다이어트

공지스윙 밸런스 추가 체험단 2차 발표

공지스윙밸런스 300 추가 체험단 발표

공지스윙밸런스 300 체험단 발표

공지스윙밸런스 300 체험단 모집 (06.12~06.23)

체험단신청합니다~ 안녕하세요~ 저희는 서울 강동구에 위치하고 있는 '민트트리 필라테스'입니다:-) 활발한 인스타 활동도 하고있어요! 식생활까지 건강한 웰빙으로! 회원님들께도 마구마구 추천하겠습니다!!! '스윙밸런스300'체험단 신청합니다:D ***** 인스타그램ID:mint.tree_pilates (#성수동스무디 도 올렸습니다:-)! ) 2019.07.24 15:20

민트트리pilates 입문다이어터

0 0 138

체험단신청합니다 항상 다리꼬는습관과 오래앉아있어서 골반이 뒤틀렸대요 그래서 살도찌고 항상뻐근해서 요가랑 필하테스를하는데 요거로 병행하면서 운동하면 훨씬효과좋을것같아여 골반미인되서 하비탈출하고싶어요!!! 2019.07.13 11:50

브라운ss 입문다이어터

0 0 141

+4

골반밴드 착용후 스윙밸런스 운동하기~! 스윙밸런스와 함께 배송되어왔던 골반밴드... 외출시에 착용하고 나가봐야지~~하면서도 짧은 치마나 핏되는 원핏을 입을일이 많아서 미루게되던... 아침운동 준비하다가 생각나서 착용해봤는데... 갑갑하진않을까..걱정했던것과달리 거부감이 없는지라... 그냥 밴드착용한상태로 스윙밸런스를 이용하기로 ^^ 제품은...골반 제일 넓은 부위에 착용하라고 되어있어서 불편함없이 조금 조여준다는 느낌이 들 정도로만 착용 ~^^ (엉덩이살 어쩔 ㅋㅋㅋ) 이렇게해주니 스윙밸런스에 골반밴드까지. 자극이 더 오는 느낌? ㅎㅎ 저는 확실히...운동후에도 오른쪽 골반이 더 뻐근한 느낌이네요... 도대체 얼마나 틀어져있었다는건지;;; 앞으로는 해주는김에 잊지말고 챙겨서 착용후 해야겠어요 ^^ 처음 운동할때 신체사이즈들을 재둘걸...후회중입니다 ㅋㅋ 오늘재고 한달후에 비교해봐도 좋겠어요 ^^ 스윙밸런스 하면서 다이어트 후기들 읽으며 마음 다잡기 ㅋㅋ ✏http://m.blog.daum.net/bebesoap/65 2019.07.12 12:12

냠냠고냥a 다신다이어터

0 0 239

+3

티니타니_마지막_스윙밸런스야 앞으로도 잘 부탁해 안녕하세요~ 티니타니입니다! 이 글이 스윙밸런스 300의 마지막 후기 글이 될 텐데 그동안 제 글 읽어주신 분들 감사합니다! 부족했던 후기, 마지막 후기 바로 시작하겠습니다>_< . . . . 일주일 동안 제 골반을 책임진 스윙밸런스 300! 이번에는 마지막 후기인 만큼 다시 골반밴드를 착용하고 스윙밸런스를 했을 때, 처음과 다른 점을 중심으로 이야기를 할 거랍니다! . . . . 이제는 혼자서 밴드를 잘 착용해요! 처음 착용할 땐 골반 위치가 긴가민가했었는데 이제는 딱 이 위치에 해야겠다는것을 느낀답니다! . . . 이거는 뒷모습 입니다! 교차로 해서 고정을 해줍니다! 이거는 설명서에도 쓰여있으니 참고하시면 됩니다! 이후 바로 스윙밸런스로 운동을 했어요! . . . . 중간에 엄지 척 보이세요? 진짜 최고라는걸 알려주고 싶었어요... . . . 스윙밸런스+골반밴드를 해 본 결과❗️ - 하면 할수록 허리가 부드러워져요! - 처음에는 스윙밸런스 위치를 누군가가 도와줘야 했지만 이젠 스스로 올바른 자세를 찾을 수 있어요! - 아랫배에 힘이 들어가서 복부 운동이 됩니다! (그래서 배가 좀 줄었어요!!) - 상체를 좌우로 움직일 때 쉽게 돌아가요! . . . . 아직 밴드를 착용하고 걸을 땐 불편하긴 하지만 전보다 많이 좋아졌어요! 이번 체험단을 통해 골반은 물론이고 상체의 전체적인 움직임이 부드럽게 변했습니다! 이 기회로 좋은 상품(?)을 체험 할 수 있는 기회를 주신 다신에게 다시 한번 감사의 인사를 전합니다! 그리고, 부족했던 제 후기를 읽어주신 분들도 감사했습니다. 골반이 제 자리를 찾는 그 날까지 꾸준히 사용하도록 하겠습니다!! 감사합니다🤗 2019.07.10 23:40

티니타니 초보다이어터

0 2 185

+5

골반밴드 써보즈아! 안녕하세용ㅎㅎㅎ 스윙밸런스와 함께 주신 골반밴드 리뷰를 남겨보러왔어요! 우선 이 골반밴드는 따로 동작을 할 필요 없이 착용만 하고 있으면 되는 완전완전 간편템입니다!!! 난 움직이기가 너~무 싫다! 그럼 이 골반밴드를 해놓기만 해주세요 ㅎㅎㅎ 자 이제 착용 방법 설명 드릴게요~ .다리를 모은 상태에서 RNT 로고 위치를 우측하단으로 오게하여 골반에서 제일 넓은 곳에 대고 앞에서 뒤로 돌려줍니다! Rnt로고가 우측 하단에 위치하도록~! 뒤로 둘러주세요! 여기서 엉덩이 뒤에서 벨트가 x자로 꼬이게 하지 말고 앞쪽으로 돌려주셔야해요^^ 엉덩이 부분에 꼬이면 안됩니다~ 적당히 압력을 가해서 벨크로에 부착해주세요^^ 그럼 끝~ 참 쉽죠? 골반교정밴드를 해주고 약간의 운동을 해주시면 효과는 업업~! RNT 골반밴드는 몸에 딱 맞게 간단하게 ! 착용하는 것만으로도 골반교정에 도움을 준답니다ㅎㅎ 원터치 방식과 답답하지 않게 디자인 돼 있어 너무 편하고 저 같은 귀차니즘에겐 딱 이죠잉??ㅎㅎ 같이 골반미인됩시다 ❤️ 2019.07.10 23:27

살빼꾸야!! 정석다이어터

0 0 237

스윙밸런스 사용 도오전!! 어머니에게 동영상 찍는걸 부탁하고, 다시 한번 사용해 봤습니다. 최대한 설명서대로 하려고 노력했습니다. 동영상 찍기 전에 훅훅 돌리다가 골반 뿌러지는 줄 알았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 천천히 자극을 느끼면서 돌려주면 비틀어진 골반 부분에 통증이 옵니다. 엉덩이 자극은 덤이고요 ㅋㅋㅋㅋ 척추부터 꼬리뼈가 시원하게 풀리는 느낌이에요! 참고※※ 골반 밴드를 착용하고 하시면 더욱 효과가 있습니다! 개인적으로 스윙밸런스 5분 정도 하고 스트레칭을 하니까 허리가 편안합니다! 골반 스트레칭할때 뻐근함이 사라진 기분이랄까요. 엄청 신기하네요 ㅋㅋㅋ 스윙 밸런스 하고 나서 천천히 빼세요! 통증이 있는 분들은 조심히 하셔야 할 것 같습니당☆☆ 2019.07.10 22:08

dlekrud123 정석다이어터

0 0 228

+3

스윙밸런스300 사용기 - 성인여자편 어제에이어 오늘은 제가직접 사용해본 스윙밸런스 사용기입니다!ㅎ 사실 신랑이랑같이 매일 사용중이었는데 사진이랑 동영상을 이제서야 찍었네요ㅎㅎ 먼저 제사랑 스윙밸런스300을 반듯하게 준비해주시구요~ 역시나 설명서에 나온대로 골반밑에 바르게 위치시킨다음 좌우로 흔들흔들 움직여주면됩니다ㅎ 요렇게요렇게 사진에서 보시는것처럼 움직여주시면돼요ㅎㅎ 잠온이라 비쥬얼이참..ㅋㅋㅋ 게다가 사용하고있을때 신랑이 찍어준사진이라 이지경으로 나온줄도 몰랐네요...ㅋㅋㅋㅋ 역시나 동영상도 이렇게 뙇!! ㅋㅋ 지난번 신랑의 사용후기에서는 그냥 스윙밸런스에 꾹꾹눌러서 마사지하는 느낌이라고 말씀드렸었는데요. 전 원래 척추측만증도 심하고 골반도 많이 틀어져서그런지 스윙밸런스 사용할때마다 제법아파요ㅠㅠ 자극도 꽤많이되고, 5분 사용하라고 되어있는데 아직은 5분까지 사용도 못할정도기는 하네요ㅠ 그래도 확실히 사용하고나면 전후로 골반이 뻐근한게 풀리면서 시원한 느낌이에요! 신기함...ㅎㅎ 꾸준히 사용해주면 골반건강에 많은 도움이 될것같네요ㅎㅎ 넘나만족했던 스윙밸런스300으로 저도 건강한골반 만들어볼게요~!! 2019.07.10 18:43

보네르몽쓰 다신다이어터

0 0 202

+8

써보면 알게되는 스윙밸런스 300 의 파워 ~! ✔일주일 사용비교샷... (원래...운동 전후만 비교해도 차이가 보인다고 합니다.) 🔸️ 스윙밸런스 구매후...사용 못한 하루~! 몰랐다지요 ㅋㅋㅋ 욘석두 중독입니다. 저리 열심히 안내광고 문구들이 있었어도. 그냥 어렵지않게 5분이니까... 눈뜨면 ...슬렁슬렁 잠깰동안 이용하고... 취침전 다욧일기 쓰면서 또 슬렁슬렁운동하고... 그렇게 지냈습니다. 해주고나면...엉치, 골반이 뻐근해서..효과가 있으니 그런거겠거니~ 편하게 생각하고 있었어요. ( 오랜 습관들로 틀어진 골반이니... 장기적으로 상대해야겠거니~ 했던거죠 ㅎㅎ) 이용하면서...익숙해지니...몸 상태에따라 시간을 조금 늘리기도했구요 ^^ 처음보다 조금씩 편안해지는것 같았거든요 ㅎㅎ 오늘~! 이른 약속준비로 아침부터 도시락싸고 정리하고 .. 맘이 급하다보니 아침에 스윙밸러스를 건너뛰고 말았어요. 낮엔 정신없이 쫓아다니다 몰랐는데... 오후가되니...허리가 뻐근해집니다. 읭???? 🤤🤤🤤 뭐지? 맞아요...저 이랬어요 ㅋㅋ 오래 서있고 걸어다니면 허리가 뻐근해져와서 좌우앞뒤로 뒤틀며 스트레칭을 해줘야했었어요 +_+ 그러고 생각하니...일욜과 월요일...장보러 쫓아다니고 부모님 병원 쫓아다니면서도 그런걸 못느꼈던거예요. 헐 ㅋㅋㅋㅋ 🤤🤤🤤 그냥 운동할때...뻐근함에서 시원함을 느끼게되니 습관처럼 사용했었는데 ㅋㅋ 오호~~~ 다시 생각해도 신기해요 ㅋㅋ 스윙밸런스를 몰랐을땐 당연하던 통증이 ㅋ 갑자기 생소해지다니 ㅋㅋㅋ 깨닫고나니 의욕이 또 불끈불끈~! 주위에 디스크쟁이들에게도 강력추천해야겠어요. 우선 빌려주고 일단 해보라고 하고싶지만... 아직 완벽교정전이라 ㅋㅋ 제 코가 석자 ㅋ 하루 안하고 차이를 느낀지라 ^^; 저녁에 취침전에 아침에 못한것까지 열심히 해야겠어요 ㅋㅋ 대박 스윙밸런스 ㅋ👏👏👏 ✏http://m.blog.daum.net/bebesoap/64 2019.07.10 18:18

냠냠고냥a 다신다이어터

0 0 184

+1

공부할때도 스윙밸런스와 함께~🕺🏻♥️ 저는 독서실에 거의 하루 반나절을 앉아있는 수험생입니다😭 매일 저녁에 집갈때 고관절이 너무너무 아파서 힘들었는데 매일 오분씩 저녁에 스윙밸런스 교정기구로 풀어주고 공부할때,운동할때 밴드를 착용해왔었는데요 진짜 거짓말 안치고 요즘에는 고관절 통증이 거의 없어요,,, 이거 정말 꾸준히하면 좋을꺼같아요!👍🏻이렇게 앉아있을때도 착용해주면 골반 잡아주는 느낌이 있어서 다리도 잘안꼬게 되더라구요😣 왜이제서야 너를 만났는지,,🥺 ㅎㅎ 무튼 스윙밸런스 꾸준히 사용해볼려구요! 수험생친구들이나 공부하는 자녀분들 한테 선물하기 너무 좋을꺼같아요!!!😎 2019.07.10 17:18

ddmini 다신다이어터

0 0 201

+6

스윙밸런스 300 플러스 영접기~💕 🔹️ 자가진단 🔹️ 40대 중반... 평소 힐을 즐겨신고 습관적으로 오른쪽다리를 꼬고 앉고 서있는 자세는 오른쪽에 무게중심을두고 짝다리로 서며 골반과 배를 앞으로 내밀고 서있는 편... 치마를 입으면...한쪽으로 자꾸 돌아감;; 큰 가방을 즐겨드는데, 오른쪽으로 자주 멤. 목디스크가 있음. 허리가 긴편이라, 평소 오래서있거나 운동하면 허리도 좋지않음. O 오자형다리에 내려간 골반으로...더욱 힐에 집착함;; 골반교정과 목디스크때문에 도수치료, 체형교정, 기구필라테스까지 고민했으나 ^^; 별도로 시간도 내야하고...그 엉치를 비트는듯한 통증은;; ^^; 하루 5분 스윙밸런스 300 을 이용하면 운동 직후에도 달라진 다리 길이를 확인할수있다니... 하루 5분 +_+ ~!! 이 얼마나 혹~! 하는 ㅋㅋ 하여 도전~~!! 부피가 크면...또 보관이나 그런문제로 애물단지가 되지않을까...살짝 걱정했으나...Don't worry~! 💕 골반밴드와 함께 효과 기대 UP~! ✔사이즈는 보시다시피...요가매트 폭 정도예요 ^^ (스윙밸런스의 바닥은 고무처리되어있어서 그냥 바닥에 놓구 사용하셔도 아무 문제가 없답니다 ^^) 하루 5분씩 하루 두번 힘들이지않고 좌우로 흔들어주는것만으로 하체비만과 골반교정이 된다니 ^-^ 설명서대로 운동 시작~! 뭔가 뻐근~! 하면서도 시원한 느낌... 확실히 스트레칭이 됩니다. 골반이 틀어져서 그런지...왼쪽으로 기울일때보다 오른쪽으로 기울일때 조금 더 뻐근한 느낌이 있어요; 티비 틀어놓고 해야지..하다보니 5분이 끝~! ㅋ ( 처음부터 무리하면 어떨지몰라 5분 알람해두고 했어요 ^^; ) 딱~! 5분이였는데...스윙밸런스에서 내려오니 골반부위가 뻐근~ 합니다 +_+ 왠지 교정효과가있는것같은... 흡사 골반교정 운동을 몇십분 해댄것같아요. 몇일동안 정해진 시간을 지켜서 운동해야겠습니다 ^^ 욘석 신박하네요 ~🤔 요물 ㅋㅋ 담에 기회되면 인바디로 무게중심 체크 해봐야겠어요 ㅋㅋ 꾸준히 사용할 의지 불끈~! 입니다 ㅋㅋ 오래앉아서 일하는 신랑도 시켜봐야겠어요 ㅋㅋ ✏http://m.blog.daum.net/bebesoap/63 2019.07.10 17:10

냠냠고냥a 다신다이어터

0 0 148

+1

티니타니_03_주인공은 골반밴드(with_노여사님) 안녕하세요, 티니타니입니다~ 이번에도 후기를 가지고 왔는데요, 오늘은 좀 짧을 수 있겠네요! 대신 저녁에 하나 더 가지고 오겠습니다>_< 그럼 후기로 고고! . . . . 혹시 스윙밸런스와 함께 온 골반밴드 알고 계시나요? 이번에는 제가 이 골반밴드를 일어나서부터 자기까지 계속 착용한 결과를 알려드리려고 해요!짠, 저거는 회사 화장실에서 찍은 증거사진입니다🤗 누가 들어올까 봐 조마조마 했었던기억이..ㅎㅎ 약 12시간 정도 착용하고 있었어요! 골반밴드를 착용하고 출근하려니까 좀 불편하더라구요 걸음 걸을 때도 살짝 어정쩡해지고.. 이게 골반이 틀렸다는 증거겠죠.. 밴드로 고정하니까 왠지 모르게 낯설다.. 그렇게 부랴부랴 출근하고 사무실에 앉아서 업무도 보고.. 걸을 때마다 밴드도 조금씩 올라가서 중간중간 화장실 가서 밴드 다시 착용했어요! . . . . 계속 차고 있으니 하반신이 긴장되고 배에도 힘이 들어가서 운동 효과도 얼핏 본 거 같아요! 이대로 가자면서 점심 먹을 때 밴드를 안 풀었더니 글쎄 소화가 잘 안 됐지 뭡니까... 밥 먹을 땐 골반밴드 푸는걸 추천해요ㅠ_ㅠ . . . . 집에 와서도 밥 먹을 때 제외하고 밴드를 착용했습니다. 하루종일 밴드를 착용하고 있었는데 확실히 아침에 걸을 때 보다 저녁에 걸을 때 좀 편하다는 느낌을 받았어요. 밴드 자체 탄력성도 좋고, 미끄럼 방지 실리콘이 있어서 안정감 있게 고정이 되구요, 밴드를 골반 사이즈에 맞게 꾸준히 착용한다면 틀어진 골반이 원상태로 돌아오지 않을까 하는 저의 생각입니다ㅎㅎ . . . . 골반밴드 착용하고 스윙밸런스도 했었는데, 동영상은 1개만 삽입 가능하더라구요! 그래서 오늘은 특별히 까메오 한 분 모셨어요! 바로바로 우리 집 노여사님 입니다ㅎㅎ 동영상 딱 틀자마자 들리는 “억..”소리... 엄마가 평소 무거운 물건을 많이 들면서 허리랑 골반에 무리가 갔었는데 스윙밸런스 딱 하니까 그게 바로 나타나더라구요.. 요즘에는 스윙밸런스가 있어서 자기 전에 항상 하고 자요ㅎㅎ 저도 해야하는데 .. 하하.. . . 5분간 열심히 운동 한 노여사님 나 : “엄마 어때?” 엄마 : “해보니까 괜찮네~” . . 쿨한 노여사님 .. 그렇게 운동을 더 하셨답니다.. . . 요즘 우리 집 여자들이 서로 하겠다고 난리입니다.. 그만큼 좋다는 뜻이겠지요? ㅎㅎ 이번 후기는 여기서 마치고 저녁에 마지막 후기로 찾아올게요!! 2019.07.10 15:48

티니타니 초보다이어터

0 0 192

+3

스윙밸런스 엄마와 함께 사용해봤어요^^ 안녕하세요 ! 스윙밸런스 엄마와 함께 사용해봤던 후기를 가져왔어요 ㅎㅎ 먼저 바로 누운 자세에서 무릎을 90도로 세우고 스윙밸런스를 무릎 밑에 놓아주세요 ! 사진 상 무릎을 세우지 못한 점 양해바랄게요 ~ 그 다음 골반을 들고 골반 밑으로 제품을 이동시켜주세요! 이런식으로 이동시켜주시면 돼요 ! 그리고 골반 밑으로 제품이 놓였다면 골반 위치와 제품 위치를 이런식으로 잘 맞춰주시면 됩니당 ㅎㅎ 그리고 양 옆으로 동작 해주시면 돼요~ 정말 간단하죠!? 영상으로 보여드릴게요! 영상은 저 이고 사진은 엄마에요! 엄마 후기는 아픈 허리에도 좋겠다- 제품 정말 잘 만들었다- 편하게 운동하기 딱 좋다- 였답니다 ㅎㅎ 골반이 많이 휜 저도 왼쪽으로 갈때 좀 힘들었는데요! 꾸준히 해주면 골반교정이 확실히 될거라 장담합니다~! 2019.07.09 22:22

살빼꾸야!! 정석다이어터

0 0 215

+5

스윙밸런스 사용기 - 성인남자편 두근두근 스윙밸런스 사용기입니다! (사실 다써놓은후기가 날아가는바람에 두번째쓰는후기....ㅠㅠ 따흑...) 개봉기에서도 얘기했지만 스윙밸런스가 아무래도 여성을 타겟으로 나온제품같아서 과연 성인남자가 쓰기에도 잘 맞고 효과가있을까하는 궁금증이 있었거든요ㅎㅎ 다행히 식품이든 기구든 체험단 당첨된제품은 꼭 저보다먼저 써봐야 직성이풀리는 신랑덕분(?)에 오늘은 성인남자편 사용후기부터 써볼게요~ㅎ 우선 동봉된 사용설명서가 잘되어있어서 사용하기 어렵진않아요~ 바닥에누워서 무릎을세우고 스윙밸런스를 엉덩이밑에 놓은다음 사진처럼 골반에 맞춰주시면 됩니다ㅎㅎ 이게근데 사실 한번도 사용해보지 않아서그런지 여기가 맞는건가 저기가 맞는건가 헷갈리긴 하더라구요ㅎㅎ 그래도 무사히 골반아래에 장착완료!! 위에서보면 이런모습입니다ㅎㅎ 스윙밸런스가 골반에 제대로 장착되고나면 무릎은세우고 양팔은 편하게 옆으로 내려주시면돼요~ 그리고는 설명서에 나와있는대로 좌우로 다리를 움직이면서 골반을 마사지해주시면 됩니당ㅎㅎ 우리신랑도 저만큼 심하진않지만 약한 척추측만증이 있는데 다행히 막 아프진않고 그냥 스윙밸런스가 골반을 꾹꾹 눌러서 마사지해주는 느낌(?) 정도라고 얘기하더라구요ㅎ 영상으로보면 이렇게됩니다ㅋㅋㅋ 좌우로 무릎을 움직이실때 너무 빠르게 움직이게되면 균형잡기가 어렵고 너무 느리게 움직이게되면 효과가 별로없어요ㅎ 딱 요정도의 적당한속도가 골반마사지에 좋은것같습니당ㅎㅎ 동영상 촬영하니까 더 자세에 신경써서 운동하는 울신랑❤ㅋㅋㅋ 귀엽네요 다행히 성인남자가 쓰기에도 무리없었던 스윙밸런스네요!ㅎ 효과있는것같은지 요즘 울신랑은 퇴근후 꼭 스윙밸런스 한번씩 하고잠들어요ㅎㅎ 그럼 다음엔 제가직접 사용해본 성인여자편 사용후기 가지고 돌아올게요~~ 2019.07.09 18:32

보네르몽쓰 다신다이어터

0 0 229

전 체험단은 아니지만 체험해보고 싶어서 구매해요 진짜 좋나요? 후기 읽어보고 사는거라. 2019.07.09 17:06

임페리얼마스터 다신다이어터

0 0 235

+7

스윙밸런스를 사용 후기 1탄! 도착 했습니다☆☆☆ 오늘은 아침에 짬을 내어 침대 밑에 모셔두었던 스윙 밸런스를 꺼냈어요! 골반 밴드도 같이 주섬주섬 꺼내 줍니다. 사용하기 전, 설명서를 펼처 꼼꼼하게 다시 읽어 줍니다. 뒤로 돌려서 골반에 밴드를 고정시킨 후, 앞쪽으로 돌려 주었습니다! 과연 잘 착용한건지... 설명서를 읽어도 긴가만가 하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다리를 모은 상태에서 했더니 골반이 조이는 느낌이 있고, 오른쪽 골반에 약간의 시큰 거림이 있었습니다. 저도 압니다 제 골반에 문제 있는 거요.ㅠ 스쿼트 할때는 불편해서 골반 밴드 착용했다가 빼 버렸다는.... 아직 적응이 안돼서 그런가 봐요. 자꾸 말려 올려 가더라고요. 비닐에 싸진 스윙 밸런스를 벗기고, 설명서를 봤는데.... 음...... 내가 하고 있는 동작이 맞나??? 혼자 하기에는 조금 버겁네요 ㅋㅋ 누군가의 도움이 필요했지만 그래도 열심히 해봅니다. 어...어... 지못미.... 혼자서 찍느라 생고생 했습니다.. 나름 설명서 보고 했는데 뭔가 엉성한 느낌이에요. 무엇보다 저는 골반이 스윙 밸런스에 딱 붙을 줄 알았는데 엉덩이 뼈가 걸려서 붕 뜨더라고요. 계속 감을 잡고 해보려고 노력했습니다! 요리돌리고, 저리 돌리고... 나중에 스윙 밸런스를 빼니까 골반에 통증이 찌르르르. 다음에는 어머니의 도움을 받아 후기 2탄으로 오겠습니다. 감사합니다! 2019.07.06 13:07

dlekrud123 정석다이어터

0 0 184

+1

스윙밸런스300 정말 짱입니다요!😆👍🏻 스윙밸런스 오고나서 잠들기 10분전에 다노레전드 스트레칭과 스윙밸런스를 5분씩 꼭 해주고있거든요!! 하루종일 독서실에 앉아서 공부하면서 다리도 무겁고 땡기는데 집에와서 오분씩 좋아하는 음악 틀어놓고 하면 완전 골반도 풀리고 기분도 (?)풀리고 ㅎㅎ 근데 스윙밸런스 하고나면 왜케 방구가 잘나오죠!? ㅎㅎ 골반을 교정해줘서 그런가 ㅎㅎ 무튼 너무너무 시원해요 ㅠㅠ 이런 경험을 할수있게해준 다신♥️ 너무고마워용🥰이렇게 운동계획표에는 이제 항상 스윙밸런스 골반교정 시간이 있답니다!!ㅎㅎ 무엇이든 꾸준히하면 보상받는날이 오겠죠?ㅎㅎ 2019.07.06 13:06

ddmini 다신다이어터

0 0 157

체험해보구싶어요~~! 다이어트중인데 보조제만으로는안되네요ㅜ체험해보구싶어요 2019.07.05 23:22

카슈쭈코코쭈 입문다이어터

0 0 147

+5

티니타니_02_스윙밸런스300 너는 누구냐? 안녕하세요~ 티니타니입니다! 오늘은 골반밴드를 착용하고 스윙밸런스300을 이용해 교정을 해 본 후기를 가져왔어요!! 다른 말 다 빼고 바로 후기로 gogo!! . . . 고이 둔 스윙밸런스와 골반밴드! 골반밴드 먼저 착용할게요!골반에 맞춰 착용했는데 압박 정도는 스스로 조절 가능해요! 저는 첫날이라서 느슨하게 했습니다!!정면에서 보면 이렇게! 영어가 오른쪽 밑에 오도록 착용하셔야 합니다~ 밴드가 쫀쫀해서 느슨하게 하더라도 움직일 때 느낌이 바로바로 와요! 뒤에서 보면 서로 교차하도록 한 뒤 고정해줍니다! 확실히 골반이 틀어져 있어서 밴드 착용 후 조금만 걸어도 조이면서 고정해주는 느낌이 나요!! 틀리는 골반을 감싸면서 바로 잡아주는 듯한 그런 느낌! 하루종일 착용해도 좋을 것 같아요〰️ . . . 이번에는 스윙밸런스를 사용해서 운동해볼게요!처음에는 자세 잡기가 조금 어렵더라구요.. 틀어진 골반에 맞추게 되고, 그럼 자세가 삐뚤어지니까 제대로 운동이 되지 않겠죠? 그래서 처음에 자세 잡을 땐, 가족이나 혹은 주변 사람한테 자세 확인 부탁하면서 한다면 좀 더 정확한 자세가 나오겠죠?? 처음 하고 들었던 생각은 “와.....” 탄성뿐.. 보기에는 쉽게 보였는데 그게 아니더라구요.. 무릎이 내려갈 때마다 골반에서 아프다고 그만하라는 게 느껴지는 정도??ㅎ_ㅎ 5분도 안했는데 팔과 등에 땀이 나더라구요 아, 저는 할 때 배를 안으로 집어넣은 상태에서 내려갈때마다 힘을 줬거든요! 허리가 옆으로 틀리면서 자극 좀 더 받기 위해서요 ! 5분 하니까 골반이 좀 편해졌어요! 확실히 안 할 땐 몰랐는데 하고나니까 다르더라구요ㅎㅎ . . . 스윙밸런스 그냥 해도 효과 좋은데 골반밴드 착용하고 하니까 효과가 더욱 업 되네요! 처음 사용 해봤는데 일주일 쭉 사용 해보려구요! 한 번에 바로 잡기는 어렵겠지만 꾸준히 사용하면 조금씩 변화가 보이겠죠?ㅎㅎ 다음에는 또 다른 후기로 찾아오겠습니다〰️ 2019.07.04 21:24

티니타니 초보다이어터

0 0 248

+1

스윙밸런스 도착했어요 ㅎㅎ 어제 출근 전에 한 번, 퇴근 후에 한 번 사용 해봤습니다. 평소 같으면 잘 때면 우측 종아리와 골반이 심하게 찌릿찌릿 저릴텐데 저림이 많이 줄어들었어요! 아직은 사소하게 좋아진듯하지만, 꾸준히 후기 남겨보겠습니다. 2019.07.04 19:18

Heil 정석다이어터

0 1 192

+1

스윙밸런스 사용하기 전 밴드를 사용해봤어요~🎀 사진이 좀 민망하긴하지만,,ㅎㅎ 직접 착용한걸 보여드리기 위해서! ㅎㅎ 이 밴드도 같이왔는데 골반 잡아주는 느낌이 너무 좋아요 스쿼트 할때도 착용해봤는데 골반을 잡아주니깐 운동 자극 부위를 더 잘 느낄수있더라구요!! 스윙밸런스 교정기구도 어제 저녁에 하루일과를 다 마치고 티비보면서 누워서 5분가량했는데 골반 스트레칭 하는것보다 훨씬 시원하더라구요! 이래서 기구를 사용해야하나,,🥵 아직1일차 지만 너무 시원하고 좋네요!ㅎㅎ 다음에는 교정기구 후기를 가지고 오겠습니다!🙂👏🏻👏🏻 교정이 되서 하체살이 쑥쑥 빠졌으면 좋겠네요 ㅎㅎ 2019.07.04 14:30

ddmini 다신다이어터

0 0 157

다음페이지 ▶

12 3 4 5…