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바쁜 아침에도 난 소중하니까 소이포유
아침이 밝았습니다!!🌞
전 아직 학교의 노예이기 때문에 오늘도 어김없이 등교 준비를 해야하죠...
7시 58분에 차오는데 지금 7시 36분 쿸...미쳣따바쁜 와중에도 머리를 말고옷을 입으면 준비 끝~아참! 오늘 학교를 가기전에 어제 온 소이요거트가 있죠? 학교 가기 전 바쁜 아침에는 식사를 할 시간이 없는데 오늘은 굶을 걱정이 없겠네요~다시 냉장고로 들려서 한 손에 쏙 들어오는 소이포유를 챙기고,자, 준비하시고냅다 뜁니다(다급)아 휴 아침부터 뛰었더니 배가 고프네요
평소 같았으면 배고픈 배를 부여잡고 수업시간에 꼬르륵 소리가 날까 노심초사 했겠지만 오늘은 소이포유가 있죠~ 맛은 상콤한 베리베리 스트로베리를 먹어보겠습니다!흠 냄새는 제일 먼저 딸기향이 찐찐하게 나고 시큼한 향과 메주냄새(?)가 조금 나는 것 같았습니다. 어렸을 때 먹던 텐텐 냄새가 났어요.👃
맛은 맨 처음으로 한 입 먹었을 때 양치하고 나서 먹어서 그런가 씁쓸한 맛 때문에 음? 했어요. (양치하고 난 직후 먹는 거 비추)
마실 때 딱 세 단계로 나누어져요!
처음에는 새콤한 딸기 맛이 진하게 나고
중간에는 톡 쏘는 맛
끝은 콩 맛, 두유 맛으로 깔꼬롬 하게 마무리해 줬어요.(딸기 씨도 씹혔어요. 진짜 딸기가 들어간게 맞나봐요!!)
처음 느끼는 맛에 이게 뭐지 하고 홀짝이다 어느덧 다 먹었더라구요. 은근 중독성이 있달까
우유비릿내 같은게 안나서 좋았고 깔끔한 뒷맛이 진짜 좋은 것 같아요. 새콤한 딸기와 콩의 조합이 생각보다 잘 어울렸고 이거 먹다 일반 두유를 먹으면 밋밋할 것 같아요. 오호호 맛이 맛있게 신기함👄
포만감은 소이포유만 마셨을 때 2교시까지 배불렀어요. 3교시 되니까 금새 배가 고프긴 했는데 식사 대용으로 먹는다면 다른 음식(채소나 과일, 시리얼, 견과류 이런거)과 같이 먹어야 포만감이 오래 갈 것 같습니다.
바쁜 아침에 간편하게 소이포유!!아! 참고로 지금 신체 사이즈는 허리 96cm 허벅지 59cm 입니다. (몸무게는 집에 체중계가 없어서 모르겠어요ㅜㅜ)
다이어트 2주차인데 허리 2cm, 허벅지 1cm 줄었어요. 제가 먹는 걸 못참아서 살이 눈에 띄게 빠지지 않는 중입니다.
평소 먹던대로 먹고 운동도 평소대로 하더대로 하는데 세 끼중 한 끼를 소이포유를 먹거나 간식으로 소이포유를 섭취하도록 하겠습니다. 그랬을때 마지막 날, 5일차 다이어트에 도움이 되는지 확인할 예정입니다!
+) 소이요거트 효과 짱👍👍 먹고나서 하루 종일 뿡뿡 거렸어요. 뿡뿡이로 빙의 한 줄;; 장운동 제대로 했네요ㅛ
2017.09.15 19:53
뭐든지아맛나
입문다이어터
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