다이어트

공지곤약이면 3종 체험단 발표

공지곤약이면 3종 체험단 모집(10.22~28)

체험신청이요~ 출산 7주차입니다~모유수유는 안하지만 다이어트중이라 체험하고시퍼요~^^ 2018.11.24 12:57

다나희 초보다이어터

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곤약이면 귀리짜장 후기! 인스타 royblack0106 https://www.instagram.com/p/BqGofL9ABrQ/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=si3x4er25art 이번에 먹어볼 곤약이면은 바로 짜장! 다른 곤약이면에 비해서는 칼로리가 조금 있는 편이죠? 79kcal 230g 지금까지 가장 간단한 조리법! 소스와 면을 섞기만 하면 됩니다! 구성역시 너무 간단해서 외출시에도 간단히 즐길 수가 있죠! 면도 깨끗하고 질이 좋았어요! 소스는 기대안했는데 정말 고기 건더기도 보이고 집에서는 곤약짜장 하려면 야채썰고 고기는 없고 그런데 간편하게 즐길수 있다는게 큰 장점이네요! 짠! 후라이를 넣어도 안심이 되는 칼로리라서 욕심좀 내보았습니다! 비주얼 진짜 좋지않나요?ㅎㅎ 간단한데 맛도 짜장! 중국요리는 사실 다이어트시 금기나 다름없는데 너무 편하게 잘 먹었어요! 계란까지 넣어도 150칼로리 정도 밖에 안하니까 야식으로도 안성 맞춤이구요! 나트륨 조절에도 신경을 쓴것 같았어요! 간이 세지 않고 부드러운 느낌을 받았습니다! 씹히는 고기맛이 가끔씩 톡톡 기분이 좋더라구요 ㅎㅎ 저는 만족했습니다! 2018.11.14 10:18

아이궁 다신다이어터

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추운날엔 곤약이면 보리우동으로 다이어트 💪 곤약이면 신제품 보리우동 맛을 운동가기전에 먹었어요 ㅎㅎ 다른 맛을 맛있게 먹어서 이번 신제품 보리우동맛도 기대가 됩니다! 색다르게 국물이 있어서 더 궁금했어요 ~ 😋 칼로리랑 영양성분 표시 잘 되어있구요 😃 패키징도 깔끔해서 참 먹기 편하고 좋아요~ 구성은 포크랑 곤약면, 우동국물, 우동건더기로 구성되어있어요 ~ 1. 먼저 충진수 면을 잘 버리고 행궈서 통에 면을 담아줬어요. 2. 건더기와 국물을 면위에 넣어주고, 3. 따뜻한물을 표시선에 맞춰 부어줍니다 ! 잘저어주면 완성 !! 곤약이면의 장점은 진짜 간단하게 먹을 수 있는게 장점이예요 😊 밖에서도 하나만 챙겨 가서 먹으면 되니까 시간없으신 분들에게 진짜 좋아요💓 맛은 건더기랑 국물 넣자마자 우동냄새 나고 입맛 확 돌구요~ 다른맛보다 곤약자체의 향이 강하지 않아서 민감하신 분들도 더 쉽게 드실 수 있을것 같아요. 국물이라서 면이 더 후루룩하고 감겨와서 식감이랑 넘김도 다른 면과 크게 차이 나지 않아요 ! 당면라면 식감이랑 비슷한데 칼로리는 거기에 절반도 안되니까.... 😍😍 국물맛은 막 짜고 진한 우동맛은 아니고 딱 담백한 맛이예요. 심심하지 않고 딱 깔끔한맛!!! 건더기도 맛있고 국물이랑 같이 막으면 진짜 순삭합니다 ㅎㅎ😁 재구매 각입니다 🤗 2018.11.13 23:16

참별 정석다이어터

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곤약이면 녹차비빔 넘나착한 칼로리면 후기:) 어제는 야근하고 집에왔는데.... 세상에 그때까지 저녁을 못먹은거있죠?? 간단하게 단백질쉐이크라도 먹었어야했는데.... 그래서 곤약이면 녹차비빔 넘나착한 칼로리면 먹어봤어요 ^^* 총 36칼로리니까 늦은시간에 먹어도 아예 부담이 없으여 :) 면과 비빔스프 , 그리고 김고명이 따로 들어있더라고요^^ 면에 충진수를 빼고 드시면 되는데, 곤약면 특유의 향이 싫으신분들은 한번 헹궈드세요ㅎ 전 익숙해서 별로 상관없듬ㅋㅋ 이게바로~ 곤약이면 녹차비빔의 면이에요^^ㅋ 소스넣고 비벼비벼주세요~~ㅎ 전 개인적으로 곤약면 특유의 질겅거리는 식감을 그닥 싫어하진 않는데 3종중에 곤약면 식감이 가장 덜나는게 바로 녹차비빔이에요 . 비빔소스가 잘 식감을 잡아주는것 같더라고요^^!! 물론 따뜻하게 먹는 곤약이면 보리나 자장도 맛있었지만 야식으로는 녹차비빔이 쵝오! 저칼로리면의 행복이랄까요:) 늘 쟁여놓고 먹고싶은 아이들이랍니다ㅎㅎ 인스타후기 https://www.instagram.com/1004ya486/p/Bp8cbZOHALm/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1ecumosvubf6s 2018.11.13 19:52

천사야사랑해 다신다이어터

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곤약이면(3) 따끈한 우동국물이 생각날때💛 오늘은 곤약이면 보리우동을 먹어보았습니닷ㅎㅎ 무려 28칼로리밖에 되지 않는 아주아주 착한 우동이네용곤약면은 꺼내서 물에 헹구고 , 이 진한 우동국물과 우동건더기와 함께~요 표시선까지 물을 넣으면 된대요! 저는 따뜻한 우동이 먹고싶어서 따듯한 물을 넣을거예요!저는 따로 그릇을 준비해서 여기에 맞게 물을 붓도록 하겠습니다 ㅎㅎ 국물과 소스가 알록달록 너무 예쁘네요ㅠㅠ면발도 탱글하니 살아있어요! 근데 제가 물을 넘 많이 넣어서 싱거워진것같기듀...^^ 그래도 냄새랑 국물 맛 완전 우동이예요! 저 고속도록 휴게소 갈 때마다 우동을 꼭 먹었었고든요..! 그 맛이 생각나서 완전 만족스러웠숩니당 ㅎㅎㅎ - 오늘도 곤약이면 잘먹었습니다♡ 2018.11.13 17:31

단쨔니 정석다이어터

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쌀쌀한 날 곤약이면 우동 한 컵 어떠세요?(곤약이면 보리우동편) 이거이거....이제 진짜 겨울 아닙니까...? 가을 어디갔냐구요 ㅠㅠㅠㅠ 자자 저희 겨울이라고 방심하지말고 다이어트 열심히해야해요 ! 하지만 겨울에는 너무 맛있는게 많아요 헝헝ㄹ흐엏ㅠㅠㅠ 붕어빵, 계란빵, 호떡, 떡볶이에 어묵국물 등등.....(자소서보다 길게 쓸 기세) 무엇보다 역시!!!!!!! 포장마차에서 뜨끈~한 우동이 생각나실거에요(저도 생각나서 글쓰는거 절대 아니에요~~~!) 하지만 우동은 밀가루와 나트륨 덩어리,, 이를 위해서 곤약이면이 일냈잖아요 ~! 신제품 보리우동! 출시!이거에여 이거!!!!! 칼로리 보여요? 저는 녹차 비빔 칼로리 보고 놀랐는데 우동 칼로리 보고 두 눈을 의심했습니다😳 이러다가 최초로 마이너스 칼로리 만들어서 오는거 아닙니까 ㅠㅠ 얼른 몸 녹일 겸 먹어볼게용구성은 실곤약면, 우동건더기, 소스, 포크 ! 구성부터 알차다구여 ~~! 소스에 진한 우동국물이라 써있는데 어떨지 너무 기대돼오 ㅠㅠ 우동이 엄청엄청 먹고싶었고든요😭🤤우동은 차갑게도 먹을 수 있고 뜨듯하게도 먹을 수 있다고해요! 차가운 우동도 궁금하지만! 날씨가 날씨인지라.... 따뜻하게 먹어볼게요 ๑´◡ુ'๑따뜻한 물을 붓고 바로 먹어도 되겠지만 그냥 기다려봤어요,, 뭔가 더 우러나올 것 같은 느낌...?이제 진짜로 먹어볼게요 분명,,찍을 땐 연기 풀풀 났는뎅 말이죠,, 생생함을 전해드리고 싶었는뎅 말이죠,, 그래도 너무 먹음직스럽지 않나요? ㅠㅠㅠ 나만 그래?? 저 색감 조화봐요 ㅠㅠ 사랑스러웡 😆💛 색감뿐만 아니라 맛도 옳아요 ㅠ ㅠ 넘 넘 맛있자낭? 역시 우동을 따뜻하게 먹는게 맛있는 것 같아요 현명한 선택이었어 (뿌듯)진한 우동 국물이니까 국물은 마셔주는게 예의인거 맞죠? 국물 색 봐요 진짜루!!!진해요!!! 국물 맛은 간장맛만 나는게 아니라 얼큰해요 ! 다이어트 식품이어도 갖출건 다 갖췄어요 이건 음식천재입니다 벌써 내일이면 체험단 활동이 끝난다니 너무 아쉬워요 ㅠㅠ 체험단이 끝나도 이번 계기로 곤약이면 왕창 사먹응 것 같아요 ! 녹차비빔, 귀리짜장, 보리우동 진짜 세 개 다 맛있어요 여러분 꼭 드셨으면 좋겠어요 ㅠ ㅠ 세상사람들이 걱정없이 맛있는걸 맘껏 즐겼으면 합니다 체험단 여러분 고생하셨고 다이어터분들 고생 많으십니다 ! 다들 힘내세요 화이탱 ◟( ˘ ³˘)◞ ♡ 2018.11.12 18:03

spuajrakn 초보다이어터

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단짠의 짜장면에 길들여진 나에게 곤약이면 귀리짜장! 짜장면..정말 맛있지만 칼로리가ㄷㄷㄷ 다이어트하면서 꼭 피해야할 음식중 하나죠? 왜 세상에 살찌는건 다 맛있는지.. 요즘 면요리가 매일 땡기기에 아침을 곤약이면으로 시작했어요. 생귀리가루가 들어있어 더욱더 건강해진 곤약면과 춘장소스가 들어있어요. 곤약면은 물을 따라내고 먹어야해요.저는 흐르는물에 여러번 행궈서 채에 물기 탈탈 털었어요. 일단 면과 짜장소스를 섞어줬어요. 아, 소스를 섞기전에 따듯한물에 소스봉지를 넣고 중탕해줬어요. 짜장소스에는 양파, 양배추, 그리고 콩고기가 들어있어요.저는 고명으로 완두콩, 옥수수알갱이, 채썬오이를 얹어줬어요. 저는 원래 짜장면먹을때 위에 계란후라이를 얹어먹는데 오늘은 건강하게 스킵!꼬들꼬들한 곤약면에 고소한 짜장을 함께 먹어봤어요. 세상건강한맛입니다ㅋㅋㅋ 일반 달고짠 짜장면에 길들여져있던터라 좀..싱거웠.....지만 짜장맛은 확실히 있어요. 곤약면이라 후룩후룩 입으로 순식간에 사라지는 마법을 봤네요. 오이고명과도 잘 어울려요 :) 79칼로리의 건강한 짜장면으로 한끼를 해결하니 기분이가 좋았어요. 곤약이라 포만감도 있구요. 다음에 또 짜장면이 땡길때 해먹겠어요~ 2018.11.12 12:25

ChubbyMarie 지존다이어터

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곤약이면 신제품! 우동맛 먹어봤어요 안녕하세요 오늘은 드디어 곤약이면 신제품 우동맛 후기를 들고왔어요ㅎㅎ 신제품인만큼 본연의 맛을 소개드리고 싶어서 이번에는 제품에 더 추가하지않고 그대로 먹었어요ㅎㅎ 먼저 곤약이면 우동은 용기안에 곤약면, 액상스프, 후레이크, 포크로 구성되어 있어요! 곤약면에 충전수를 버리고 용기에 담은 후 후레이크와 액상스프를 넣고 표시선까지 물을 부어주면 끝입니다ㅎㅎ 역시나 간단한 조리법이죠?! 저는 따뜻한 국물을 먹고싶어써 뜨거운 물을 부어서 완성했습니다. 그리고 같이 먹을 음식으로 두부유부초밥을 준비해 든든하게 한 상을 차렸습니다! 곤약이면 우동맛은 기대이상으로 맛있었어요! 기존 곤약이면 제품들은 국물이 없는 비빔류였기 때문에 양념을 강하게 느낄 수 있었지만 국물제품인 우동은 양념이 약해 곤약 비린내가 날까봐 걱정했거든요! 근데 곤약 비린내를 거의 느낄 수 없었어요. 그리고 국물도 칼로리가 너무 낮아서 기대하지 않았는데 너무 시원하고 맛있었어요ㅎㅎ 다만 곤약면 자체가 차가워서 뜨거운 물을 부어도 국물이 미지근했던 점이 아쉬웠어요ㅠㅠ 남은 하나는 액상스프 넣기전에 곤약면을 따뜻한물로 행군 후 액상스프와 뜨거운 물을 넣어서 더 따뜻하게 즐겨보려구요ㅎㅎ 칼로리가 28kcal밖에 안해서 야식으로도 좋고 또 저처럼 두부유부초밥을 준비해서 한 끼 식사로 같이드시는거 강추해요!! 포만감도 오래가고 무엇보다 맛의 궁합이 너무너무 좋았거든요ㅜㅜ 이렇게 3가지 제품의 후기를 작성해 보았는데요ㅎㅎ 3가지 제품 모두 저는 극호입니다! 곤약이면 한 번도 안드셔보셨다면 맛별로 드셔보시는거 추천드려요ㅎㅎ 왜냐면 각각 매력이 달라서 뭐하나가 제일 맛있다고 추천드리기가 힘들어서요!! 정말 다 맛있었요!! 저도 다 먹으면 맛별로 사놓고 그날그날 입맛에 따라 먹으려구요! 그럼 지금까지 부족했던 곤약이면 체험 후기였습니다ㅎㅎ 💛instagram: zzero_meal 2018.11.12 00:22

영찌양 초보다이어터

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곤약이면 녹차비빔 야식으로 뚝딱했어요 😆 겨울이 다가와서 그런지 몸도 움직이기 싫고 🤣 음식이 막 땡기는 것 같아요. 안먹던 야식이 계속 먹고 싶어서 어제 참지못하고 곤약이면을 뜯었어요....! 하지만 칼로리가 36칼로리니까 야식으로 부담스럽지 않아요 ㅎㅎ 영양 성분은 이렇게 구성되어 있구요 ~ 😋 곤약이면 녹차비빔은 진짜 비빔면이랑 맛 식감 다 비슷해서 전혀 거부감없고 오히려 맛있게 뚝딱할 수 있어요 !! 저는 집에서 야식먹은거라 그릇에 덜고 삶은계란이랑 다른 고명도 추가해서 먹었는데 그대로 먹어도 진짜 딱 파는 비빔면 맛이라서 잘 먹을 수 있어요 !😍 가볍고 맛있게 할 수 있는 다이어트음식이랄까요... 진짜 재구매각입니다 🤣 🐽맛과 향 후기🐽 식감은 곤약면이 남아있지만 비빔소스랑 비벼서 먹으면 식감이 크게 와닿지 않고 호로록 먹을수 있어요. 또 향은 헹구고 비빔면과 섞이면서 다 날아가고 비빔면 향기만 나요 ! 양은 그렇게 많지 않지만 허기정도 달랠수있고, 딱 출출한데? 할때 먹기 좋은 양이었습니다 ! 김고명도 구성품에 있어서 더 그럴듯하고 맛은 더 감동적 ㅜㅜ ☺ 다른 맛 안드셔보셔도 꼭 녹차비빔맛은 다들 드셔보시면 좋겠어요! 진짜 야밤에 먹고도 스트레스받고 안먹고도 스트레스받는데 이건 먹고 칼로리 낮으니까 걱정도 안되고 너무~ 좋아요 ㅎㅎ !! 2018.11.11 21:25

참별 정석다이어터

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[곤약이면] 녹차비빔 꿀팁 곤약이면 녹차비빔 먹어봤어요 사실 세가지맛즁에 제일 기대된 맛이었어요 개인적으로 맵고 비빔면 같은것도 좋아해서 기대가 제일 컸죠 일단 곤약면은 한번도 먹어본적이 없어서 물로 잘 헹궈주면 특유의 향이 없다 해서 찬물로 두번 뜨거운물로 한번 헹구고 다시 찬물로 헹궜어요 비빔면은 차가워야 맛있잖아요 ㅎㅎ 물기 쪽 빼고 나서 양념장 트는데 ..... 냄새가.... 진짜 8도 비빔면 양념장 냄샌거에요 그때부터 식욕폭발!! 비비고나니 칼로리가 엄청 낮아 계란 후라이도 하나 해서 같이 먹었어요 ㅎㅎ 근데... 비빔면....위에 계란 후라이를 올렸는데 따뜻해지니 소스랑은 안맞더라구요 비빔면은 차갑게 먹는걸로 후라이는 따로 접시에 먹는걸로!! 먹고 나니 배는 불.. 러요 근데 양념장 냄새에 비해 소스가 밍밍한데 칼로리 생각하면 충분히 이해됩니다 ㅎㅎ 처음 곤약이면을 녹차로 먹었는데 완전 만족하며 내일은 짜장을 먹어보려구요 ㅎㅎ 2018.11.10 11:56

rorom 초보다이어터

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곤약이면 귀리짜장맛 먹어봤어요 😁 처음으로 곤약이면 귀리짜장맛을 먹어 본 후기를 들고 왔어요 😊 먼저 포장패키징에 보이는 착한 칼로리...😚 안심하고 먹을 준비를 해봅니다 ㅎㅎ 전성분이랑 먹는 방법도 꼼꼼하게 나타나있어서 해매지 않고 바로바로 알 수 있고 먹을 수 있어요 ! 구성품은 되게 간단하게 소스, 곤약면, 포크 이렇게 들어있어서 밖에서 빨리 먹어야할때 좋은 다이어트식품인것같아요. 🤔 먼저 저는 소스를 먼저 통안에 붓고 면을 헹궜는데 짜장향이 확올라서 넘 좋았어요 !☺☺ 짜장면 칼로리무시못해서 못먹는데 이렇게라도 향과 맛을 느낄 수 있어서 참 좋아요! 맛은 어떨지 또 기대됬어요 😁 면은 잘 헹궈서 물기를 빼고 짜장소스에 넣어주었습니다. 헹구니까 확실히 곤약냄새가 덜해서 먹기 더 좋더라구요 ~ 😁 잘 넣은 곤약면을 비벼줍니다 🤗 맛후기를 들려드리면, 먼저 짜장소스는 엄청 진하지는 않은데 그래도 맛은 다 갖추고 있다고 말할 수 있어요! 🥣 향이 강하고 곤약면자체에 소스가 딸려오기 때문에 짜장맛이 확느껴져서 짜장면 먹고싶을때... 칼로리 걱정된다 할때 드시면 딱!! 이예요. 곤약면은 곤약식감이 있는데 그게 싫지는 않고 호로록 딸려와서 면먹는 느낌이 들어서 좋았어요 !! ☺ 저는 바빠서 간단하게 챙겨먹은 날이었는데 집에 계시면 계란이나 오이고명과 함께 먹어도 좋을 것 같아요 💓 2018.11.09 22:57

참별 정석다이어터

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+8

매콤한면이 땡길땐, 곤약이면 녹차비빔! 원래 비빔국수, 비빔냉면 이런거 킬러라 한번먹을때마다 진짜 엄청 큰 스뎅볼에다가 군만두까지 추가해서 먹는데 다이어트 시작하고 못먹은지 백만년ㅠㅠ 하지만 저에겐 곤약이면이 있지요. 정말 오랜만에 비빔면 한번 먹어보겠습니다😀넉넉한양의 곤약면. 충진수를 일단 따라내야합니다.저는 채에 받쳐 흐르는 물에 여러번 행궜어요. 촉감 완전 천사채처럼 꼬들꼬들😍그릇에 옮겨담고 몇가지 고명을 올려먹을거에요!원래는 계란지단을 올리는데 다이어터답게 삶은계란을 올렸어요구성품에 들어있는 김가루! 꼭 넣으세요! 두번 넣으세요! 김가루가 신의한수👍 양념장은 맵지않아요. 많이 짜지도 않아요. 사실 곤약면에 비볐을때 색이 완전 빨갛게 나오지않아 싱거울꺼라 생각했는데 딱 좋았어요. 제가 그동안 얼마나 양념장폭탄의 국수를 먹었는지 깨닫는순간이었습니다ㅋㅋ역시 곤약면이라 포만감도 들고 식감도 뽀독뽀독 재밌었네요. 그래서 순식간에 먹어치웠;; 모두들 곤약이면 녹차비빔으로 든든하고 맛있는 식사하세요. 김가루꼭넣으세요 세번넣으세요! 😍 2018.11.09 11:51

ChubbyMarie 지존다이어터

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다이어터 자장면 곤약이면으로 해결♡ 다이어트중 자장면 땡길때 있으시졍?! 제가어제그러더라고요..... 하필 낮에도 아니구 저녁때!!!ㅠㅠㅜㅠ 그러던 중 생각난 곤약이면♡ 솔직히 자장면 시키면 가장걱정되는게 칼로리잖아용!! 이거는 뭐.... 칼로리면에선 아예 걱정할거 없으니 저녁식단으로 활용해주었답니다:) 곤약이면 자장면은 79칼로리♡ 대박이졍??!ㅋㅋ 안에 열어보면 포크 하나 들어있고 면과 소스가 분리되어있어요 :) 면을 헹궈내고 소스를 부어줬어요 :) 따뜻하게 먹고싶어서 소스를 데워줬구요^^ 면도 살짝 따뜻한물에 데쳤답니다! 3개 지금 종류별로 다먹어봤는데 맛은 자장맛이 최고~ 땡기는건 녹차비빔이더라고요!! 한젓가락 하실래예?!ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어터 자장면땡길때! 오리고기 3.4점 구워서 곤약이면 자장맛에 넣어 먹어봤어요:) 생각보다 양념이 달달하니 맛있고 자장소스가 넉넉해서 오리고기나 닭가슴살 스테이크같은거 같이 비벼먹어도 좋더라구요! 이렇게 먹어도..오리고기포함 150칼로리정도라뉘ㅠㅠ 바로 다신샵가서 재주문들어갑니다 :) 이번주에 핫딜로 코코트리떴든데~ 같이주문하면 좋을듯해요!!ㅋㅋ 2018.11.08 18:12

천사야사랑해 다신다이어터

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곤약이면 보리우동 후기!🍜 오늘 먹어볼 요리는?🍽 곤약이면 보리우동 입니다! 인스타 royblack0106 https://www.instagram.com/p/Bp3LTmkgNhf/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1bafuvb0tenlo 칼로리 28kcal 내용량 196.5g😯 양과 칼로리는 합격입니다! 먹는 방법도 간편하게 모든내용물과 찬물 혹은 끓인물을 넣어주면 되는데요~ 전 냉우동도 좋아하는데! 곤약이면으로 냉우동도 즐길 수가 있겠네요!😍😍 구성물은 곤약면 180g, 우동국물, 우동건더기, 포크 간단해서 참 좋은 것 같아요~~👍👍👍 면도 깨끗하고 특유의 곤약맛도 별로 나지 않는것 같았어요!😊 조리방법대로 간단하게 선에 맞춰 물을 부어주면 완성!🍜 저는 야식이 아닌 식사로도 먹었는데요! 건강한 다이어트를 위해 단백질을 추가해서 먹기로 했어요! 그래서 선택한 것이 어묵과 계란, 표고버섯, 대파입니다!🍄🥚🍢 어묵과 대파, 표고버섯을 물에 끓이고 그 물을 부어서 곤약우동을 완성시켰어요! 마지막으로 계란도 퐁당! 익어가면서 수란처럼 된답니다! 워낙 곤약이면의 칼로리가 낮아서 모든 식재료를 합해도 266칼로리밖에 안됐어요!😆 솔직히 기대안했는데 우동국물도 진하고 곤약이랑도 조화가 잘돼서 위화감도 없었어요!😝😝 곤약으로는 우동을 만들어볼 생각은 못했는데 곤약이면 보리우동이면 딱 괜찮겠다 생각이 들정도로 맛은 좋았답니다!😃😃 양도 적지 않아서 포만감도 있는 것 같아요~ 야식으로 먹어도 국물 때문에 더 배가 부르구요🤰 가끔씩 별미로 먹고 싶을 때나 밤에 너무 허기가 져서 버티기 힘들 때 요 곤약이면이 도움이 많이 될것 같습니다!🤗🤗🤗 2018.11.07 11:41

아이궁 다신다이어터

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비오는 날은 짜장아인교 ,,( ͡° ͜ʖ ͡°),,(곤약이면 귀리짜장편) 하악 대전은 비가 오네요,, 어쩔 수 없이 짜장을 먹어야(?)겠어요! 왜 비가 오면 어두컴컴한 짜장이 땡기는 법이잖아요 ㅎ ㅎ 하지만 일반 짜장면 칼로리가 무려 1인분 기준 약 864칼로리라고 해요 ㅠㅠ 비오는 날 짜장은 땡기게 해놓고 칼로리폭탄을 주시는 하늘은 참 무심하여라.... 하지만!!! 이제 저희 걱정 놓아도 돼오!!!!!! 곤약이면 짜장은 79칼로리밖에 안 된다는 점 ~,~ 이제 배고프니까 얼른 먹을거에요이 이쁜 노란 자태는 제 마음을 사로잡아버림 겉표지부터 나와 운명이라는 것을 직감적으로 느껴버림속내를 들춰내버리기 ~ 저번 녹차 비빔보다 더 간단해버리면 어떡합니다 ㅠ ㅠ 녹차 비빔은 구성이 면, 소스, 김가루, 포크가 있었는데 귀리 짜장은 면, 소스, 포크로 구성돼있네요! 이제 호다닥 면을 씻고 오겠습니당아....아ㅏㅏ...누리꾼 여러분.....이 자태를 보세요... (나도 다른 분들처럼 예쁜 그릇에 너의 그 고운 자태를 담아주고 싶지만....미안해...나중에 다시 구입해서 만나면 그 땐 예쁜 그릇에 널 담아줄게..◟( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )) 으아닛........! 소스를 붓는 순간 짜장 소스향이 내 코에 직격탄을 날려버림 못 참겠으니까 바로 비빌거에요모야 이거 그냥 짜장 아니야? 너 증말 내 스타일이구나? 얼른 내 입으로 들오왕( ்ᗜ் )ෆ응...?다 어디갔어.......? 만남이 있으면 이별도 있는게 이 세상의 순리인게 억울합니다. 원래 소스 남는데 너무 맛있어서 싹싹 긁어먹었어요 여러분 짜장 진짜 맛있어요 진짜진짜 너무 맛있어요 진짜로요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ꼭 먹어야해요 ㅠㅠ 비빔과 우동이 칼로리가 워낙 낮으니까 칼로리가 상대적으로 높아보이는 분이 분명 계실거에요 하지만 짜장면 864칼로리에 비교하면 10배는 적어요 !! 진짜 이런걸 가성비라 하는거죠? ㄹㅇ짜장면 맛나요 여러분 짜장면을 79칼로리에 드셔보아요 ! (조심하세요 귀리짜장 한 번 맛보면 재구입률 200% 확신합니다 다들 텅~장 될 것 같네요 ㅠ ㅠ) 2018.11.07 10:31

spuajrakn 초보다이어터

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다이어트식단 곤약이면 이렇게 칼로리 착해두 돼? 칼로리가 넘나착한 곤약이면 :) 등장!! 다신샵에서 이것저것 많이 시켰는데 (미주라 현미떡 등등ㅋㅋㅋ) 주로 간식으로 (그래도 식단으로 먹긴했지만요) 먹을만한 것들이라서 그런지 뭔가 허전한 느낌이 들었는데 처음으로 시키는 다이어트식단 대용품입니다>_< 우선 첫번째! 자장면덕후들을 위한 곤약이면 자장! 이게 곤약이면 중 칼로리가 젤높아요 :) 근데 79칼로리>_< 어맛ㅋㅋㅋ 요즘 중국음식들이 가끔 땡기는터였는데 요걸로 요기하면 되겠더라고요! 특히나 칼로리도 높기로 유명한 짜장면이라... 곤약이면으로 먹어주면 확실히 치팅데이 하루정도는 커버 가능하겠져 :) 그 다음은 곤약이면 녹차비빔! 이건뭐... 이게 가능할까 할정도로 낮은칼로리~ 36칼로리를 자랑하는 녀석입뉘다ㅠㅠㅠㅠ 완소죠. 비빔면 평소에 좋아해서 주말에도 비빔 밀면 먹으러 다녀왔는데 지금 2키로 남은상황이라... 완전 속상하더라고요. 그래도 이젠 곤약이면이 있으니 다행♡ 그다음은 곤약이면 신제품인듯...? 바로 보리우동! 요건 오자마자 먹어봤는데 :) 생각보다 면발이 탱글하고 짜지않은 국물이라 다이어트식단으로 진짜좋을꺼같단 생각이 들더라고요^^ 게다가 야식으루먹어두될 착한칼로리! 28칼로리.....하..완소다 너란아이♡♡ 오픈하면 이렇게 면이랑 소스가 따로 있는데 포크까지 들어있어서 더 좋은 곤약이면이더라고요^^ 다음 후기는 곤약이면 다이어트식단으로 활용법 보여드릴게요:) 2018.11.06 09:09

천사야사랑해 다신다이어터

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곤약이면(2) 짜장면 저리가라 JMT♡ 이번에는 짜장맛으로 먹어봤어요! 정말 짜장면을 좋아해서 개인적으로는 제일 기대가 되었던 맛이었어요ㅎㅎ칼로리는 79칼로리! 평소 중국집에서 파는 짜장면은 300칼로리가 훌쩍넘는데 79칼로리라뇨ㅠㅠ 너무 감격이예요!두둥 ! 안에를 보면 이렇게 곤약면과 소스, 포크가 같이 동봉되어있네요~물을 붓고 몇 번 더 헹궈주었습니닷 어 근데 녹차비빔 곤약보다 조금 더 납작한 모양의 면 같아요~ 기분탓일까요? 짜장면의 면을 더 표현한 섬세함일까요?소스를 면 위에 사사삭 - 와 소스 맛을 봤는데 진!짜! 이건 짜장이예요!!재빠르게 (먹으려고) 비볐어요 ㅎㅎ 계란이 빠지면 섭하겠쥬? ㅎㅎㅎ - 제가 짜장면을 정말 좋아하는데, 소스는 딱! 짜장면 소스예요 절대로 음 부족한 짜장의 맛이지않을까..? 라고 생각하셨다면 네버! 아닙니다ㅠㅠ 특히나 면은 곤약이라서 오히려 저 같은 경우는 더 좋았어요! - 오늘도 잘먹었습니다! 💗 2018.11.05 20:46

단쨔니 정석다이어터

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곤약이면 보리우동, 단백하고 든든해요! 곤약이면 3종세트가 배송온 후 제일 먼저 먹어본 보리우동. 우동이 나트륨 왕중왕이라는건 다들 아시죠? 저도 처음 듣고 의아했는데 사실이더라구요! 최대 2000mg이상 함량됬다하여 그때부터는 우동먹을때 죄책감에 시달렸는데 비교적 낮은 886mg의 나트륨과 28kcal라는 완전 낮은 칼로리의 우동이라니! 바로 만들어봅니다 :)곤약은 주성분이 수분과 식이섬유로 되어있어 배변활동을 도와주고 곤약에 함유되어있는 만난이라는 성분이 콜레스테롤 수치를 낮춰주는데 도움을 줍니다.곤약면이 충진수에 담겨있어 따라내고 먹어야합니다. 저는 채에 받쳐 물기를 제거해주고 흐르는물에 몇번 행궈주었어요.행궈준 곤약면을 그릇에 담고 곤약이면 전용용기 안쪽 선에 맞춰 따듯한물을 넣고 진한우동국물액상을 부어주었어요. 액상은 물에 넣자마자 바로 희석되요. 그릇에 담긴 면에 국물을 붓고 위에 냉동유부와 따로 익힌 표고버섯, 그리고 진한우동건더기를 넣어 완성했습니다.쑷갓과 어묵도 넣었으면 좋았으련만 집에 없군요..또르르 위에 새우튀김도 하나 얹으면 좋으련만 저는 다이어터군요..또르르먹기 전 표고버섯을 먹기좋게 잘라주었어요.저는 사실 처음먹고 약간 싱거운듯하여 두번째 먹을땐 (이틀연속 우동먹음;;) 물을 용기 안쪽 선보다 조금 덜 넣고 먹었더니 제가 아는 그 우동국물맛이 나더라구요. 물론 저는 평소에도 좀 짜게 먹어서 그런것같습니다만 혹 저와같이 짜게 드시는분은 그렇게 드시면 더 맛있는 보리우동을 즐길수 있으실거에요! 어차피 열량이 28칼로리밖에 안되니까 하나먹고 배고프면 하나 더 먹어야지 했는데 댓츠노노... 배가불러요! 곤약은 우리몸 위장에 체류하는 시간이 길어서 포만감을 주는 아이잖아요? 거기다 국물까지 클리어하니 정말 든든! 국물은 담백, 면은 꼬들꼬들. 만족스런 한끼였어요! (그래서 바로 다음날 우동을 또 먹었...) 다들 맛있는 곤약이면 보리우동으로 건강한 식사하세용!! 😃 인스타공유완료 @diet.marie_ https://www.instagram.com/p/Bpx8idmHq2w/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=ul89j8xk44be 2018.11.05 10:28

ChubbyMarie 지존다이어터

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곤약이면 귀리짜장을 먹어봤어요! 안녕하세요ㅎㅎ 일요일에는 내가 귀리짜장 요리사~ 역시 일요일엔 짜장라면이죠!ㅎㅎ 그래서 오늘은 곤약이면 귀리짜장 후기로 돌아왔습니다ㅎㅎ 낫또랑 함께 더 건강한 귀리 짜장을 먹어보려고 합니다ㅎㅎ 먼저 곤약면을 물에 2~3번 행궈 물기를 꽉 짜줬어요ㅎㅎ그리고 낫또에 겨자를 올리고 휘휘~ 잘 섞어서 실을 만들어 준비해줍니다.벌써 거의 다됐어요!ㅎㅎ 면위에 귀리짜장소스를 뿌리고 낫또를 올려주면 끝!! 저는 같이먹을 생김이랑 오이, 청량고추도 준비했어요ㅎㅎ짜잔!! 맛있고 건강하고 든든한 한상이 차려졌어요ㅎㅎ 심지어 곤약이면 귀리짜장은 칼로리도 79kcal밖에 안해서 다이어트용으로 완벽한 한상😍이렇게 김올려서 한 입 먹어봤어요!! 진짜 JMTGR입니다. 칼로리가 낮아 귀리짜장소스가 심심할까봐 걱정했는데 고기조각도 들어있고 간도 적당하고 짜장면 특유의 깊은 감칠맛도 살아있어요ㅎㅎ 낫또와의 조합도 굉장히 좋았습니다ㅎㅎ 개인적으로 녹차비빔보다 귀리짜장을 더 맛있게 먹었어요! 짜장면이 너무 먹고싶은 다이어터라면 정말 곤약이면 귀리짜장을 강추드립니다ㅎㅎ 그리고 저번 후기에서도 말했듯 면이 불지않아서 천천히 먹어도 식감이 쭉~ 유지되는점 너무 좋았어요ㅎㅎ 이제 우동맛만 남았는데 너무 기대중이에요 다음 후기도 기대해주세요ㅎㅎ (instagram : zzero_meal) 2018.11.04 14:48

영찌양 초보다이어터

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곤약이면 녹차비빔!! 제가 비빔면을 진짜 좋아하거든요..ㅜㅜ 그래서 가장 기대가 컸던 곤약이면 녹차비빔! 드디어 먹어봤습니다!!제가 평소에 즐겨먹는 비빔면이 500칼로리가 조금 넘더라구요..하하.. 평소에 라면도 국물없이 비벼먹는 라면들을 즐겨왔던터라 (자극적인게 많다보니..) 제가 즐기는 친구들은 다 칼로리가 엄청나더라구요..ㅠ 하지만 곤약이면 녹차비빔은 다먹어도 36칼로리밖에 안된다고하니! 이 얼마나 감동스런 일입니까..! 어서 살펴보러 가시죠!!짠 구성품이에요! 귀리짜장과 같이 포크가 들어있어요! 역시 밖에서도 편리하게 먹을 수 있겠죠? 소스를 뜯자마자 나는 초고추장냄새에 기대가 더 커졌어요..!아무래도 밖에서 먹으려면 면을 헹굴 수 있는 조건이 마땅치 않을것 같아 자도 헹구지 않고 먹어봤는데 곤약 특유의 비린내없이 즐길수 있었어요! 그런데..제가 평소에 자극적인 음식들을 하도 많이 먹다보니.. 왠만한 매운것들을 아무렇지않게 즐기던터라 제가 생각했던 비빔면의 매콤함은 없었어요.. (저는 요즘은 자제하고 있지만 불닭을 일주일에 2~3번 정도는 꼭 먹어줬었어요.. 불닭이 거의 주식이었던적도 있었고, 그렇게 먹을때 당시에는 맵다고 느끼지 못할 정도로 혀가 자극적인맛이 길들여져 있었어요.. 그리고 지금도..ㅎㅎ 별반 다르지 않은것같아요..)그래도 완전 싱겁다. 이정도는 아니였고 끝맛에 매운맛이 좀 남는? 그정도 였어요. 그래서! 친구들에게 부탁했습니다! 한입먹더니 녹차맛이 난데요..ㅎ 전 전혀 못느꼈는데.. 네.. 이 한마디 하고 라면 끓이러 갔습니다.. 정리하자면 면은 꼬들꼬들하니 좋았구요! 김가루가..ㅠㅠ 다른 컵라면들보다 양이 많아서 너무 좋았어요..! 아쉬운 점은 좀 싱거웠어요... 그래도 이정도면 그동안 못 먹었던 매콤한 아이들의 빈자리를 채워줄수 있을거라 생각해요..! 우리 곤약이면 녹차비빔을 통해 자극적인 맛에 길들여진 우리 혀와 그로인해 고통받는 위를 조금 쉬게해주는 것은 어떨까요@@ 2018.11.03 23:37

ㄷㅈㅅㄷ 정석다이어터

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