top 스왑 메뉴

공지아임웰 굿밸런스 도시락 체험단 발표

공지아임웰 굿밸런스 도시락 체험단 모집(9.18~9.27)

체험단 신청해욤~~ 안녕하세요 ! 아침을 매끼 거르고 점심 저녁에 폭식하는 21살 대학생입니다 저는 아무래도 대학생이다보니 오전 1교시 학교 강의 때문에 일찍 일어나서 급하게 준비해요 그래서 자연스럽게 아침을 거르게 되더라고요 혹시라도 배고플까 봐 우유 한 팩만 허겁지겁 챙기고... 점심 땐 대학생이다 보니 밖에서 사 먹는 일이 많아요 근데 제가 다이어트를 하면서 뒤늦게 깨달았어요 아침을 제대로 안 챙기면 그날 컨디션도 엉망이고 점심 저녁 야식에 폭식하게 되는 악영향을... 이렇게 아침을 거르면 점심 때 너무 배고파져서맵고 짜고 달고 자극적인 음식을 찾게 됩니다 따흐흑 8ㅅ8 아무래도 저는 다이어트를 여러번 하면서 느꼈지만 (중간에 여러번 실패함) 다이어트에서 식이조절이 운동보다 꽤 많은 부분을 차지한다는 것을 뼈저리게 느낍니다 특히 굶어서 빼면 훅빠지긴 하나 요요가 금방 오고 머리카락도 빠지더라고요 그래서 탄단지를 고루 섭취할 수 있어야 되는데 다이어트에 좋은 과일이나 야채, 생선 등은 학생이 사기엔 아직 버거운 가격인 것 같아요ㅠㅠ 몸에 안 좋은 탄수화물 밀가루 음식들은 정말 싸잖아요 무엇보다 식이조절에서 탄단지 비율을 적절하게 꼭 챙겨먹어야 된다는 것을 뒤늦게 알았어요 이번 다이어트는 정말 실패하기 싫어서 열심히 하고 그날그날 제가 먹은 음식들과 운동들을 인스타게 조금씩 기록하고 있어요 다이어트 도시락으로 유명한 아임웰 굿밸런스 도시락을 꼭! 먹고인스타에도 올리고 싶습니다 인스타에도 남들이 먹는 그런 특별한도시락 저도 먹고 싶은 게 소원이었어요 이번 기회에 소원도 성취하고 다이어트에도 성공하겠습니다! 꾸벅 (--)(__) 2017.09.22 13:30
바나낫우유 초보다이어터
0 2 81

썸네일

+3

신청해요~ ☺ 2017.09.22 12:24
jininyang 정석다이어터
0 0 120
아임웰 굿밸런스 도시락 체험단 참여신청 합니다 아임웰 굿밸런스 도시락 체험단 모집에 참여신청합니다!!! 저는 회사에서 근무한지 9개월차 된 신입사원입니다! 학교를 다닐 때는 꾸준히 운동을 하였었는데 처음에 막 회사를 다녔을 때운동을 하니 너무 정신없이 일을 하게 되고 실수를 하게 되더라구요ㅜㅜ 그래서 회사에서 뭔가 실수를 많이 하니 운동을 중단하였었습니다 회사에 적응하면 다시 시작하려구요,, 그런데 운동을 한번 멈추니 역시나ㅋㅋㅋㅋㅋ너무 편하고 좋아서 오래동안 쉬게 되어버렸어요 ㅠㅠㅠㅠ 거기에 제가 워낙 스트레스를 받으면 뭐든 먹는걸로 푸는 경향이 있어서 초반의 사회생활의 스트레스가 다 폭식으로 가버렸어요 그랬더니 꾸준하게 관리해왔던 몸은 너무나도 정직하게 6개월만에 살이 어마어마하게 붙어버리더군요... 그래서 이대로는 안되겠다 해가지고 회사에도 어느정도 적응이 되서 다시 운동을 시작해도 영향이 없을거 같아서 3개월전부터 시작해서 다시 꾸준히 하고 있습니다! 하지만 늘어버린 몸무게 줄지가 않더군요 ㅠㅠㅠ 근육은 다시 생기기 시작했는데 아무래도 회사생활을 하면서 자취를 하니 식단이 조절이 안되더라구요 ㅠㅠ 점심은 아무래도 집에 가서 먹기에는 거리가 멀고 야채를 챙겨서 도시락을 가지고 다니기엔 제 지갑이 너무나도 날씬하더라구요 그래서 점심은 회사에서 해결하고 저녁이라도 안먹어보려 했지만 배가 너무 고파서 도저히 저녁을 참을수가 없어요 ㅠㅠㅠㅠ 학교 생활 할 때는 저녁을 안먹고 버텨도 어떻게 그 다음날 생활이 가능했는데 아무래도 직업이 직업인지라 움직임이 많으니 하루를 점심 조금만 먹고 버티기엔 너무 힘들더라구요 ㅠ 그래서 저녁 식단을 어떻게 맞춰보고 싶어도 귀찮음에 날씬한 지갑까지 생각하면 어떻게 식단음식을 사먹고 싶어도 너무나도 힘들었습니다 ㅠㅠㅠ 그러다가 지금 우연히 도시락 체험단 모집을 보게 되어 바로 이거다 하고 신청하게 되었습니다!! 꼭 당첨이 되서 다시 조절을 해서 원래의 몸으로 돌아가고 싶어용 ㅠㅠㅠ 꼭 되었으면!! 2017.09.22 10:47
crown135 입문다이어터
0 0 96

썸네일

+3

썸네일

+1

이전/다음

이전/다음페이지

◀ 이전페이지다음페이지 ▶

처음 1617181920…