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공지[필독] 다신 14기 미션 안내 및 공지사항 전달

공지(모집) 도전! 다이어트신 14기 모집!! (5.22~6.6)

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[ 다신 14기 식단 미션 ] 20일차 오늘라면이너무먹고싶어서 라면먹고 저녁에는 우유와쉐이크만 2019.06.29 14:22

tlsdudlove 정석다이어터

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[ 다신 14기 식단 미션 ] 20일차 어제 처음으로 운동 탈주 해봤는데 넘 좋네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘도 다시 화이팅~ 주 6일제 운동은 저한테 무리이긴 한듯 ㅠ 2019.06.29 14:20

dlekrud123 정석다이어터

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[다신 14기 운동 미션] 20일차 🚶‍♀️ 2019.06.29 12:03

쏘쏘다욧!!! 초보다이어터

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[다신 14기 식단 미션] 20일차 아침부터 팝콘ㅠㅠ 1/3정도 먹은거 같음! 그래도 콜라는 입도 안댐:)갑분 치팅데이였습니다ㅎㅎㅎ^^;; 내일부터 다시💪💪 2019.06.29 12:02

쏘쏘다욧!!! 초보다이어터

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[다신 14기 운동 미션] 20일차 2019.06.29 11:52

10월을생각해랏 정석다이어터

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[다신 14기 식단 미션] 20일차 커피는 반만 먹고 킵! 낼 머거야징ㅎ 2019.06.29 11:50

10월을생각해랏 정석다이어터

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[다신14기 운동미션] 20일차 자연식물식 하면서 2주동안은 잠이 그렇게 오더니 몇일전부터 알람 울리기전에 일어나 집니다.아침 운동하구 좋기는 한데 수면 시간이 줄고 있어서 걱정도 됩니다. 다행인건 일찍 일어나도 피곤하지가 않다는겁니다. 오늘도 아침에 미션을 다하구 숙제 끝낸 기분으로 출근을 했습니다. 아침에 운동하는게 좋기는해요. 2019.06.29 11:44

난다시나로 초보다이어터

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[다신14기 식단미션] 20일차 이틀동안 일반식으로 과식한 관계로 주말 이틀은 '헐리우드 48시간' 이라는 쥬스로 주말을 보낼예정입니다. 같이 다욧 하시는분이 선물로 주셨는데 과식후 사용해 봅니다. 이번주 주별미션이 걱정입니다. 자연식물식 하고 있는 저에게 레시피 등록은 ... 2019.06.29 11:38

난다시나로 초보다이어터

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[다신 14기 운동 미션] 20일차 올도 하자! 2019.06.29 11:28

하고말꼬얌 정석다이어터

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[다신 14기 식단 미션] 20일차 내 사랑 수박~^^ 2019.06.29 11:27

하고말꼬얌 정석다이어터

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[다신 14기 식단미션] 19일차 10시 호박즙 점심 한식(밥은 1/4공기정도 먹엇지만 반찬이 많아서 골고루 다먹었음) 스노우모찌(186칼로리) 저녁 중식 + 과자 + 귤1개 야식 족발에 맥주 옥수수찰빵2개 2019.06.29 10:55

한아렁 초보다이어터

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[다신14기 운동미션] 19일차 10시반 다신미션+싸이클 2019.06.29 10:54

한아렁 초보다이어터

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[다신 14기 식단미션] 20일차 2019.06.29 10:34

5짜달자 입문다이어터

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[다신14기 식단미션] 20일차 지인들과의 술자리~왕성한 안주발 ㅜㅜ 2차로 광어회 에 매운탕도 먹었지만~금주는 성공 2019.06.29 09:44

요요빠이 다신다이어터

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[다신14기 운동미션] 20일차 이제 10일 남았네요~아직 만족이 안되는데, 쭉 갔음 좋겠어요~~오늘도 모든운동 성공 2019.06.29 09:44

요요빠이 다신다이어터

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[다신 14기 운동미션] 20일차 2019.06.29 09:12

hayan1004 정석다이어터

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[다신 14기 식단미션] 20일차 2019.06.29 08:54

hayan1004 정석다이어터

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[다신 14기 식단미션] 20일차 지쿱 액티브프로 쉐이크~점심은 닭죽 조금과 곡물식빵과 구운계란3개~저녁 오직통밀(크림)빵 1개, 구운계란4개 2019.06.29 08:53

운동사랑쑤기 다신다이어터

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[다신 14기 운동미션] 20일차 공복자전거 타고~~ 운동미션 완료♡ 2019.06.29 08:53

운동사랑쑤기 다신다이어터

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[다신14기운동미션]19일차 2019.06.29 07:59

푸키Beginagain 초보다이어터

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