다이어트

공지방탄프레소 체험단 추가 발표 2차

공지방탄프레소 체험단 추가 발표

공지방탄프레소 체험단 발표

공지방탄프레소 체험단 모집(10.12~23)

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우수체험단 당첨🎉 감사합니다🤗❤푸드앤피플 비톡스스무디💘 ❤감사합니다❤ 드디어 왔네요 스무디 스무디😍 정말 감사합니다🤗우선 스무디가 총 6팩이 왔어요❤ 유통기한도 넉넉하게 2019년 02월 08일 하ㅠㅡㅠ19년도 얼마 안남았군요😣😣 살은 천천히 빠지고 나이는 빠르게 지나가고 세월이 참 빠르네요🍁이렇게 우선 보여드리고 나서 제가 2일 나눠서 리뷰할때 하나씩 성분같은거 소개해드릴게요❤ 훨씬 꼼꼼해야되니깐요☺그리고 더 보내주신 견과류바와 단호박가루차? 맛있게 먹겠습니다😍🎉꼼꼼하게 가이드북도 보내주시고 감사합니다👍 어떻게💭 스무디를 먹어야 할지 적혀있어 좋아요 그리고 재료및 칼로리도 적혀있어 좋아요 그리고 여러분 칼로리 대박 다들 박수치세용👏👏 좋아요❤ 낮은 칼로리 대박!!칭찬합니다❤👍 👆위에 내용은 푸드앤피플에서 가지고온 이미지입니다. 문제될시 삭제하겠습니다😊😶짠 저의 계획입니다. 당장 시작하려고요☺미루지말자앙 살들이여 얼른 떠나세요🙂 블로그👉http://m.blog.naver.com/qgs78/221395434721 2018.11.10 01:46

삐삐YOO 정석다이어터

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방탄프레소 1주일 먹어봤어요 사실 큰기대는 안하고 먹게된 방탄프레소 식사를 대체하진않고 식사하기전에 먹거나 아침 조금 먹고나서 먹었는데 배가 든든해지는 효과가 있어서 좋았다 금방 꺼지지도 않고 오래가서 더 좋았던거같다ㅎㅎ 일주일동안 생리기간이 겹치는 바람에 체중이 쯕빠지지는 않았지만 먹은거에 비해 유지는 되었다는것에 만족만족 방탄프레소 덕분이라고 생각한다^^ 사진은 저녁먹고 난 후에 찍은 사진 2018.11.05 22:10

요리하는용용 초보다이어터

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☕방탄커피 최종후기 [10월28일-11월3일] 꼼꼼🌹 ☕방탄커피 7일 완료했네요😘 날짜가 다 하루씩 늦은시간 쓴점 참고해주세요 제가 공부하고 운동하고오면 23시40분 이거든용😣 자!이제 제가 늘 체험단을 하면 최종후기를 남기는데요. 최종후기 시작합니다😘❤ 최대한 모든정보를 압축해서 썼어요❤ 아무래도 바쁜분들도 많으니깐 한번에 볼수있게요😎 더자세한 내용은 블로그👉http://m.blog.naver.com/qgs78/221386422354 체험단 게시판에 있습니다🤗 ☕방탄커피 란? 무엇일까요 *만드는법 위 사진들은 다신홈페이지에 나와있는걸 참고해서 편집해서 올렸습니다🤗 ☕7일동안 몸무게 변화 👉10월28~11월3일 시작 74.5 👉 종료 72.0 ☕7일동안 만보 (1일빼고) 성공 >체험단에 제가 쓴글에 인증사진 있습니다😘 ☕7일동안 방탄커피 저는 아침대용으로 방탄커피를 마셔가지고 뭔가 씹이고 그래야지 뇌가 내가 뭘 먹고있구나 생각해서 저는 방탄커피에 늘 견과류를나 첨가해서 마셨습니다😘 그리고 정말 신의한수 였던건 방탄커피 물대신 우유 나 두유 넣으면 정말 꿀맛👍 여러분 꼭 드셔보세요 저는 그동안 먹었던 견과류를 써놓았습니다. 1일👉얼려먹은 방탄커피❄ 2일👉브라질너트 넣은 방탄커피 3일👉카카오닙스넣은 방탄커피 4일👉아몬드넣은 방탄커피 5일👉사차인치넣은 방탄커피 6일👉바나나칩 + 물대신 두유넣은 방탄커피 7일👉마카디아 + 물대신 두유+우유넣은 방탄커피 ☕방탄커피 장점 ✔피부가 좋아졌어요 ✔포만감이 유지돼서 공복시간이 유지 됐어요 ✔속이 편해요 ✔간편해요 아침에 휘리릭 바로 먹을수있어요 ☕방탄커피 의견 ✔씹어먹을것이 첨가 되면좋을것 같아요🤔 ☕방탄커피 최종후기 방탄커피는 천연버터와 코코넛오일과 커피와 자일리톨이 같이 함유 되어있는 커피입니다👍 고소한버터향과 달지않지만 커피의 맛은 정말 베리굿입니다. 저는 커피를 좋아하는데요 과민성대장증후군때문에 커피를 마시면 커피속에있는 카페인 때문에 늘 속이 아팠는데 디카페인으로 커피를 마시고 7일동안 피부도 좋아지고 속도 더부룩하지않고 편한해지고 무엇보다 체지방과 체중이 감량이되어서 무엇보다 너무 좋았어요👍 방탄커피 짱 방탄커피 때문에 다이어트에 자신감이 생겼어요 결혼도 다가오는 현실 공부도 계속하고 늘살도 찌니 자존감이 낮았는데 방탄덕분에 하루 만보씩 체크도 하고 뭐먹었는지 체크하면서 다이어트는 이렇게 배우면서 하는거구나 생각했습니다😘 비록 체험단 이었지만 방탄커피 구매의사 200%고요 여러분 다이어트가 잘안돼도 절대 위축되지 마세요🙇‍♀️ 여러분 곁에 다신이 있잖아요 그리고 꼭 다른분들도 체험단에 신청돼서 의지를 갖고 다이어트에 성공하면 좋겠습니다❤ 다신어플 관리자 여러분들덕분에 이렇게 좋은 체험단돼서 너무 행복한 7일 이였습니다❤ 다음에 다른 다신 체험단 도전을 통해서도 다시 의지를 다지고 싶고 다신어플을 더 유용하게 사용할것같아요😎최종후기 감사합니다🙇‍♀️ 7일간의 중간중간 기록🤗 동영상은 약 58초 짜리이며 방탄커피 제조랑 걷는거를 촬영한 영상입니다. 한번에 볼수있게 합쳐놓았고요👍 노래도 같이 들으면서즐길수있어요❤ 2018.11.05 14:32

삐삐YOO 정석다이어터

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방탄프레소 최종후기☕️ 안녕하세요〰️ 오늘 방탄프레소 주제를 가지고 마지막으로 포스팅을 하게되어 슬픈 워어니잉입니다 흐규규😭 오늘 포스팅에 앞서 후기를 한번에 보고 싶으신 분들이 있으실 것 같아 제 블로그와 인스타 주소 남기고 갈게요〰️ 🦖블로그url https://m.blog.naver.com/dnjs8274/221391862328 🦖인스타url https://instagram.com/p/BpcA_tZh5lC/ 자, 이제 본격적으로 마지막ㅠ 포스팅을 시작해볼게요~~ 제가 즐긴 방탄프레소 몇가지 사진을 콜라주 해보았어요🙈 아래 사진은 제가 아끼는 머그잔에 쏙들어가는 키트 구성품이 너무 이뻐보여서 찍었던 사진이네용〰️〰️ 머그자랑하는 척 하면서 방탄프레소 자랑하는 그런?!? 그리고 전동 거품기,,, 넌. 감. 동. 야 최고입니다 :P 이건 하나 마련해두면 다양한 곳에 많이 쓰일 것 같아요 강추!!!!! 전동 거품기도 짱이지만!! 무엇보다도,,,,,, 방탄 키트❗️❗️❗️❗️ 이 친구들 덕에 저는 완전 즐거운 일주일을 보낸 것 같아요,,, 사진만 봐도 힘이 펄펄 나네요 “힘이 팔팔 난다고요?!? 저도 먹을래요!!!! 어떻게 언제 먹어야 하는 건가요???? 자세히 좀 알려주세요!!!!” 👇👇👇 ➰방탄프레소 언제 먹어야 좋을까요?➰ 🦖길지 않은 아침-점심의 텀! 그렇기에 간단하고 든든한 아침이 필요할 때 안성맞춤👍 🦖공복에 운동하기엔 쓰러질 것 같은데, 강도 높은 운동을 기분좋게 하고 싶을 때 완전 강추👍 🦖평소에 간식 생각이 자주 드시는분! 간식욕구를 재워주는 저탄고지 식품인 방탄프레소 최고의 다이어트 식품이죠?? 운동까지 하시면 시너지효과를 발휘한답니다👍 (아침에 드시는게 제일 좋은 것 같아요〰️!) ➰방탄프레소의 장점➰ 🦖천연버터인 이즈니버터를 사용해 더욱 믿음가는 방탄프레소! 산악인들이 충분한 열량을 보충하기 위해 사용했다죠? 배고픔의 욕구를 줄여준답니다 🦖게다가 그 충분한 열량은 탄수화물이 아닌 지방으로 채운 열량!!! 지방으로 변하는 과정 없이 바로 에너지소비 고고〰️ 🦖수험생들에게 강추! 마신 후 공부하면 정말 머리 잘 돌아갑니다👍 🦖버터와 코코넛의 부드러운 향이 마음은 편안하게 해준답니다~~ 🦖전동 거품기로 거품을 내어 먹으면 더욱 더 부드럽고, 뉴요커가 된 그런 느낌적인 느낌!! + 키트 구성품인 제품들에 대한 설명도 자세히 해놨어요 ㅎㅎ 궁금하신 분들은 아래 url 올려놨어요💗 [다이어트꿀팁] A.방탄프레소가 어떻길래 유명한걸까요?☕️ http://m.dietshin.com/sns_to_view.asp?idx=3810612 이로써 제 마지막 포스팅은 여기서,,,, 마치도록 하겠습니다ㅠㅠㅠ 지금까지 제 솔직한 후기 읽어봐주셔서 정말 감사드리고 다시 한번❗️ 방탄프레소 정말정말 추천합니다~!!!!!! 2018.11.05 11:59

워어니잉 정석다이어터

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방탄프레소로 간헐적단식 7일째 변화 와 드뎌 마지막날이예요~ 방탄프레소로 간헐적단식 7일째 몸의변화는 체중 54.7kg에서 53.3kg 총 1.4kg 감량했어요 키는 162cm 1kg 빼기가 힘든 몸인데 생각보다 너무 많이 빠진거 같아서 너무 놀라워요ㅎㅎ기쁨의 마직막 방탄프레소 한잔💕 수많은 다이어트를 하고 실패도하고 요요를 겪었고 간헐적단식은 시도해본적이 없었어요 16시간 공복을 유지한다는게 참 힘들다고 생각했는데 방탄프레소가 아니였음 시도조차 못했을꺼예요 저는 체험단이 끝난 후에도 방탄커피로 간헐적단식을 쭉 이어갈 예정입니다~ 아침 공복에 배가 고픈데 방탄커피가 정말 위를 보호해주고 코팅시켜줘서 배고프지않게 해주네요 체중도 빠졌지만 위가 정말 줄어서 주말에도 폭식하지않고 음식을 조절할수 있게 되었어요 너무 감격ㅜ 제가 식탐이 많아서 진짜 한번 먹으면 조절이 안됐었거든요 다이어트정체기에 빠진분들은 방탄프레소로 간헐적단식 한번 도전해보세요~ 진짜 후회없으실듯~ 한달정도 방탄커피로 다이어트를 하고 후기 또 올리겠습니다~ 🖐🖐🖐 인스타아이디 gingingee 2018.11.05 10:46

깅깅이87 정석다이어터

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마지막 방탄이☕️😭 안녕하세요 워어니잉입니다아〰️〰️ 오늘도 방탄프레소로 아침을 시작했네요 ㅎㅎ 현재 글쓰고 있는 시간이 10시인데도 배고프지 않아요!! 참고로 7시에 마셨어요 ㅎㅎ 오늘아침엔 너무 바빠서 모든 재료를 먼저 넣은 후뜨거운물을 부어주었네요!!! 그리고 역시 잇츠 진동기 타임:-) 이순간이 제일 떨려요 흐흐후 비건식으로 만든 피자와 사과1/3과 함께 방탄프레소 음미하면서 먹기💗 처음에는 절반만 넣었던 코코넛오일도 이제는 다 넣어 먹네요!! 코코넛향에 빠져버렸고돈요😚 오늘은 카카오닙스와 계피도 넣어먹었어요!!! 진짜 맛있더라구요 ㅠㅠ👍 먹다가 착한오일이 눈에 띄길래,,,, 찰칵〰️❗️ 역시 방탄프레소,,,,, 좋은 커피 덕에 순식간에 다 먹었네요 하핳엄마가 이거 보더니 설거지한 것 아니냐면서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 그리고, 정말 거짓말 안치고 방탄프레소 먹으면 힘이 넘쳐서 운동하고 싶은 욕구 뿜뿜 ㅠ👏👏 그래서 헬스장가서 운동도 하고 왔지요🤗〰️〰️ 벌써 끝나버림 방탄프레소 체험,,, 한번도 안 먹어본 사람은 있어도 한번만 먹는 사람은 없다. 는 말이 딱 어울리는 방탄프레소! 다시 다신샵으로 향하는 제 손가락입니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 최고최고🙈👍 2018.11.05 10:20

워어니잉 정석다이어터

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방탄프레소 커피수니에게 딱 방탄프레소 7일 먹고 있습니다. 몸무게는 그대로..제가 밥을 많이 먹어서..ㅠㅠ 그래도 맛이 고소하고 포만감이 늘어서 공복감이 적어요. 간식이 줄은 것 같아요. 너무 좋아 인스타도 공유♥ 주변분분들도 맛있다고~~ 매일 모닝커피 마시는 제게는 좋은 지방. 그리고 요즘같이 추울 때난 딱인 것 같아요^^ 비록 살이 안 빠졌지만 찌지도 않음을 위안 삼으며!!! 다시 달리려구요. 강추강추 막짤은 제 워너비 손나이쁜 손나은♥♥ 2018.11.04 22:40

True-jiin 초보다이어터

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☕방탄커피 7일 마지막날❤ [뭉게뭉게] 벌써 방탄커피가 마지막 이네요ㅠㅡㅠ 아쉬워요 너무 아쉬어요😟😟😟😟 하지만 이 계기로 다이어트에 자신감이 붙어서 너무 좋아요😶 감사합니다❤ 마지막 방탄커피 삼행시를 짓고 거👉거품이 품성한 품👉품위가 넘치는 기👉기분좋은 커피 [방탄커피] 블로그 👉http://m.blog.naver.com/qgs78/221391262653 아쉬운 나의 방탄아 가지마렴❤ 또 만나자만드는 방법 어렵지않아요😚내사랑 방탄❤🙇‍♀️점심 요플레 호박고구마 요즘 호박고구마를 너무 좋아하는것같아요🙂🍠❤저녁 닭가슴살버섯죽 진짜여러분 마싯쪄요 제가 레시피 레시피목록에 올릴게요🤗🤗🤗❤❤❤🤗72키로😚😚😚😚 이제 60대로 가즈아❤❤❤❤🤗만보🤗🤗🤗 어제 못채운 만보도 채우고 이렇게 방탄커피체험단이 끝나고 최종후기에서만나요 여러분❤ 2018.11.04 22:08

삐삐YOO 정석다이어터

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공복 방탄커피를 통한 7일간의 변화 ☕️ 총 7일간의 공복 방탄커피 챌린지가 오늘로써 끝이 났네요- 혼자서 한 챌린지이지만 매일매일 리뷰를 쓰면서 필라테스를 갈 때에도 출근을 할 때에도 잊지 않으려고 노력했어요! 일단 저는 채식을 하면서 좋은 지방질을 찾기 어려워서 방탄커피 체험단을 신청했는데, 이번 체험을 하면서 좋은 변화가 있었어요! 1. 우선은, 제 피부가 지성인데 수분 부족형 지성이거든요- 그래서 볼은 마르고 코는 번들거리는 사람이라 화장품을 최소화해서 바르고 집에 있을 때는 아무것도 바르지 않아요! 나갈 때도 하다라보+알로에 수딩젤 정도만 바르고 쿠션을 바르는데 화장실을 7일동안 매일 가지는 않았거든요? 몸에서 빠져나간게 그만큼 많지도, 잘 순환이 되지 않아도 피부가 뽀송하고 또 매끈해졌어요! 번들거리는 게 아니라 매끈하게요! 사실 이런 변화는 본인말고는 잘 몰라서 어떻게 말해야할지 고민이긴 한데욥 바람이 차져서 볼이 잘 틀 때가 되었는데 (이미 손은 트기 시작했거든요) 그럼에도 아직까지 마르지 않은 걸 보니 좋은 지방질을 몸이 잘 흡수하고 있다는 것으로 해석되어요! 그동안의 식단과 달라진 점은 공복에 방탄커피를 먹은 것 밖에 없거든요. 2. 아침-점심 사이 간식의 양이 줄었어요 저는 공복 시간 16-18시간을 유지하려고 하거든요! 이 루틴이 잡힌지는 한 달 조금 넘었어요- 아침에는 늘 그린스무디를 먹구요 근데 그 때까지 기다리기 힘들거나, 혹은 아침을 먹고도 속이 헛헛해서 간식을 늘 챙겨먹곤 했는데 공복에 방탄커피를 먹고 운동하고 시간이 좀 지나서 아침을 먹으니까 간식 생각이 잘 안나더라구요! 그래서 간식을 아몬드 정도만 먹고도 괜찮은 상태가 되었답니다! 짱😳👍 3. 일주일 동안의 몸무게 변화는 49.9 -> 49.0kg 이 되었어요 요즘 날이 추워서 그런지 살이 잘 빠지는 중인데 일주일만에 0.9kg가 감량 되었어요! 저는 유지어터라 유지를 잘 하는 것이 목표인데 좋은 지방질 먹으면서 적당히 유지되면서 살이 빠진 것 같아 다행이에요! 방탄커피 꼬박꼬박 안먹었으면 쑥 쑥 빠졌을 것 같아서 조금 걱정이 되었을 것 같아요 아무튼 7일간 꼬소한 냄새로 아침을 열 수 있어서 기뻤습니다! 좋은 경험하게 도와주신 다신샵 고맙습니다 🙏🏼🧡 2018.11.03 23:40

네네yum 초보다이어터

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상쾌한 아침 아침마다 주중에는 이렇게 테이크 아웃했어요. ㅠ솔직히 이번주에 많이 먹고 약속도.많아서 그렇지만 이거 먹으면 점심까지 든든해요. 오히려 과식은 많이 안 하는 거 같아요. 방탄프레소 추천추천 2018.11.03 23:01

True-jiin 초보다이어터

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방탄커피로 간헐적단식 6일째 방탄 커피로 간헐적단식한지 6일째 입니다~ 오늘 체중이 0.5kg 더 빠졌어요ㅎㅎ 처음 시작대비 총 1.2kg 빠졌네요~ㅎㅎ 변화가 없어서 불안했는데 기다린 보람이 있네요ㅎㅎ 어제는 불금이라 간헐적단식 시간을 못 지켰어요 ㅜ 8시까지 식사를 마쳐야하는데 새벽3시까지 뭘 먹어버렸네요 근데 위가 줄어들어서 많이 먹지도 못했어요 그래서 자고 일어나니 0.5kg 가 더 빠져있네요ㅎㅎ 신기신기 어제 밤 술을 마셔서 아침에 속이 쓰렸는데 방탄커피를 마셔주니 속이 편안해졌어요ㅎㅎ 좋은 지방이 위를 방탄조끼처럼 보호해줘서 배고픔을 못느끼게 한다더니 진짠가봐요ㅎㅎ 방금 생각난건데 해장에도 좋은 방탄커피 방탄프레소 네요ㅎㅎ 저는 내일까지 방탄프레소로 간헐적단식을 할 예정입니다~ 지켜봐주세요~ 2018.11.03 20:01

깅깅이87 정석다이어터

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☕방탄커피 6일차 [두유×방탄커피] 여러분 6일차 제가 드디어 엄청난 꿀팁을 갖고와떠요 진짜 너무너무 맛있는 방탄커피 오늘도 삼행시와함께 버👉버스에타고 느껴지는 터👉터질듯한 내 살들 갖고 가줄수있는 그대 이름은 [방탄커피] 오늘의 방탄 가지마 내일이 마지막 이잖아 블로그👉http://m.blog.naver.com/qgs78/221390862355레알 꿀울 맛🤗 여러분 두유와 방탄커피 미쳤습니다. 완벽한 콜라보바나나칩을 올려서 먹어보았어요 달달한 디저트 오늘은 정말 달콤한 하루였어요😘좋아요 백만개 아니 천만개 해주고싶어요😍계속먹고싶은 그맛점심은 도토리묵 저거 포도로만든건데 짱 마싯쪄요 저녁은 버섯닭가슴살마늘죽 레알 꿀울맛여러분 72kg실화입니까? 넹 실화입니다😚😚😏😏만보를 못채워서 아쉬워떠요😟😟😟😟 오늘은 기필코 채우게땅!!!풍성한 거품속 빠지고 싶당😚 2018.11.03 15:42

삐삐YOO 정석다이어터

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방탄프레소 괜찮아요 저는 버터랑 설탕이랑 오일이랑 다 넣고 한번에 뜨거운물 부어서 녹이는데 잘녹아서 굳이~ 거품기 안쓰고 휘휘 저은다음에 에스프레소 넣어서 먹는데 아침에 출근하고 먹으니 너무 좋네요~ 다이어트하면서 몸무게가 정체였는데 한 사일??만에 0.6키로가 줄었네요 줄인건 라떼나 믹스를 먹지않은거 정도??? 먹고나면 배부르고 달달해서 단음식이 생각안나서 너무좋아요ㅎㅎ 마지막까지 화이팅! 2018.11.03 14:47

요리하는용용 초보다이어터

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꾸준한 섭취로 드디어 마지막:-) 지인들도 맛있다 난리~ 벌써 오늘로서 마지막이 되다니 넘 슬프당.. 구매를 해야할것같은 의지가 뿜뿜!! 다이어트할때 이런 템빨은 정말 하나쯤은 있어야 한다고 생각한다! 어제는 새벽에 급하게 출근하느라 부랴부랴 냉장고에서 꺼내서 가방에 쏙! 이때 급 깨달았는데 집에서 먹을때보다도 더 소중하게 느껴지더라 사무실에서 먹는데 어찌나 편하던지.. 집에서도 물론 느꼈지만 집떠나니 새삼더 깨달았다가져가면서 사무실 직원들 맛보라고 하나씩 주고~ 평을 들어봤다💁🏻 평소에 다이어트를 전혀 안하고 믹스커피를 입에 달고사는 사람으로서 첨에는 뭐야 라는 반응이였는데 이렇게 맛있는지 몰랐다 특히나 버터 향이 어쩜 커피랑 잘어울리냐며 ㅎㅎ 믹스커피끊고 이거 먹어볼까 하며 나한테 언제살꺼냐고 물어본다 ~~ㅎㅎㅎ 두번째 직원은 물 양조절 실패! 하여 ㅋㅋㅋ 밍밍하게 먹었지만 믹스커피보다 영양적인 면에서 건강하니 대체해도 좋을것 같다는 의견~ 🙋🏻 이렇게 지인 평을 듣고 오늘로서 마지막이 된 방탄커피 ㅠㅠ방탄프레소 너란 뇨석.. 담에 사무실에놓고 먹는용으로 구매해야딤~~ 다 뺏기는거 아니겠지😱🤔오늘은 한컵 분량 물 미리 붓고 시작!!버터와 코코넛오일을 넣어쥬귱~노오~란 빛깔에 아주 고소고소~한 향까지 솔솔~노란빛깔 감상고만하고 이제 커피를 넣는 차례! 계속 컵에 코를 킁킁대니 엄마가 뭐라하신다 ㅋㅋㅋ오늘은 토요일 아침!! 피곤한 몸을 쉬지도못하고 학원가야해서!! 오늘만큼은 달달함으로 몸을 채워야겠다!!! 반 넣고 반은 입으로 털어넣기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자일리톨이라 시원하니 달달하고~ 꺄아~ 몸속까지 달콤해진다쉐킷쉐킷! 오늘은 컵이작아서 거품기를 넘 조심히 다뤘더니 거품이 안일어났넹;;;;그래두!!! 맛은 부드러운게 전혀 다르지않았다~ 비쥬얼이 조금은 아쉽지만.. 거품기가 작동하는 순간 사방으로 커피가 흘러서...ㅠㅠ 방탄커피 드실땐 큰컵을 권합니다 ㅎㅎㅎ 오늘로 마지막이라는게 아쉽고 후기를 쓰는것도 마지막이라고 생각하니 넘나 슬프당( ；∀；) 이번에 다이어트 도시락 구매할때 간식으로 구매하고 싶은마음 가득!! 귀차니즘 나에겐 너무나도 구세주같은 커피였다! 좋은 지방과 카페인의 조화! 저탄고지 식단을 진행한것두 아니고 단지 공복의 방탄커피의 효능을 듣고 호기심에 먹어보았는데 이토록 좋은영향으로 올지 몰랐다 너무 짧은 기간섭취한거지만 오랜시간 먹게되면 나의 잘못된 식습관도 고쳐지지않을까하는 작은 기대(●´ω｀●)❤️💪 2018.11.03 13:28

장바기915 정석다이어터

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공복 방탄커피 챌린지 7일차 마지막날! 오늘은 마지막날! 마지막 리뷰는 내일 생각해보면서 올릴게요- 오늘은 일주일만에 필라테스 가는 날이라 집에서 간단하게 눈뜨자마자 스트레칭, 스미 홈트 복근 프로젝트 7주차만 하고 방탄커피 먹고 나갑니다! 체중을 일주일만에 재는데 .. 두근두근 .. 기대됩니다 !!!! 2018.11.03 09:20

네네yum 초보다이어터

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☕방탄커피 5일차 [힐링🌿] 벌써 5일차 방탄커피 7월1일차 날씨가 점점 추워지네요. 다들 정말 감기조심하시공 오늘의 삼행시는 코👉코끝에 코👉코코넛 향기가 내마음속에 넛👉넛!라고 방탄커피가 말한다❤ 블로그👉http://m.blog.naver.com/qgs78/221390402853오늘의 넛트 👉 사차인치 사차인치 다들 생소 하시죠? 심혈관에 좋은 견과류 입니다❤ 다들 다이어트할때 견과류 중요한거 아시죠?점심 닭가슴살 + 홍시요거트이거 다신님들 2번 아니 3번해드세요 맛나요 요즘 홍시많이나오는데 이거 요거트+홍시 섞어서 먹으면 끝장납니답♡🍠호박고구마 고구마의 계절이 왔어요 계절음식 찾아먹는 센스있는 🙇‍♀️드디어ㅠㅡㅠ72로 왔네요🤗만보도완료💘 조금만더 힘내서 60찍어보자!!!!!!!♡꽃길만 걷자아 2018.11.02 22:29

삐삐YOO 정석다이어터

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방탄프레소로 간헐적단식 5일째 몸의변화 안녕하세요~ 오늘로써 방탄커피다이어트 5일차 입니다~ 방탄커피는 간헐적단식을 바탕으로 하는 다이어튼거 이제 다들 아시죠~ 아침대신 방탄커피를 마시고 점심전까지 공복을 유지하는게 포인트입니다~ 물론 전날 저녁 8시까지 식사를 마치셔야 하구요~ 저는 아침에 커피를 마시고 다음날 점심전까지 16~18시간은 공복을 유지하는거 같아요 처음 1~2일차는 배고프고 조금 힘들었는데 3일차부터 점심먹을때 배가 금방 불러오더라구요 진짜 놀랬어요ㅋㅋ 한동안 위가 늘어나 폭식 또 다이어트 폭식ㅜ 계속 무한반복이였는데 체험단에 당첨되서 믿져야 본전 이라는 생각으로 시작 한건데 방탄프레소가 저의 다이어트 정체기에 희망을 불어넣어줬네요ㅜ 감격소지하기도 편해요 이렇게 가방에 쏙~넣어와서 회사와서 모닝커피로 마신답니다~무염버터 MCT에 물만 부은 모습입니다~ 절대 섞이지 않아요 방탄커피를 드실분들은 미니 거품진동기를 꼭 사세용~ 요즘 다이소에서 3천원에 판다고 해요~살짝 돌려주니 이렇게~ 거품이 짠~ 그뒤에 에스프레소 원액과 뜨거운 문을 붓고 한번 더 저어줬어요~모닝방탄커피완성💕 저의 사랑입니다~ 정말 고소하고 맛있어요ㅜ 5일차까지 체중은 0.7kg빠졌지만 위가 줄어들고 배가 좀 들어갔어요 체험단이 끝나도 방탄커피를 계속 마실 예정이예요~ 인스타아이디 gingingee 2018.11.02 11:45

깅깅이87 정석다이어터

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방탄커피 3일차:-) 확실히 달라진점! 식욕편 방탄커피를 월요일부터 수요일까지 아침 기상후에 공복하 하나씩 소포장되어있는 방탄프레소를 먹은결과!☕️ 처음 1일차는 맛있음을 느끼고 2일차엔 약간의 포만감과 더불어 느끼함? 그런 기분을 느꼈고 그 기분탓인지 평소에 그렇게 목말라하던 군것질! 특히 기름진 튀김류가 땡기지 않게 되었다. 돈까스를 항상 점심에 땡겨하던 내가 돈까스가 전혀 생각나지 않고 과자 등 더이상 느끼한거에대한 열망이 없어졌달까? 3일차에서도 포만감과 이제 방탄커피에 대한 식욕조절 효과때문인지 이제 그 더부룩함이 기분 좋아졌다! 수요일만되면 피곤이 겹쳐서 운동도 잘안되고~ 이정도면 잘했지 라는 생각때문에 먹는것도 조금씩 풀어지는 마의 요일인데도 여전히 식욕열망은 사그라들었다! 오늘은 카카오프랜즈들과 함께하는 기분조운 아침( ˊ̱˂˃ˋ̱ )이 감사한 아이들과 함께 하루를 시작하면 이젠 느끼한 음식열망 사라짐을 느끼지~ 🍪🍩🍿🍫🍬자일리톨 설탕은 단게 땡길따 넣는데 역시!! 달콤한걸 넣으니 믹스커피의 그 달달한맛! 절로 피곤이 풀리는 맛이당(●´ω｀●)맨날 방법은 달라지지만 물먼저넣고 방탄커피를 넣을때도 있구~ 난 먼저 커피넣고 물넣어 먹는데 그래야 양조절이 되는것 같다~ 커피 색상이 얼마만큼 연해지는지가 파악이 된달까? ㅋㅋ추운날엔 역씨 따근한 물이 쵝오! 뜨끈뜨끈한 물까지 넣어쥬고! 끝!!! 역시 간단쓰!숟가락으로 휘휘 노놉! 그럼 부드러운 맛이 덜하더라 꼭! 거품기로 위이이이이잉~ 해줘야 카푸치노같은 부드~~~러운 풍미도 느낄수 있규!!☕️이때가 가장 행복~❤️ 눈도 안떠지는 시간에 부드러운 커피와 함께라면 지상낙원이 따로 없징~ 먹구 컵치우고 운동 시작하면 벌써 온몸이 데워지기시작하며 운동 퐈이야 할 에너지를 생성해주는듯하다!👍이날은 다신 12기 운동미션 진행전 커피와 함께 찰칵! 쪼골쪼골 매트가 맘에 안들지만 프랜즈 컵과 함께 찍으니 기엽당 ㅎㅎ좋은 지방의 효능은 매스컴과 SNS에서도 흔히 접하는 이야기지만 이렇게 직접적인 효과를 보니 맹신적으로 따르고 싶어지는 기분이다~ 좋은 기름을 먹으니 저절로 나쁜 지방의 대한 욕구가 사라지는게 지금까지 지방을 철저하게 배제시킨 내 식단에 문제가 있었던듯! 방탄커피! 어려운 레시피도 절대 아니고 소포장되어있는 방탄프레소라는 아이템이 있으니 평생을 습관으로 먹는데 큰 무리없지 않을까?? 오늘도 나쁜지방 빠이~👋 좋은지방만을 섭취해야겠다! 꼭 다이어트가 아닌 내몸을 위해서라도!!💪 2018.11.02 09:37

장바기915 정석다이어터

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공복 방탄커피 챌린지 6일차! 오늘은 6일차! 어제 코코넛 오일만 넣고 만들어볼까? 했었지만 저는 첫 날 리뷰에 올렸던 것처럼 새로운 맛에 도전하는 걸 무서워하기 때문에 .. ㅋㅋㅋ 좀 더 여유로운 내일 해보기로 하고, 오늘도 빠르게 준비하고 출근해야하기 때문에 버터와 오일 다 넣고 만들었어요 엊그제부터 커피는 반으로 줄이고 버터와 오일은 다 넣고 뜨거운 물도 반만 해서 진하게 마시고 있는데 고소한 맛은 더 올라가고 풍미가 살아나는 것 같아요*.*! 저는 이게 더 좋은 듯!! 오늘의 운동 루틴은 -다노 눈뜨자마자 스트레칭 -다노 환골탈태 운동 -스미홈트 복근 100일 프로젝트 7주차 완료하고 커피 마셨어요 운동 전에 마시면 운동 효과가 올라가는 건 맞는 것 같은데 (심장이 빨리뛰어 땀이 많이 나는 것) 점심까지 버티기에는 힘들 것 같아서 든든한 느낌 유지하고 싶거든요! 그래서 운동하고 먹고있어요 어제부터! 오늘의 달라진 점은 피부가 좋아졌다는 것!! 보들보들해졌어요 아기 피부처럼!! 방탄커피의 효과일까? 2018.11.02 08:11

네네yum 초보다이어터

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드뎌 마지막이네요~ 벌써 시간이 이리 흘렀나요~ 그동안 아침마다 방탄프레소 한 잔으로 참 행복했어요. 하루의 시작을 가뿐하게 그러면서도 든든하게 잘 할 수 있었습니다. 특히 마시고 나면 바로 화장실로 직행 배변에도 좋더라구요. 앞으로도 방탄커피 쭈욱 함께 하기로했습니다. 좋은 체험의 기회 주셔서 감사드려요. 2018.11.02 07:43

투데이해피 초보다이어터

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