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공지다신 현미밥상 추가 체험단 발표

공지다신 현미밥상 체험단 발표

공지다신 현미밥상 체험단 모집 (09.23~10.06)

현미밥상 체험단 신청합니다🙆‍♀️!!!!! 이번에 나온 현미밥상이 다이어트하는 사람에게 아주 적합한 도시락이라 먹어보고 싶어 신청합니다🙋‍♀️ 저는 최근 한달 넘게 헬스장을 다니기 시작하면서 식단관리가 근육을 늘리고 체지방을 줄이는 데 정말 중요하다는 걸 깨닫고 있는 다이어터입니다! 홈트 위주로 할 때는 인바디를 재지 않았기에 몸무게에만 의지 했었는데, 헬스를 시작하고 나니 운동만큼 식단이 몸의 균형을 잡아준다는 걸 알게 되었습니다. 단백질과 복합 탄수화물 섭취를 매끼니 골고루 해줘야하는데 매번 계란이나 두부, 단호박 같은 걸로 채우다보니 물리고 힘이 듭니다😥 또 맛도 다채롭지 못해서 오히려 다른 간식을 더 챙겨먹게 되다보니 헬스를 해도 체지방이 잘 빠지지 않아 스트레스입니다..ㅠㅠ 이번 다신 현미밥상은 메뉴도 다양한데, 한끼에 두 종류의 밥💕 현미라서 비타민이 풍부하게 들어 영양소 걱정도 덜 수 있다니 너무 획기적인 것 같습니다❤ 최근 밥 대신 단호박이나 통밀빵으로 탄수화물울 섭취하다보니 어지러움증과 같은 증상을 느껴 밥의 중요성을 깨닫게 되었습니다. 그렇기에 현미밥상으로 건강한 탄수화물 섭취로 영양결핍을 느끼지 않은 다이어트 이어나가고 싶어 신청합니다🙏 인스타 ID: @hee_d.d (체험에 선정되면 모든 현미밥상에 대해 성실한 후기 약속합니다💌) 2019.10.05 16:12
hee53 지존다이어터
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개강하고 식사를 대충 때우면서 한달만에 제 생에 최고 몸무게를 찍었어요 24살 대학생입니다 제 키는 152cm인데요 이번 학기 시간표가 5일 다 나가는데 밥 먹을 시간은 별로 없고 학생 식당이 한군데라 줄이 너무 길어서 매점에서 빵,소시지,삼각김밥,컵라면만 먹다보니까 한달만에 4키로가 쪄서 59.1kg이 되어버렸습니다 제 인생 이렇게 쪄보긴 처음인데 이러다 60키로 돌파는 순식간에 될 것 같아서 겁이 나서 일주일 전부터 다이어트를 시작했습니다 그런데 제가 도시락을 싸서 다니기에는 통학해서 6시에 집에서 나가고 수업끝나고 집오면 9시이기 때문에 피곤해서 못 만들겠더라구요 어떻게 영양은 챙기면서 칼로리는 줄일지도 아직 좀 어렵구요 학교 주변에 있는 샐러드집은 최소 가격이 만원인데 매일 먹기 가격이 부담스럽기도 하고 옷이 하나도 안맞아서 다시 몇벌 사느라 돈이 빠듯한 상황이예요 그래서 도시락 체험단이 있길래 신청합니다 도시락 먹으면서 점심비용도 아낄 수 있고 어떻게 영양은 챙기면서 칼로리는 줄일 수 있는지 제 입맛에 맞는 다이어트 음식은 어떤 것인지 알 수 있을 것 같아서 꼭 되고 싶어요 졸업을 앞두고 있는데 예쁜 모습으로 졸업 사진도 찍고 자존감도 다시 회복하고 싶어요 2019.10.05 15:20
꼬꼬마펭아리 정석다이어터
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