg를 유지하고 있습니다 한아이의 엄마로서 당당한 엄마로 살아보고싶은 마음에 다이어트를 하고 싶습니다 살이 찐이후로 자존감운 급격하게 낮아진관계로자꾸 피하게만되는것걑습니다 다신을통해 아기엄마가아닌 오롯한 저자신만을 위한 삶을 살고싶숩니다 현재 채중감량목표는 53kg입니다 주변에서는 오바라고허지만(특히 저희 남편...흥 꼭 보여쥬고 싶습니다 ) 전 저 몸무게를 꼭 만들고 멋있는 프로필 사진을 찍고싶습니다 뽑아주세요 2020.06.19 05:44

날씬맘180930 입문다이어터

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꼭 살빼서 날씬해지고 싶어요♥♥♥ 초등학교 고학년 때부터 항상 50킬로가 넘는 뚱뚱한 세월을 보냈어요. 아이 낳을때 83을 찍고 막달에는 체중계 위에 올라가지도 않았어요. 남편 잔소리에 나도 자존감이 떨어져서 스스로 조금씩 다이어트를 하다 말다 해서 천천히 64까지 살을 뺏어요. 그러다 코로나로 집콕 족이 되어 69를 바라보고 이제 다시 다이어트 버닝중이예요. 꼭 올 여름 52라는 꿈의 숫자를 가지고 싶네요. 다신 16기로 힘받아서 이루고 싶어요. 꼭 뽑아주시면 성실히 노력할게요^^ 2020.06.19 01:04

nalssin1004 다신다이어터

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신청합니다 공부와 입시를 병행하려니 시간도 없고 다이어트는 정말 필수적으로 입시때문에 해야되는데 앉아있는시간이 길어지고 운동이나 식단으로도 할수 있는 시간이 있는데 그걸 잘 못하는것 같아요ㅠㅠ 제 목표는 43~45입니다. 정말 빼야되는데 도움을 받고 싶습니다!! 열심히 할수 있어요 2020.06.19 00:47

연한두부 정석다이어터

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도전!!😖😖 항상 다이어트를 해도 굶는 다이어트를 해서 성공하더라도 요요가 오더라구요ㅠ당연한 결과죵..초등학교때부터 비만을 벗어나질 못하고 운동 배우면서 55키로까지 빠졌었는데 운동 그만두니 10키로가 또 찌더라고요 그리고 굶는 다이어트하고 요요와서 찌고 다시 굶는 다이어트,요요를 반복하다 75키로까지 왔네용.. 제 목표는 55~60키로입니다!! 모두 화이팅😁 2020.06.18 22:57

-알파카 입문다이어터

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신청합니다. 결국.... 고도비만까지 찍었네요ㅠㅠ 직장 다니기 시작했으니까 진짜 빼고 싶어요ㅠㅠ 애들때문에 시간 없다는거 결국 다 핑계였어요ㅠㅠ 이번엔 진짜 성공하고 싶어요ㅠㅠ 먹는것때문에 항상 실패했는데.... 이번엔 제발... ㅜㅜ 비키니까지 바라지도 않아요.... 현재 목표는 빅사이즈 루즈핏 벗어나기 입니다ㅠㅠ 2020.06.18 22:41

나에게리즈를 정석다이어터

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신청합니다 제발 다이어트 성공하고 싶어요 2020.06.18 22:33

parkjunga1858 입문다이어터

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