다이어트

공지퀴스 프리미어 체험단 발표

공지퀴스 프리미어 체험단 모집(6.25~7.4)

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퀴스 + 두유습관 😋❣ 퀴스와 다신샵의 두유습관을 같이 먹어봤어요!두유습관 한 팩을 다 넣으면 200미리 눈금 정도에요!굉장히 꾸덕합니다! 떨어지는 질감을 보세요!😆👏👏이건 퍼먹해야겠어요 ㅋㅋㅋ 혹시나 밖에서 드시는 분들은 물을 좀 더 타드시길 추천합니다! 여기에 바나나 또는 블루베리 등의 과일을 얹어먹어도 너무 맛있을것 같은 느낌!!!!😍 하지만 현재 저희 집엔 방울토마토 밖에 없어서 포기합니다...😢수저로 퍼먹었어요 ㅋㅋ 스프보다도 꾸덕한.. 비교하자면 죽의 농도 쯤 될 것 같아요 ㅋㅋ😉짠 ! 싹싹 긁어먹었답니다 ㅎㅎ 견과류도 진짜 많이 씹히고 너무 맛있어요 ㅠㅠ 두유습관이랑 먹으니까 고소함이 배로 느껴지네요!! 진짜 너무 맛있는 퀴스...퀴스는 사랑입니다❣❣ 인스타그램 @diet_carrot2 2018.07.12 19:00

erin1992 정석다이어터

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+2

우유에 타먹으니 더 고소하고 맛있는 퀴스♥ 와 물에 타먹는거랑 차원이 달라요 ㅜㅜㅜ 지금 마시면서 너무 행복 어제 너무 과식해서 오늘은 가볍게 먹으려구 퀴스 프리미어 짠~♥ 저번에 퀴스프리미어 절반으로 빙수 만들어 먹고 남은 우유에 타 먹었어욤!!! 우유 250ml 정도에 퀴스 프리미어 2/3정도 섞었는데도 너무너무 맛있어여!!! 진짜!!! 고소한 견과류 씹히는 맛이 넘 좋아영ㅋㅋ 다이어트 식단에는 뇌를 속일 수 있도록 씹을 수 있는 음식이 필요하다고 들은적 있어요^ ^ 그런 면에서 퀴스프리미어는 다른 선식제품이나 일반 다이어트쉐이크와 달리!!! 씹을 수 있는 견과류가 있다는 점이 정말 좋아요 거기다 영양정보 표 볼때마다 넘 만족스러워용 적절한 탄단지 비율! 특히 단백질 18g!!!! 어찌 가능한거죠??? 진짜 한끼식사로 짱★ 오늘은 우유에 섞었으니! 5시간 포만감 가보즈아~~~ 블로그 공유^ ^ https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=1nadream1&logNo=221317562127 2018.07.12 12:35

주디랑이 다신다이어터

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+7

퀴스 프라이머, 고소하고 포만감도 짱! 개별 포장 용기가 튼튼하네요~ 내구성 칭찬해요 이렇게 길쭉한 용기라, 손이 작은 저도 한 손에 쥐기 딱 좋아요영양정보와 마시는 방법이 개별포장에도 나와있어요~ 눈금선이 있어서 기호에 맞게 물, 우유 양을 간편하게 조절할 수 있어요.이렇게 실링 처리가 되어 있어서 위생적이네요. 장마철 같은 습도가 높은 날씨에는 가루 형태는 눅눅해져서 변질되기 쉬운데 그럴 걱정 없을 것 같아요.저는 다신샵 두유 습관과 함께 마셔 보았어요.두유 습관 한 팩을 넣고 열심히 팔운동 했네요ㅎㅎ 골고루 잘 섞인 것 같아요.흔들때는 몰랐는데, 열어보니까 꾸덕꾸덕해서 (섞이는거는 잘 섞였어요) 물을 조금 더 넣고 다시 흔들어 주었어요!물을 넣으니 이렇게 마실 수 있게 되었어요.마셔보니, 맛은 미숫가루랑 비슷했지만 견과류 덕분인지 더 고소함이 느껴졌어요. 물도 마실 때 씹어서 마시면 더 소화가 잘 된다고 하잖아요~ 그런데 잘 안되죠ㅎㅎㅎ 만약에 견과류가 없었더라면 퀴스도 그냥 물마시듯이 마셨을 텐데 견과류 덕분에 씹으면서 천천히 마실 수 있었던 것 같아요. 이 날에 점심을 해비하게 먹어서 저녁은 간단하게 먹고 싶었는데, 퀴스 덕분에 가볍고 든든하게 한끼 해결 했네요! 2018.07.11 22:26

6소다9 지존다이어터

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+4

기다리던 퀴스 프라이머 언박싱! 퀴스 프라이머가 도착했어요~ 전체적으로 깔끔한 패기지에요유통기한도 명시되어있고, 간단하게 마시는 방법도 그림으로 설명되어 있어요.영양정보도 나와있네요~ 당류가 10g으로 생각보다 높아서 아쉬웠지만 식이섬유와 단백질 함량 보고 아쉬운 마음이 풀렸어요~^^상자를 열어보니 이렇게 1주일 분량이 들어있어요. 하나는 아빠, 동생에게 주고 나머지 네개는 다양하게 먹어 볼 예정이에요ㅎㅎ 2018.07.11 22:08

6소다9 지존다이어터

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+2

아몬드우유와 함께, 퀴스 프리미어! -02 지난번에 물과 함께 먹었다면 , 이번에는 아몬드우유와 함께 먹어봤어요!👏👏👏 다이어트할때 도움을 많이 받았던 아몬드브리즈 언스위트인데요❤️ 칼로리도 낮고 가볍게 먹을 수 있어서 이번에 퀴스 프리미어에 넣어서 먹어봤어요!💪💪💪물과 동일하게 200ml선에 맞추어서 쉐킷쉐킷!!👐👐이번에는 특별한 시식단을 모셔봣는데요, 바로 저희 어무니!🙆🏻‍♀️ 저희 어무니도 ⭐️평생다이어트⭐️라는 길을 걷고계셔서 늘 다이어트식품에 관심이 많은데요,🔥🔥🔥 처음 퀴스 프리미어 당첨됫을때도 눈독을 들이시다가 이번에 같이 먹어보기로 했어요!🤩🤩 평소 선식이나 미숫가루가 텁텁하고 무거운느낌때문에 별로 좋아하지않으신데, 퀴스프리미어는 고소한 맛이 강하고👍 많이 무겁지 않아서 먹기도 편하고 맛있다고 하셨어요!🤔🤔 물이랑 비교를 해보자면🤔 200ml만 넣으니까 물이랑 다르게 너무 걸쭉해서 숟가락으로 먹어야할만큼 이어서 230ml정도 맞춰서 다시 흔들어줬어요!🤗 물과 함께 먹었을때는 살짝 걸쭉하고 아몬드가 씹히는 선식느낌이지만 아몬드 우유랑 같이 먹으니 견과류맛이 더욱 많이 느껴져서 고소한맛이 매우 강했어요!👍👍👍 어무니랑 둘이 한병씩 먹고나서 오늘 저녁은 다먹었다고 든든하게 배 두드리면서 저녁산책 나가려구해요!❤️❤️ 다음번에는 요거트와 함께 먹어보려해요~!👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳 Sns공유 -https://instagram.com/p/BlFrc8SH5SW/ 2018.07.11 19:47

빛니이 초보다이어터

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+3

마시는 간편식사, 퀴스 프리미어 도착! 쨔쟌♥ 기다리고 기다리던 퀴스 프리미어! 월요일 밤에 도착했는데 못보고 잠들고, 화요일에도 계속 밖에있었어서 오늘에서야! 퀴스 프리미어 박스를 열어보았어요! 지금 출근 중인데 퇴근하고 오늘 저녁으로 맛볼 예정입니다! 너무 기대되어요!!♥ 오늘 밤에 또 후기 올릴게요♥ 2018.07.11 09:20

Claire48 정석다이어터

0 1 157

한끼 식사로 너무 든든한 퀴스😋 (동영상이 게시물에 1개 밖에 안올라가서 따로 올려요!!) 이 꾸덕함을 보여드리고 싶어서 ㅎㅎㅎ 😁😁 물 200ml 넣은 뒤의 농도입니다😉 포만감 최고!! 2018.07.11 08:44

erin1992 정석다이어터

0 0 125

+6

퀴스 먹어봤어요😆👏 출근하면서 아침으로 먹으려고 가방에 챙겨왔어요! 완전 간편해요! 크기도 가방에 쏙 들어가는 사이즈!😆👍뚜껑을 열어보면 이렇게 한 번 더 씰이 되어있어요!고소한 향기~~~ 미숫가루 냄새같고 고소한 곡물 과자 냄새 같기도해요😍 결론은 맛있는 냄새!!!🤗정수기 앞으로 갑니다~~~저는 고소하게 마시고 싶으니 물을 200미리 넣어봅니다😎200미리 눈금보다 조금 넘었지만 상관이없습니다😉쉑잇쉑잇! 뒤로 뒤집에서 통통 쳐준 뒤에 열심히 흔들어 줍니다!! 팔뚝살이 빠지도록 흔들어줍니다~~~정말 꾸덕하고 고소한 맛이에요! 게다가 든든하기까지.....👍👏대박대박 완전 반했어요😍❣❣ 물만 넣었는데도 너무 맛있어요😍😍😍 견과류가 많이 들어있어서 계속 씹으면서 마실 수 있어요! 물 200미리는 굉장히 꾸덕해서 물을 더 넣어도 될 것같아요! 이건 개인적인 기호에 따라서 ! ㅎㅎㅎ 다음에는 230미리 넣어서 먹어봐야겠어요! 회사에서 먹는 간단한 식사 끝!!☺☺👋 인스타그램 공유 완료 @diet_carrot2 2018.07.11 08:30

erin1992 정석다이어터

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+1

물과함께 퀴스 저녁에 물과 함께 마셨어요!! 뭔가 미숫가루는 맛있지만 달달한 느낌이 강해서 아쉬웠는데 퀴스는 단백하고 고소하고 단맛은 없었어요!! 중간에 견과류가 오독오독 씹히는게 진짜 맛있었고 양도 가이드선까지만 따라도 든든하니 좋습니다 👍 잘 안섞인다는 평도 있지만 안내대로 뒤집어서 살살 돌려가며 흔들면 굉장히 고르게 섞여서 밖에서 섞어도 부담없을 것 같아요!! 내일은 아몬드 브리즈 안단맛과 함께 먹어볼까 합니다 ㅎㅎ 2018.07.10 22:56

히히혜혜 초보다이어터

0 0 177

+2

빙수?쉐이크!로 시원하게 맛 본 고소한 퀴스♥ 어제 물에 퀴스프리미어 타먹었는데 포만감이 4시간 30분 정도 지속되는거 보고 놀랐습니당!!! 포만감 지속시간 보고 재구매 진지하게 고민했습니닷ㅋㅋㅋ 지금 다이어트중인데 넘 좋네요 오늘은 더워서 빙수 만들려다가 우유를 꽝꽝 얼리는데 시간이 너무 오래 걸리더라구요 그래서 한 4시간 정도 적당히 얼린 저지방우유 위에 퀴스프리미어 가루♥ 절반 분량과 해바라기씨 솔솔~~ 시중에 파는 빙수처럼 완전 달달하지는 않지만, 고소하게 먹을 수 있어서 좋네요 꽝꽝 안얼렸더니 바로 쉐이크처럼 된건 함정.. 저는 우유 250ml에 퀴스프리미어 반정도만 넣었는데도 고소한 맛이 남아있어서 신기했어용ㅋㅋ 인절미빙수처럼 진짜 고소하게 드시고싶은 분은 퀴스프리미어 1통 다 쓰시고, 당 0% 두유 얼려서 만드시면 될듯? 퀴스프리미어 넘 고소해서 좋아용!!! 그리고 일주일 패키지라 7개밖에 없어서 저 혼자 다 먹으려다가 ^ ^;;; 영업직 근무로 점심 잘 못챙겨드시는 엄마에게도 맛보시라고 드렸습니당! 근데 병원 근무중인 동생한테도 아침출근 할 때 줘야하나 내적갈등 중....ㅎㅎ 어제 맛을 보고나니 주기 아깝다는 생각이...허허 블로그 공유^ ^ http://naver.me/xdDcSMji 2018.07.10 15:13

주디랑이 다신다이어터

0 0 146

+1

퀴스와 함께한 저녁식사😋💓 🌟오늘 기대하던 퀴스 프리미어를 먹어봤습니당🌟 저는 보통 저녁에 매일두유99.89와 선식+콩,팥분말 이렇게 쉐킷쉐킷해서 먹는데요‼️ 퀴스 프리미어를 오늘 저녁으로 먹어보았죵☺️ 두유 한 팩만 타니까 농도가 걸쭉해보여서 물을 거의 꽉 채워서 먹었어요ㅎㅎ 물이 가득하니 조금 싱거운감이 없지 않아 있었지만 제가 많이 넣은거라 ㅎㅎ 사용법이 음료 넣고 거꾸로 뒤집어서 톡톡치라고 써있는데요‼️ 그새 그걸 까먹고 습관적으로 마구 흔들었답니다😅 그래서 잘 안 섞여서 밑에 가루가 많이 가라앉았어요😭 맛은 선식과 같이 곡물맛이 나는데 다른점이 견과류가 씹히는거에요 견과를 좋아하는데 오독오독 씹히니까 씹는 식감도 좋고 맛도 좋은 것 같아요😋 퀴스 프리미어 덕분에 맛있는 저녁식사를 마쳤답니다❤️ 2018.07.10 08:04

지방눈치없냐 지존다이어터

0 0 108

+2

아침엔 퀴스요거트로 든든하게! 퀴스는 물, 우유, 두유에 타 먹어도 되지만 저는 요거트에 활용해봤어요!! 그냥 먹어도 고소하고 담백해서 좋았지만 달달한 요거트와도 잘 어울릴거 같았어요😝아침에 요거트를 즐겨먹는데 매번 선식가루를 넣다가 퀴스를 넣어서 먹어보기로 했어요😊 퀴스도 단백질이 많은데 거기에 단백질 많은 요거트까지 함께 먹으니까 아침식사로 든든하더라구요!! 매우 간편하고 포만감까지 있어서 하루의 시작을 에너지넘치게 퀴스와 함께했어요😁선식가루도 고소하지만 퀴스는 여러가지 곡물맛과 특히나! 아몬드 분태가 씹히는게 너무 꼬숩하고 좋더라구요😍 거기에 시리얼까지 함께 넣어주니까 식감도 너무 좋았아요! 퀴스는 두유와 먹었을 때 담백하고 고소한게 매력이었는데 요거트볼로 먹으니 요거트에 달콤함과 블루베리의 상콤함이 고소한 퀴스와 너무 잘 어울렸어요! 앞으로도 요거트에 자주 넣어 먹을거 같아요😊동영상에 잘 담기진 않았지만 아몬드 분태들이 꽤나 들어있어서 씹히는데 매우 고소하고 더 먹고 싶었어용ㅋㅋ!! 앞으로 퀴스를 다양하게 활용해보고 후기 가져오겠습니당😁 2018.07.09 23:13

민영꾸 초보다이어터

0 0 152

+6

퀴스 프리미어 도착!! 기다리고 기다렸던 퀴스 프리미어가 도착했어요😍👏👏 안전하게 이중 포장되어 도착했어요!!😆마시는 간편식사 퀴스 프리미어~총 7병이 들어있어요😀😋길쭉한 통이에요! 한손에 쏙!!들어오는 사이즈😆총 칼로리는 228kcal! 제일 마음에 들었던 단백질 함량 18g😍💕 뜨거운 액체는 사용금지🚫랍니다! 물, 우유, 두유 등을 담백하게 먹고싶으면 230ml, 고소하게 먹고싶다면 200ml 넣고 쉑잇쉑잇해주면 간편한 한끼 완성!!통 아래를 보니 견과류? 곡물 같은게 가득가득 들어있어요!!😄최고최고 완전 고소할 것 같아요!! 얼른 먹어보겠습니다🤗 SNS공유 완료! 인스타그램 @diet_carrot2 2018.07.09 18:29

erin1992 정석다이어터

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+2

첫퀴스♥ 드디어 장바구니에서 나왔습니다! 나의 첫퀴스♥ 안녕하세요 어제부터 자취를 막 시작한 3년차 직장인입니다ㅎㅎ 식량 고민을 하면서 마침 올라온 장바구니 주거주인이었던 퀴스 이벤트를 신청했는데 당첨이 된 것입니다ㅠㅠㅠ♥ 시작하기 딱 좋게 알맞게 빠르게 온 퀴스 7병. 요렇게 쟁여놓았습니다 :) 오늘 아침부터 시작하려고 큰 기대에 부풀었으나 일어나보니 대박 늦잠이라ㅠㅠ 아침도 못먹고 뛰면서 오늘하루 바쁘게 시작했습니다ㅠ 그래서 저녁, 필라테스를 앞두고 다시 시작!! 우유에 타먹으려고 했는데... 지각도 했는데 오늘 하루 정신이 있을리가 없죠.:) 깜빡해서 우유에 타보았습니다. 200미리까지 부어 고소하게 먹으려구요!! 굉장히 꾸덕꾸덕하니 잘 섞이지가 않아 열심히 뒤집고때려가며 섞어주었습니다. 드디어 완성♥ 맛은 완전 꾸덕합니다!! 숟가락으로 긁어먹어야할 것 같아요ㅎㅎ 단맛은 강하지않지만 누룽지같은 고소함과 옅은 달콤함이 매력적이에요♥ 그리고 씹히는 맛ㅎㅎ 아, 저 정말 씹는거 좋아하거든요ㅎㅎ 7일동안의 아침이 정말 기대되는 맛입니다!!!! 내일은 아침일찍 일어나 먹어봐야겠어요~ 오늘도 퀴스하세요♥ 2018.07.09 17:56

꼬모띠 정석다이어터

0 0 158

+1

물과 함께 먹은 퀴스 프리미어💪 -01 늘 알바하러갈때 점심도시락을 챙겨다녔었어요!👨🏻‍🍳 바쁜아침에 도시락을 싸려고하면 촉박한 시간때문에 늘 메뉴는 닭가슴살+양배추찜이나 연어 조금이었거든요,😤 그런데 극한으로 단백질위주의 식단이고, 도시락통도 매번 씻어서 다음날 쓰기가 매우 번거로웠는데! ⭐️오늘 점심 도시락은 퀴스 프리미어 한통을 챙겨갔어요!⭐️가방에 쏙 들어가는 크기로👍 매일 도시락이 든 종이가방을 따로 들고다니기 힘들었던 저로써는 매우 감격적이었습니다😭👏👏 무게도 가볍고, 휴대성이 좋아서 매우 만족!!🔥👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳섭취방법에 써져있는대로, (저는 꾸덕하고 고소한걸 좋아하니까!) 물 200ml선까지 정수기에서 물을 넣고 바로 뒤집어서 톡톡 쳐주니까 섞기가 매우 쉬웠어요! 📌생각보다 잘 섞여서 엄청 놀랐어요! 제 취향에 딱 맞게 제형도 꾸덕하지만 그렇게 무겁지 않고, 맛도 미숫가루보다 고소해요! 아몬드가루가 씹히면서💪 식감도 더 살리고 맛도 살리고!☺️ 양이 적다 생각했는데 천천히 씹으면서 다 먹고보니 배가 든든하게 부르더라구요! 👍👍👍 내일은 우유와 함께 먹어볼 생각하니 벌써부터 두근댑니당😤😤 🔥물+ 퀴스 프리미어의 조합의 장점!🔥 장점⭐️ 제조가 엄청 쉽다! (정수기 최고) 고소한 곡물맛을 그대로 맛볼 수 있다! 달지 않고 대중적인 맛으로 접근하기가 쉽다! SNS후기! https://instagram.com/p/Bk_ztj8nV2-/ 2018.07.09 13:04

빛니이 초보다이어터

0 0 210

+8

퀴스프리미어와 물 230ml만 있으면? 짜잔~! 조금 전 쉐킷쉐킷해서 5분만에 점심 먹고 올리는 후기입니다 무슨 점심을 5분만에 먹었냐구요??? 바로바로~~ 요 퀴스프리미어1.0입니다! 공부하다가 출출해져서 얼른 배채워야겠다 싶어 퀴스프리미어를 오리지널(!)로 먹어봤어요뚜껑을 돌려보니 흰색씰???로 한번 더 입구가 막혀있네욥 ^ ^ 위생적으로 안심이 됩니닷!안에 내용물을 보니 마치 미숫가루같아요 중간중간 견과류인지 알갱이도 보이구요! 오늘 저는 첫 시식이라 기본으로 가고싶었어요 그래서 기재된 퀴스 섭취방법대로!!! 물 230ml를 준비해뒀답니다^ ^ 담백한 맛으로 먹고플때 요 정도 부으면 된다네요~물 쪼르르~ 그리고 용기를 뒤집어서 톡톡! 마무리는 쉐킷쉐킷~! 저는 가루가 아래쪽에 너무 뭉쳐있었는지 한쪽은 잘 안섞여있더라구요 ㅠㅠㅠ 그래서 있는 힘껏 흔들었습니다 다음에 먹을때는 물 넣기전에 가루 먼저 흔들어둬야겠어요!물 230ml나 넣어서 이리 걸쭉할줄 몰랐는데 마치 묽은 죽 같았어요 첫 맛의 느낀 점은? 생각보다 많이 안달다~였어요 미숫가루같이 생겨서 설탕 가득 달달할줄 알았거든요 맛있게 건강한 맛이에요^ ^ 음미하다보면 달달함도 느껴지니까요 그리고 물 230ml와 함께하면 담백한 맛을 맛볼 수 있을거라는데, 전 이것도 고소하게 느껴졌어요! 그냥 일반 우유나 물과 같은 액체류를 마실때와 달리, 포만감이 대박이에욥!!!!! 진짜!!!! 견과류가 있어 씹는 맛도 있고, 걸쭉해서 더 배부른 느낌이에요 오늘 물 230ml로 먹고, 내일은 200ml로 고소한 맛으로 먹어보려고 했는데 물 230ml 이상으로 먹어도 괜찮을듯해요 ★물과 함께한 퀴스프리미어 칼로리 228kcal 탄수화물 29g 단백질 18g 지방 5.7g 그 외 수많은 종류의 비타민들, 철분, 아연, 칼슘까지! 정말 가벼운 한끼식사로 손색이 없네요 하지만 좋은 영양소는 풍부! 무엇보다 통에 가루가 들어있어 휴대도 편하고, 물만 넣어도 고소하니 맛있게 먹을 수 있고! 바쁜 직장인이나 학생들에게 강추♥!!! 블로그 공유^ ^ http://naver.me/5TSNTWx0 2018.07.09 12:55

주디랑이 다신다이어터

0 0 209

+3

퀴스프리미어1.0 두번째 시식 후기(+물) 오늘은 물 붓고~ 바로 뒤집어서 톡톡 털고나서 흔드니까, 다행히 골고루 잘 섞였어요~ㅎㅎ 어제는 검은콩두유랑 같이 섞어 마셨는데 너무 달아서ㅠㅜ 원래 단맛이 심한가 했거든요~! 근데 물이랑 섞으니까 담백하고 딱 좋네요!! (우유랑도 조합이 괜찮길~~!!) 남은 5일간 매일 마셔보고 체중변화도 볼게요~ㅎㅎ (블로그 : https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=once92upon&logNo=221315338302) 2018.07.09 11:22

seowon92 초보다이어터

0 0 144

+9

빛보다 빠르게 퀴스 프리미어 도착!🔥 발송문자 확인하고 월요일에 오려나?! 했는데 두둥,, 나보다 집에 빨리 와있던 퀴스 프리미어🤔 당첨소식을 듣고 퀴스프리미어 탐내던 우리 마미께서 얼른 뜯어보라 재촉하시기에 같이 개봉샷을 찍어봤어요!!!👏👏👏언제나 떨리는 택배뜯기💋따란-👐상자에 젤 처음 보이는 퀴스 먹는법!📌 뜨겁지않은 물,우유,요거트, 등등 여러 액체에 잘 섞어 먹으라는 내용입니다!상자 개봉전 영양성분표를 살펴보니 정말 대충 닭가슴살에 양배추만 쭉쭉찢어먹던 제 식단을 바꿀 수 있을거 같아요ㅠㅠ😢 1회 총 제공량임에도 불구하고 낮은 나트륨과 🙌 정말 적절한 탄단지 함유량!!! 제가 체중유지를 위해 챙겨먹어야 하는 하루 단백질 양은 45~50g인데요, 아무래도 닭가슴살로는 부족해서 늘 채우지못했지만 이제는 퀴스가 나으 근육을 지켜줄거에욧✌️✌️✌️ 그리고 약을 챙겨먹기 귀찮아하는 제 성격에 비타민 챙기기란 정말힘든데 비타민까지..! 😤 하루 하나로 챙길 수 있다니 정말 좋아요 ❣️❣️알차게 들어있는 1주차 ⭐️퀴스 프리미어⭐️총 7개! 잘왔습니다😍생각 보다 큰 양에 놀랐어요! 물에 태워먹으면 든든하겠네요💪💪💪뒷면도 살펴보고~~ 📌📌 성분표가 뒤에도 적혀있네요! 좋아좋아👏기호에 따라 담백하게, 고소하게 즐길 수 있네요!👏👏 물양 맞추는게 힘들면 어떡하지 했는데, 선이 그어져있어서 쉽게 맞출수 있을거같아요!❤️ 내일 월요일부터 퀴스 프리미어 하루 한개로 영양도 챙기고 👉유지어터로써👈 생활을 잘 시작해보겠습니다!❣️ 감사합니다☺️☺️☺️ SNS공유👍https://instagram.com/p/Bk9-T1vH62x/ 2018.07.08 19:57

빛니이 초보다이어터

0 0 265

+3

퀴스로 든든한 한 끼! 오늘 아침으로 퀴스를 마셔봤어요!! 개봉하자마자 곡물 향이 고소하게 훅 올라와서 두근두근 기대가 되더라구요😍물, 우유, 두유 등과 마실 수 있는데 저는 오트밸리를 넣어서 마셔보기로 했습니다! 담백함을 좋아하시면 230ml, 고소함을 좋아하시면 200ml를 취향에 맞게 넣으시면 됩니다!보틀에 친절하게 선까지 표시되어 있어서 그 선에 맞게 따라 부으시고~ 쉐키쉐킷!!!!! 신나게 흔들어줍니다😝저는 고소한 맛을 좋아해서 200ml를 넣어줬어요! 컵에 따라보니 걸쭉한거 보이십니까🤭 오트밸리는 단독으로 마셔도 고소하고 담백했는데 퀴스에 넣어 마셔보니 꼬숩함이 배가 되었어요!! 게다가 퀴스에 들어있는 아몬드 분태들이 생각보다 많이 들어있어 씹히는 맛도 너무 좋더라구요💞미숫가루와 비교해보자면 퀴스는 다양한 곡물의 맛이 느껴져서 더 고소하고 걸쭉해요! 아몬드 분태가 씹히면서 포만감도 좋고 무엇보다 보틀이 휴대하기 좋은 크기라 들고 다니면서 물, 우유, 두유만 있으면 언제어디서든 간편하고 든든하게 마실 수 있어서 식사대용으로 정말 좋은거 같아요😍다이어트 하시는 분들에게 제일 중요한게 단백질섭취와 포만감 있는 한 끼 아니겠습니까!! 퀴스에는 무려 단백질이 18g이나 포함되어 있다는거!! 우유나 두유랑 함께 드시면 단백질이 더 뿜뿜하겠죠🙊 게다가 포만감이 5시간이라니 말 다했죠👍🏻 . 다이어트를 하면서 끼니를 거를때가 종종 있었는데 이제는 걱정없이 퀴스 들고 다니면서 맛있고 건강한 다이어트 시작해봅시다😁 . . [인스타그램 후기] https://instagram.com/p/Bk9drGIg5M9/ 2018.07.08 15:37

민영꾸 초보다이어터

0 0 184

+3

도착했어요!!!!퀴스가 왔어요!! 기다리던 퀴스가 도착을 했습니다!!7병이 한 박스에 들어있었어요!!생각보다는 병이 길더라구요~하지만 밖에서 먹고 바로 버릴 수 있으니 부담은 없습니다^^칼로리도 적어서 아침에 한병들고 나가면 적은 칼로리로 든든하게 보낼 수 있을 것 같아요😊 2018.07.08 14:44

히히혜혜 초보다이어터

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