다이어트

공지앵그리바디 밀크프로틴 체험단 발표

공지앵그리바디 밀크프로틴 체험단 모집(10.16~10.25)

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오늘의 아침은 고단백 초코 음료 😘 안녕하세요? '초코밍08' 입니다 😀 어제부터 이틀 연속 폭식해서 기분이 꽁깃하네요 체중도 1.5kg이나 올랐구요 😭😭😭 그런데 맛 없는 건 먹기 싫고 ㅋㅋ ;; 이렇게 내적 갈등이 심할 때 퍼뜩~ 생각난 건 바로 바로 앵그리 바디 밀크 프로틴! 1포만 마시면 가벼운 열량으로 단백질 폭탄 맞을 수 있어요 😀😀😀 살 빠지는데 짱 도움 되는 👍오늘은 아몬드 밀크와 함께 ^^마구 흔들어 버립니다 ㅋㅋ 아몬드 밀크와의 조합도 추천할 만 하네요 깔끔 깔끔 진한 초코맛 우유보다 가볍고요 덜 느끼 ^^ 당분간 앵그리 바디로 아침과 저녁을 해결해야겠습니당 믿고 먹는 밀크 프로틴이라능! 😘 그럼 지금보다 더 날씬하고 더 건강한 모습으로 후기 들고 올게용 2017.11.23 12:22

초코밍08 정석다이어터

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💖앵그리바디 네이티브 밀크프로틴💖 플러스 요즘에 만보걷기 실천중이에요 운동을 제대로못하니 이거라도 성공해보려구욯ㅎㅎ앵그리바디 밀크프로틴은 우유가 제일 진리입니다 초코우유느낌의 단백질 쉐이크라니 짱입니다 아침에 절반먹고 저녁에는 닭가슴살 스테이크랑 같이먹었어요 닭가슴살 스테이크때문에 아침에 먹고남은 절반만 타먹었어요 닭가슴살 스테이크 덕분에 포만감이 더욱 배가 되어주었습니다 2017.11.21 20:42

다이어트해용 정석다이어터

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💖앵그리바디 네이티브 밀크프로틴💖 이번에 체험단 우수활동단으로 뽑혔어요 이런건 처음이라 닉네임 옆에 저렇게 뜨니깐진짜멋있는거 같에요 오늘부터 먹을려햏ㅇ는데 회식이라서 내일 부터 다시 타먹을려고 간보기후기를 쓰고있어요그래서 우수상품으로 앵그리바디 밀크프로틴을 받았는데 박스가커서 뭐지했는데 처음 왔을 때처럼 쉐이크물통 까지 같이왔더라구오 진짜 다신에 다시한번 감사드려요 밀크프로틴이랑 같이먹을려고 고구마 말랭이도 해놨어요 오늘 회식으로 마지막 만찬하고 내일부터 화이팅하겠습니다 2017.11.20 19:50

다이어트해용 정석다이어터

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💚 우수체험단 후기 💛 안녕하세요? 앵그리 바디 밀크 프로틴 체험단 '초코밍08' 입니다 😃 다신은 주로 샵을 이용하거나 다이어리 작성하는데 이용했습니당 체험단은 이번에 처음 신청했는데요 당첨이 되고 우수체험단까지 되니 기분이 넘 넘 좋네요 😍😍😍 뽑아주신 관리자님 감사드려요 ❤ 덕분에 좋은 제품 먹어보고 정보 나누는 재미도 있었네요 무엇보다도 한 번 더 상품을 ㅎㅎ 꺅!!! 상품은 밀크 프로틴 7포! 그리고 쉐이커! 아아 일용할 양식 정말 😍 행복합니당 앞으로 일주일 동안 제 저녁을 책임질 텐데요 😘 벌써부터 기대가 되네요이건 동봉 된 책자 💜 그런데 두 번째로 받아 보니 첫 번째로 봤을 땐 안 보였던 것들이 보이네영앵그리 바디~ 우유 고단백 분말이라고 생각했었는데요 필수 아미노산까지 함유된 제품이었네요 체내에서 합성되지 않아 반드시 음식으로 공급해야하는 아미노산들! 👏👏👏특히 필수 아미노산 가운데 류신은 이런 효능을 갖고 있군영 단백질 합성 활성화 지구력 향상 피로 발생 늦춤 등등 😍😍😍 우왕 굳그리고 근손상에 대해 빠른 회복력을 제공한다능! 😘 이렇게나 장점이 많은 앵그리 바디 밀크 프로틴~ 고단백 저열량 저탄수 저당류 초저지방 헥헥 게다가 맛난 초코우유맛 😍 다이어트 식품으로 이만한 게 있을까 싶네요 꼭 드셔보세염! 😉😉😉 2017.11.19 23:13

초코밍08 정석다이어터

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앵그리바디밀크프로틴 최종후기입니다! 안녕하세요. 밀크프로틴을 체험할 수 있는 기회를 주신 다신담당자분들께 정말 감사드려요!!! 저는 주로 아침에 밀크프로틴을 마셨습니다. 아침식사대용으로요. 이렇게 샐러드와 함께,바쁜 아침엔 편의점에서 바나나와 간단하게!!다른 체험단분들은 다양한 음료와 섞어서 드시기도 하고 밀크프로틴으로 요리도 해서 활용하시던데, 저는 관련지식도 없고 아침용이라 시간도 없어서, 두유, 일반우유, 저지방우유랑만 마셔봤어요. 제가 그동안 마시면서 느낀 장점을 정리하면 🎈맛있다. 이게 사실 제일 큰 장점 같아요. 초코맛이 너무 강하면 단만이 강해 거부감이 들텐데, 적당히 초코초코해서 진짜 간식먹듯이 맛있게 호로록 마셨어요. 🎈높은 단백질함량. 저는 다이어트전까지는 단백질의 중요함을 정말 몰랐거든요? 저녁마다 닭가슴살을 구워보면서..단백질 섭취라는게 쉬운게아니고, 두부를 먹어보면서 맛있게 단백질 섭취하는건 어렵다는걸 느꼈어요. 그치만 밀크프로틴을 마시면 하루권장단백질량의 절반을 한번에 채울 수 있더라구요!!! 그 단백질들이 다 저의 근육을 만들어내는 데 힘썼을거에요!! 🎈매우 간단함. 우유와 섞어서 섭취할수있는 아주 간단한 방법이라 좋았어요. 사실 밀크프로틴이 담긴 한 포의 디자인도 좋았고 크기도 크지않아 휴대도 좋았구요, 탈탈털어 쉐킷몇번이면 뚝딱이니 진짜 간단해서 저같이 바쁜아침을 준비하는 현대인에겐 더없이 좋았어요!!! 단점으로는 🎈 이거 하나만드시고 저녁이나 아침 한끼를 때우신다면 배고프실것 같아요. 포만감이 극적으로 높으리라 기대하지는 마세요. 결국 우유한잔에 가루를 탄것이라 포만감이 엄청나지는 않아요. 생식?같이 꾸덕하지도 않고요. 저는 사실 그냥 우유 먹을때와 큰 포만감의 차이를 못느꼈어요. 좀 더 배부르게, 그리고 나는 초코맛을 별로 좋아하지 않는다!! 하시면 저지방우유300ml에 타드시면 좋을것같아요. 칼로리는조금 올라가겠지만, 훨~~씬연해서 (저는개인적으로초코른 그리 좋아하지는않아요) 먹기좋았고 100ml의 우유가 포만감을 확! 높여줘요. 다른분들 최종후기보니 이거마시면서 근육량도 느시고 몸무게도 2키로나 빠지고 하셨다는데, 저는 일주일의 섭취로는 그런 극적인 효과는 못봤어요. 다만 일상의 에너지가 좀더 단단해지고 든든해진 느낌 이랄까!! 약간 영양제를 먹은것처럼 기운이 더 났어요. 요즘 저는 정체기라서 체중에 변화는 거의 없었지만 운동을 열심히하고 건강을 생각하신다면 밀크프로틴, 추천드려요!!!!!!! 2017.11.15 09:35

PINGdiet 정석다이어터

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밀크 프로틴 마지막 써머리 ❤ 안녕하세요? 초코밍08 입니다 😃 오늘의 저녁 식사는 앵그리 바디 밀크 프로틴 + 저지방 우유 200ml마지막 하나 남은 앵그리 바디였는데요 ㅠㅠ 체험단 활동 하면서 알게 된 점 몇 가지 전해드릴게요 😉 이 제품의 장점은 한 포(30g)를 먹어도 무려 21g의 단백질을 섭취할 수 있다는 것! 💪 단백질 섭취를 위해 많이들 드시는 닭가슴살의 경우 30g을 먹으면 8g의 단백질을 섭취하게 되죠~ 이 점에서 앵그리 바디가 win!!! 😍 단백질 함량이 약 3배로 높네요 ㅋㅋ 게다가 비리지 않고 휴대하기 좋죠 조리 시간도 단축할 수 있고요 저열량 107kcal 저탄수 5g 저당류 3g 초저지방 이라는 사실! 그리고 특유의 느끼한 단백질 쉐이크 맛이 아닌 부드럽고 달콤한 초코맛이라는 것! 간편히 드신다면 우유와 함께 먹는 걸 추천하고요 (요거트도 별미) 아주 겁나 대단히 맛있게 드시고 싶으시다면 ㅋㅋ 우유 + 바나나 + 앵그리 바디 이렇게 세 개를 믹서에 갈아서 먹는 방법을 강추합니다 ㅋㅋ 세상 감동적인 맛 😍 그리고 저는 위장이 과민해서 좀만 자극적이어도 바로 탈나고 속쓰림도 느끼는데요 앵그리 바디 밀크 프로틴은 그런 느낌 없이 속 편히 먹었네요 포만감도 금방 들고 오래 갑니다 😃 7포를 저녁 대신 먹으면서 2.5kg 감량했습니다 😀 건강하고 맛있게~ 가볍고 속편하게~ 간편하게 먹을 수 있는 앵그리 바디 밀크 프로틴 😍 담엔 구매해보려고요~ 체험단 기회 주신 다신샵 관리자님 감사드려요 ❤ 2017.11.14 21:46

초코밍08 정석다이어터

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🌈😍앵그리바디 밀크프로틴 최종후기😍🌈 정말 즐거웠던 앵그리바디 밀크프로틴과 함께하는 아침이었습니다^^ 정말 다양한 방법으로 먹어봤는데, 최종후기를 쓸 때가 왔네요(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ ✔️가장 추천하는 조합은? 아몬드 브리즈 + 앵그리바디 밀크프로틴 입니다! 이유는 아몬드브리즈의 고소함과, 밀크프로틴의 초코맛이 섞여서 정말 초코우유 부럽지 않았어요ㅠㅜ 그리고 무엇보다 마시기도 간편하고~ 칼로리도 정말 낮아서 단백질 보충 든든히 할 수 있답니다ㅎㅎ! ✔️ 그리고 실제로 앵그리바디 밀크프로틴으로 운동 전이나 후에 단백질을 섭취해줬습니다! 체지방률에 놀랐던제가...무려 체지방이 1키로가 감소하고, 근육량은 0.4kg이 증가했어요! 체지방률도 2%나 감소하고.. 저번 운동 다닐때는 계속해서 몸무게만 빠졌었는데 이렇게 운동전후에 든든하고 맛있게 단백질을 보충해주니까 기초대사량도 늘었네요^^! 단백질 쉐이크 라는 것 자체를 처음 먹어봤는데, 단백질 섭취가 힘드신 분들께 정말 강력추천해요! 그냥 섞어서 마시기만 하면 약 100칼로리로 부족한 단백질도 채울 수 있답니다❤️ 2017.11.14 20:00

빼자요미 정석다이어터

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💖앵그리바디 네이티브 밀크프로틴💖 최종후기 앵그리바디 네이티브 밀그프로틴 체험이 끝났습니다😙😙아쉽긴하지만 저는 열심히했고 좋은 경험을 했기때문에 다이죠브 합니다💖 그래서 마지막 최종후기를 올립니당처음 택배왔을때모습니다 박스안에 담겨져 왔구요 저는 쉐이크 통은 생각지도 안았는데 쉐이크 통도 같이 왔더리구요 그리고 분홍한 애는 안내책자입니다그리고 제 생각에는 디자인 하신분은 정말 뭔가 아는 분 같습니다 블랙과 골드의 조합이라니,,,, 진짜 쉐이크 면서 이렇게 고급지게다 라고생각되더라구요 덕분에 보는 재미가 하나생긴것같습니다한 박스에 7개씩 들어 있구요 저는 저녁에 식사 대용으로 먹었습니다 우선 다른 쉐이크들 처럼 큰통에 나오는게 아니라 개별포장이 되어 있어서 휴대성이 편리한게 제일 큰 장점 같에요 무겁게 들고다닐 필요없이 한포만 들고다니는거니깐 짱이죠 굳이 쉐이크통 안들고다녀도 한포챙기고 우유사서 제티에 넣어먹는것처럼 먹으면되니깐요칼로리는 쓰여있지 않았지만 한포당 107칼로리 입니다 박스 겉면과 뒷면에는 먹는 방법과 유통기한 등이 쓰여있습니다 가루로 되어있구요 입자가 아주 고아서 보들보드 거립니다 그리고 봉지를 뜯으면 초코향이 납니다 사진 순서는 물 우유 두유 순서대로 되어있습니다처음은 쉐이크를 물과 우유 두유에 넣어봤을때 모습이고 그 다음은 물, 우유, 두유에 넣고 섞었을때 부어본 모습입니다. 물은 진한 색을 띄고 있고 우유와 두유는 별 색 차이 없이 뽀얀 색입니다. 섞고 흔들었을때 물은 뭉침없이 깨끗하게 섞이고 침전물도 없었으며 우유와 두유는 흔들어 주었을때랑 다 마셨을때 모습에 약간의 가루 뭉침과 침전물이 있었습니다 📍맛과 향 물 - 물은 초코우유에 단맛이 빠져 밍밍한 맛이다. 향은 가루에서는 초코향이 났지만 물에 섞었을때는 좀 냄새는 별로 였다 우유 - 우유에 연한 제티를 넣은 느낌이였다. 냄새는 초코향으로 아주 좋은 냄새가 났고 맛도 연한 초코우유 같았다. 맛은 우유가 짱이였다 두유 - 미숫가루 냄새가 나고 달콤한 맛과 고소한 맛이 난다. 먹으면 담백하다는걸 알수 있다 📍배부름 정도 물은 다 먹고 난후 4시간 정도가 지나면 입이 약간씩 심심하게 느껴졌다 우유와 두유는 포만감이 꽤 강했는데 특히 두유는 다음날 일어나서도 배고픔을 전혀 느낄수 없었다 📍장점 휴대하기 편하고 바쁜 직장인들과 학생들에게 정말 좋은 상품인것 같다 저녁 늦게 집에 왔어도 먹으면 칼로리 걱정도 없습니다. 배부르게 먹고 싶은면 30g를 타먹고 적당함을 원하면 15g만 타먹어도 충분하고 우유랑 두유에 타먹으면 배부름이 오래갑니다. 📍단점 물이랑 타먹을때는 냄새에 민감한 분이시라면 좀 별로 일수도 있습니다. 입구 부분을 뜯는 그런것이 없어서 가위를 찾게되는 단점이 있습니다. ❤최종 후기❤ 7개를 열심히 먹었는데 만족스러운 결과가 있었습니다. 단지 저녁만 늦게 안먹고 저녁대신에 먹었을 뿐인데도 2.7키로가 빠졌습니다 세삼 늦은 시간에 먹으면안되고 식사조절이 얼마나 중요한지 한번더 알게되는 계기가 되었습니다 회사 끝나고 먹고 뻗다보니 운동을 못한게 아쉽긴 하지만 운동까지 했으면 더 유지가 되고 더 많이 빠졌을것 같았다는 느낌이 듭니다 앵그리바디 밀크프로틴은 초코맛으로 맛도 좋고 든든한 쉐이크라서 정말 다이어트 하는 분들께 꼭 추천해 드리고 싶습니다 그냥 쉐이크로만 먹기 질리신다면 단백질빵을 해먹는것도 추천해드립니다. 체험단 기회를 주셔서 진짜 감사합니다 마지막으로 *이런분들께 꼭 추천해 드려요😙* 운동할 시간이 없는 분들 저녁 늦게 드시는 분들 저칼로리 식사대용이 필요하신분 마지막으로 다이어트를 해야되는데 시간도 없고 바쁜 직장인과 학생들에게 꼭 추천해 드리고 싶습니다 인스타그램 https://www.instagram.com/p/BbcEjejF4yu/ 2017.11.13 23:16

다이어트해용 정석다이어터

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앵그리바디와 다이어트중!!♥ -2.8kg 10월 16일부터 다이어트를 시작하여 일 때문에 10일 정도 쉬었다가 다시 다이어트를 시작하고 있습니다!! 10월16일을 기준으로 현재까지 63kg에서 60.2kg까지 -2.8kg 감량 하였습니다!! 식단은 아침이나 저녁에 앵그리 바디 밀크 프로틴 1포를 우유 250ml에 타 먹었고, 뭔가 심심한 느낌이 들어서 좋아하는 치즈도 같이 한장 먹었습니다. 점심이나 가끔 저녁 회식은 많이는 먹지 않고 조금씩 먹으려고 노력했습니다. 운동은 다신늬 30일 도전 프로그램 중에 플랭크 와 애플 힙으로 홈트레이닝 하였고, 홈트레이닝 전에는 스트레칭으로 강하나 준비 운동을 하였습니다. 그리고 일주일에네 다섯 번은 티파니의 허리 운동을 하였습니다. 확실히 근력 운동이나 근력운동 위주로 하니 몸에 근육이 붙으면 이쁘게 빠지는 것 같습니다. 10일동안 운동을 쉬었는데도 요요가 오지 않더라구요!! 제 목표 체중은 55키로인데, 꾸준히 운동을 하도록 하겠습니다!!! 2017.11.13 22:34

무지개마카롱 초보다이어터

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앵그리바디 밀크프로틴 마지막이야기 💜앵그리바디 밀크프로틴 체험을 종료하였어요 😀 체험단이라는 사명감을? 가지고 먹보인제가 최대한 먹는것도 조심하고 도움되는 리뷰를하려고 노력했답니다😭 💜마지막 리뷰인만큼 그동안 체험하면서 느꼈던 아쉬운점을 얘기해볼께요 💜스틱으로 한회분씩나와서 가지고 다니기좋은데 봉지에 쉽게자를수있는 컷팅절취선이 없어서 불편했어요ㅠㅠ 밖에서 먹게되면 가위를 가지고다닐수도없고 쉽게 들고다닐수있다는 장점을가진반면에 그장점을 살리지는 못한것같아요 이부분은 개선되면좋겠어요😃 💜또 한가지는 제품박스나 본제품봉지에 칼로리 명시가 안되어있는점입니다 궁금할때마다 싸이트 찾아봐야하고 나가서 다른사람에게 설명해줄때도 봉지에 써있지안아서 조금 불편했네요😭😭 💜봉지색깔이 블랙인데 진한블랙이아니라 얼룩덜룩하게 가루묻은것처럼 그래보였어요 밑에 사진 제가보정해놓은건데 이렇게 완전진한블랙은 어떨까요? 시크하고 뭔가 고급스러운것같아요😀💜앵그리바디 밀크프로틴을 저녁에 먹게되면 점심은 현미밥식단 먹어주었구요 점심에 앵그리바디 밀크프로틴을 먹게되면 저녁엔 연어샐러드나 현미밥식단 혹은 고기요리같은 맛있는음식도 먹어주었어요 제가 식탐도많고 대식가및 미식가라 안먹고 다이어트는못해요ㅠ💜다신에 좋은프로그램이 있더라구요 바로바로바로 30일프로그램이요ㅎㅎ 30일야식끊기 시작해서 앵그리바디 밀크프로틴과 같이병행하니까 체지방이 많이줄어든느낌이에요 솔직히 몸무게는 2.5키로정도 빠졌지만 거울보면 그전보다 배가다르더라구요ㅋㅋ💜처음시작했을때 심각하죠ㅠ 제가 키는큰데 잘못된식습관이 오래되어 다른분들에비해 복부가 심각합니다... 배를커버하는식으로 옷을입어서 키빨이있어서 사람들이 이런줄잘몰라요ㅜㅜ💜이때가 앵그리바디 밀크프로틴 3포정도 먹었을때구요💜오늘 최종으로 찍은 모습입니다 확실히 첫날보다는 많이들어가고 허벅지사이도 있는모습이죠? 💜앵그리바디 밀크프로틴만 먹어서 빠졌다 라고는 할수없지만 식단조절하는데 있어서 상당한 도움이되어습니다☺ 맛도있고 단백질도 다른쉐이크보다 많아서 바나나 방울토마토와 먹으면 든든했어요 이제껏 두종류의 타사 쉐이크를 먹어봤는데요 질리고 잘녹지않고 뭉쳐서 걸죽한씹히는맛이 싫어서 반통이상 남기고 다버려야했거든요..ㅠㅠ 이번에도 다른제품 살까 유혹에 끌리다가 다신어플에서 앵그리바디 밀크프로틴 체험단뽑는다는걸보고 신청했었구요 망설이시는분들에게 정말 추천합니다 !! 소량으로 한포씩나오니까 계속먹고싶은욕구가 생겨요😄 💜이상 앵그리바디 밀크프로틴의 체험후기였습니다 다양한 제품을 체험할수있게하고 나하고맞을까?하고 구매를 망설이시는분들께 도움되게해주시는 다신관계자분들께 대단하시고 감사하다고 말씀드리고싶어요 감사합니다😍👍👍 2017.11.13 19:17

피치레임 정석다이어터

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앵그리바디 밀크프로틴 우유랑 먹으니 짱!!♥ 일이 바빠서 잠시 다이어트를 쉬고 다시 다이어트를 열심히 하고 있어요!! 저번에는 물에 타 먹었는데, 요즘은 우유에 타 먹고 있습니다. 저지방 우유 250ml 타서 저녁이나 아침대신 먹었습니다!! 확실히 물에 타 먹는 것 보다 포만감이 더 크고, 제가 좋아하는 맛있는 초코우유 맛이 났어요!! 저는 여러분에게 우유로 먹는 걸 추천해 드릴게요 포만감이 진짜 커서 한끼로 먹기에 정말 든든 하더라구요!! 다이어트를 다시 시작하고 62kg에서 60.6kg이 되었는데 아직 목표인 55kg에는 멀었지만 닥터프로틴과 꾸준히 건강한 다이어트 하겠습니다!! 내일은 제 식이요법과 운동까지 같이 올게요!! 2017.11.12 22:55

무지개마카롱 초보다이어터

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💖앵그리바디 네이티브 밀크프로틴💖 단백질빵 오늘은 남은 프로틴가지고 단백질빵을 만들어봤어요고구마랑 크랜베리까지 넣어서 만들어봤습니다원래 흰자랑 노른자를 분리해서 흰자로는 머랭을 쳐야되는데 못하겠고 기계도 없어서 그냥 넣어서 만들었어요전자렌지에 10분 돌려줬어요확실히 머랭안하면 부풀지도 않고 조금퍽퍽하긴 한데 그래도 맛은있더라구요 크랜베리랑 고구마 넣어서 더 건강하고 좋더라구요 그리고 조금 퍽퍽한건 우유먹으면 괜찬습니다 쉐이크가 초코라서그런지 더 좋은것같네요ㅎㅎㅎ 다음에는 머랭연습에서 다이어트신에 단백질빵 만드는 레시피 제대로 올려볼려구요 https://m.blog.naver.com/960914min/221138134935 2017.11.12 18:31

다이어트해용 정석다이어터

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프로틴빵 + 프로틴요거트 😍 블로그에 홍보했습니다 😀 https://m.blog.naver.com/pfhiy/221137258732 안녕하세요? 앵그리 바디 밀크 프로틴 체험단 '초코밍08' 입니다 😃 오늘 제 점심 식단~ 밀크 프로틴으로 짰어요 프로틴빵과 프로틴요거트 😍이 식단으로 고단백 + 탄수 + 식이섬유를 챙길 수 있었죠 ^^ 맛은 어땠냐고요? 빵은 초코맛 + 고구마맛 (달콤) 파운드 케잌 같은 느낌~ 요거트는 초코맛 (달콤상큼) 비요트와 비슷했는데요 😍 재료도 간단! 조리도 간편! 특히 이 단백질빵은 노 밀가루 노 버터 노 설탕 노 오븐!!! 다요트에 매우 적합하죠 그럼 여기에서 조리법 공유할게요 ^^준비물은 고구마 2개 (중간 사이즈) (전 미니 사이즈라 많이 ㅎㅎ) 어린 치킨? 미래의 치킨? (네... 계란) 1개 대망의 밀크 프로틴 1봉고구마는 찐 다음 껍질을 벗겨주세용고구마 위로 밀크 프로틴을 솔솔 뿌려줍니다주걱으로 고구마를 으깨기 & 동시에 밀크 프로틴을 섞기그럼 개밥처럼 됩니다 ㅋㅋ 그 위로 계란 노른자만 떨어뜨려 섞습니다 (계란 껍질로 노른자 & 흰자 분리) 사진 보니 육회 같네요 ㅋㅋ 그리고 남은 흰자!! 흰자는 이 빵에서 막중한 임무를 맡고 있습니당 빵의 질감을 살려주거든요 계란 흰자를 거품기로 젓고 또 젓고 × 99번 하시면 팔이 떨어질 것 같은 느낌을 느끼실 수 있는데요 😨 생크림처럼 아름다운 머랭을 얻을 수 있습니당 😉그 다음 고구마 반죽에 머랭을 섞어주세요~ 단 조심스레 ^^ (머랭이 꺼지지 않게)그 후 그릇에 담아 전자렌지에 7-8분 돌리기 (견과류를 넣어도 굳)그럼 짜잔~* 완성!!! 😍😍😍그럼 칼로 잘라보아영한 입 드실래영? 😘 부드럽고 풍부한 맛! 자극적이지 않으니 건강건강!그리고 요거트에는 프로틴을 뿌려 바나나로 데코 ^^참 잘 어울리는 단백빵 & 단백요거트 ❤ 맛나게 든든하게 건강하게 가볍게~ 훌륭한 다요트 끼니였네요 👍 앵그리 바디 밀크 프로틴! 다양한 방식으로 조리 가능하니 더 더 좋군요 😍😍 2017.11.11 01:34

초코밍08 정석다이어터

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물에 쉐잌해서 먹어도 맛나요 운동갈때 휴대하기 딱인 앵그리바디 밀크프로틴~~쉐이크 통에 한봉지 쏙 넣어 다니면 어디에서나 손쉽게 허기도 채우면서 질좋은 단백질을 보충할 수 있어요. 유당불내증이 있어 생수에 타서 먹었는데 우유에 타서 먹을때 보다 덜 달게 느껴져서 저 개인적으로는 훨씬 먹기좋았어요. 센터에 가서 어디에나 있는 정수기 물200ml에 앵그리바디 밀크프로틴 한봉지 타서 마시고 20분후 요가를 했답니다. 막 마셨을때는 포만감이 드는데 음료라서 그런지 막상 운동할 때는 별 부담없이 가볍게 운동을 하게 되네요. 전 운ㅈ동하기 바로전에 식사를 할 경우 부대끼는 경우가 있잖아요~~그런 불편함감이 없어서 좋구 운동할때 밀크프로틴의 단백질 성분들이 내 근육들을 꼭 채워주는 것 같아 힘이 불끈불끈 나서 운동하기 좋더라구요~~~ 운동하기 전에 앵그리바디 밀크프로틴 한잔 하시고 모두 열운동해요~~ 2017.11.10 19:03

마법설탕한조각 정석다이어터

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💕앵그리바디밀크프로틴💕 최종후기 안녕하세요~앵그리바디밀크프로틴 체험단 비키니마미입니다^^ 체험기간동안 저에겐 큰도움이되었던 앵그리바디밀크프로틴 최종후기를 시작할게요~🤗 체험시작전 시크한 블랙케이스 한박스와 쉐이커가 안전하게 배송되었어요~ 1박스안엔 30g씩 개별포장된 7개의 스틱이 들어있구요~ 파우치를 개봉하면 초코색을띈 분말파우더형태로 되어있어요^^ 여기서 잠깐!!~ 밀크프로틴이란? 유즙단백질로 필수아미노산이 많이 함유되어있고 소화흡수성이좋아 영양섭취에효과가 좋다고해요~ 단백질보충제로서 운동전후 근육생성과 유지에 도움이 되는 제품이라는 말씀!!~ㅎㅎ 🍬재료및성분🍬 재료는 우유단백분말 90%(프랑스산), 코코아분말 5.9%, 대두레시틴등이 들어있구요~~ 한팩당 총 107kcal로 단백질 21g, 탄수화물5g, 당류3g, 지방0g으로 .... ✔초저지방 ✔저탄수화물 ✔고단백질 3박자를 갖춘 다이어트에 효과적인 성분을 가진아이랍니다~👍 🍬섭취방법🍬 섭취방법은 물.우유.두유종류 150~250ml에 앵그리바디밀크프로틴 한포를 넣고 타서 드시면되는데요~ 고운분말가루라 프로틴빵이나 쿠키, 씨리얼등에 응용하셔서 드셔도 좋을것같아요~^^ 저는 운동전.후 식사대용으로 먹었기에 기본방식으로만 체험을 진행했어요~😁 🥛맛평가🥛 물 👉 시중에파는 초코우유맛보다 당분이빠진 연한맛이다. 두유👉달콤한맛이 증가.고소한 깊은맛이 더느껴진다. 우유👉연한초코라떼맛.부드러움이 더느껴진다. 기본적으론 많이 달지않은 초코맛이라 어디에 타서먹어도 맛있었구요~~제입맛엔 달달하고 진한맛이 더좋았던 두유가 최고였어요~ㅎㅎ 제가먹어본 단백질보충제 제품중에선 제일 물에잘녹고 밀크프로틴이라 그런지 목넘김도 더부드럽게 느껴지더라구요~^^ 👍장점👍 ✔초코맛이 맛있다 ✔개별스틱포장으로 수납.이동성이 편리하다 ✔물에 잘녹는다 ✔운동전.후 식사대용으로 활용가능하다 ✔간단하게 단백질섭취를 할수있다 👎단점👎 ✔포장지에 이지컷이없어 도구없이 자르기가 힘들다 개인적인 평가론 다좋았는데 가위없인 자르는게 조금불편해서 아쉬웠구요~~조금수정해주신다면 더편하게 이용할수있을것같아요^^ 체험기간동안 식단은 조절하려고노력했구요~주말은 자유식도...^^;; 운동은 주2~3회 필라테스와 주4~5회 스피닝, 홈트30~50분 정도 해주었어요~ ✔체험총평✔ 10일간의 기간동안 2키로정도 감량됐고 체형변화도 생기고 근력도 좋아진것같아 만족한체험이였어요~^^ 7번의 체험으론 큰효과를 본다는건 장담할순없지만 살이 다시쪄서 6개월만에 다욧을 다시 시작한 저에겐 다시 시작할수있다는 동기부여와 효과를준 고마운 체험이였습니다~!! 개인적으로 앵그리바디밀크프로틴은 맛도좋고 운동후 든든해서 재구매의사가 너무많이 드는제품이라 꾸준히 먹어보려고 해요~^^ 마지막으로 좋은제품에 체험기회를주신 모든분께 감사드립니다~😄💕 2017.11.10 16:18

비키니마미 다신다이어터

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앵그리바디 밀크프로틴! 폰이 고장나서..그동안 후기를 못 올렸어요..ㅠㅠ 그래두 그때 그때 먹을 때마다 동생 폰으로 찍었으니까 순서대로 쭉 올릴게요 지금은 밀크프로틴 2개 남았어요! 밀크 프로틴 2번째 후기 시작! 처음 밀크 프로틴을 먹었을 때랑 같은 방법으로 저지방우유 200ml에 밀크프로틴을 타서 마셨어요 이번에도 운동 후에 먹었어요! 저녁으로 샐러드랑 같이 먹었는데 저녁식단으로 샐러드만 있었다면, 단백질이 부족한 식단이었죠 밀크프로틴이랑 같이 먹어서 단백질 걱정은 안했습니다!ㅎㅎ 아쉬운 점이 하나 있는데..손으로 쉽게 뜯을 수가 없어요ㅜㅜ가위가 꼭 필요합니다! 밀크프로틴으로 든든하게 저녁 먹었습니다! 2017.11.10 01:16

대지노노 초보다이어터

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💖앵그리바디 네이티브 밀크프로틴💖 7일차 앵그리바디 다이어트 단백질 쉐이크는 바쁜 직장인이나 학생들한테 정말 좋은거 같에요 애매한 아침이나 저녁때 먹기 진짜 좋은 아이라는걸 이번에 엄청 느끼고있습니다 어제는 두유랑먹었어요두유랑 넣었을때 모습이에요 약간 우유랑 비슷하죠? 가루를 많이넣으면 안보여서 먼저 적당량만 넣었어요 열심히 흔든다고 흔들었는데 가루들이 뭉쳐있는 모습이 보여요 다 마시고 나도 옆쪽이나 보면 뭉쳐있는걸 볼수있어요 가루뭉침은 우유보다 살짝 더 있는거같에요 📍맛과 냄새 맛과 냄새는 미숫가루느낌이나요ㅋㅋㅋㅋ진짜 두유가 고소해서 그런지 미숫가루 냄새랑 맛이나요 진짜로요 그리고 단백하더라구요 근데 두유랑 먹을때는 뭔가 따뜻한 느낌으로 먹는게 좋은거같에요 뭔가 마시는데 따뜻했으면 좋겠다라는 느낌이 나더라구요 📍포만감 포만감은 두유랑 먹을때가 제일 배가 차는것 같에요 고소한 느낌이 나서 그런가? 암튼 포만감이 오래갔어요 다음날 일어나도 배고픈 느낌은 없었어요 그리고 단백질 쉐이크먹은 후로 화장실도 잘가는거 같에요 제가 진짜 변비 거든요 근데 얘먹어서 그런지 느낌상??? 잘가는 기분이에욧ㅋㅋㅋㅋㄱㅋ 네이버 폴라 http://naver.me/GKlsxR0i 오타난 애들은 수정해야겠네요ㅎㅅ 2017.11.09 23:22

다이어트해용 정석다이어터

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💕밀크프로틴에 밀크를 더하다~~🥛🥛💕 오늘이 마지막남은 앵그리바디밀크프로틴이네요~~ㅠㅠ 아쉬워서 우짱징~~~힝!!~~~😢😢😢 아쉬움은 뒤로하고~~ㅋ어제오늘 운동후 저지방우유와 먹어본후기를 설명드릴게요~^^ 준비물👉 저지방우유. 앵그리바디밀크프로틴. 쉐이커 요롷게 준비하면 끝!!~~참쉽죠잉~~ㅋ 쉐이커통에 우유를 150~250ml정도 넣어주면되는데 요렇게 계량눈끔표시가 되어있어서 편리해요~^^ 앵그리바디밀크프로틴 한포30g을 넣어준뒤 쉐낏~쉐낏~!! 카푸치노같은 거품이 보글보글~ 완성입니다~^^ 저는 요거품이 너무좋더라구요~ㅎㅎ 부드러운느낌이 입술부터 느껴지는게~~~너무좋아용~😍😍 🍬맛평가🍬 저지방우유와 먹어본결과...단맛은 더추가된느낌은없는반면에 연한 밀크티같은 맛이였어요~~머랄까.....두유는 달콤한라떼였다면 저지방우유는 달지않지만 더부드러운라떼맛? ㅎ 결론은 물.두유.우유~~모두 맛있다는거에요~~^^ 🤣🤣 자세한 제품설명과 체험 10일간의 변화는 최종후기에서 뵐게요~~💕 2017.11.09 12:45

비키니마미 다신다이어터

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❣️운동 전후에는 앵그리바디로 단백질 보충🐵🙉🙈❣️ 30g을 한번에 먹으면 금방 사라져 버리니까 한 봉지는 10g씩 소분했어요! 10g에 나눠서 3번에 걸쳐서 먹으려구요^^! ✔️운동 전 -> 무지방 우유와 시리얼을 먹으면서 앵그리바디 밀크프로틴을 솔솔 뿌려줬어요^.^! 초코맛이라 그런지 초코우유에 시리얼 먹는 느낌 이었지요~~~✔️ 운동 후 -> 무지방 우유에는 아침에 먹어봤으니 물에 넣어서 마셨답니다 ^.^!! 역시나 맛있었구~ 수업 전까지 속이 든든했어요^^! 주말에는 앵그리바디 밀크프로틴으로 단백질 빵 만들어볼까해요 ^.^!! 평일에는 도저히 시간이 안나서~~ 벌써 기대됩니다!! 2017.11.09 08:21

빼자요미 정석다이어터

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💖앵그리바디 네이티브 밀크프로틴💖 6일차 뀨 어제 야근하고 집왔는데 얘없으면 큰일날뻔했어요ㅜㅜㅜㅜㅜ 회사하서 저녁을 주지만 그냥 간식만 먹고 참았어요ㅜㅡㅜㅜㅠㅜㅜ 그리고 집오자마자 우유에 타먹을라고 봤더니 뚜둔,,,,우유가 노노 해서결국 물에 다가 타먹었어요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ물에 탓을때 색이에요 우유랑 탓을때랑 색이 다르쥬 암튼 물에 먹는거는 저는 좀 먹기 힘들긴했지만 먹었는데 진짜 살것같았어요 거이 11시 넘어서 먹었는데도 걱정이 안됬고 다음날 몸무게 재니깐 오히려 더 빠졌더라구요 진짜 저녁이나 야식을 안먹는게 중요하긴 한것같에요 앵그리바디 밀크프로틴은 굿굿입다❤❤❤ 진짜 쉐이크맛을 알아가고있어요ㅋㄲㄱㄱㅋㄱ 2017.11.08 23:10

다이어트해용 정석다이어터

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