다이어트

공지해량 건조곤약면 체험단 발표

공지해량 건조곤약면 체험단 모집 (01.21~02.03)

밀가루 못먹는ㅠ 건강하게 다이어트 하고 싶어요.. 밀가루가 체질에 안맞아서 먹으면 안되는데 면요리를 너무 좋아해서 못끊고 있습니다. 해량 건조 곤약면 먹고 건강하게 건강두 챙기고 면요리도 먹구 싶어요~ㅠㅠ 체험후 저와 잘 맞으면 대량으로 구매할 의사가 있습니다.. 제 몸도 신경써야되니까요ㅎㅎ 2020.03.01 23:15

Anne0716 초보다이어터

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+8

조금 늦은 후기!🙇‍♀️🙇‍♀️ 곤약면 받자마자 만들어먹었는데 이제야 후기를 쓰네요ㅠㅠㅜ 사실 저~~번에 썼었는데 완전 장문으로! 하필 앱을 나간순간 글이 날라가버려서... 잠시 멘탈이 흔들렸다고 변명을 해봅니다..!!! 아무튼 저번에 크림파스타를 너~~무 먹고싶다고 생각해서 건조곤약면으로 파스타를 해먹었던 기억이 나네요! 크림을 넣긴 부담스러우니까 우유와 치즈를 활용해 소스를 만들어 보았어요~사실 처음에 건조된 곤약면들 보고 너무 적은거 아닌가..? 생각했었는데 면을 끓이고 나니 오동통하게 불어나서 오히려 너무 많은거 아닌가 걱정했어요🤣🤣재료는 초간단으로 준비했고요~ 아무래도 고기를 안넣긴 아쉬워서 쪼~~~금 아주 조금만 넣었지요! (지금보니 주방이 조금 더럽지만 양해부탁드려요ㅠㅠ🙇‍♀️🙇‍♀️)마늘조금 기름조금 넣고 고기와 양파를 볶아줍니다 적당히 노릇노릇 익었을때 우유 150ml 추가해요우유가 끓기 시작하면 슬라이스 치즈 한장 넣고 농도가 진해질때까지 끓여줍니다~벌써 맛있어보이죠?🤤어느정도 끓으면 면을넣고 살짝 볶아줘요! 접시에 예쁘게 담아 노른자 한알 넣어주면 비주얼 완성😉정말 제가 만들었지만...비주얼 끝내주죠?!? 제가 요리 고수가 아니라서 음식 만드느라 사진 찍느라 분주했던 기억이 나네요 ㅎㅋㅎㅋ 어렵사리 완성한 곤약면 파스타! 소스에서 크림파스타 맛이..환상이었어요ㅠ ㅠ!! 곤약면이라서 부담없이 흡입했더라죠~~ 곤약면 식감이 제가 상상했던것과 달라서 신기했어요! 전 뭔가 당면같은 식감을 예상했었는데 해량 건조 곤약면은 오동통?그런 식감이더라고요 제가 설명을 잘 못해서리... 포만감은 완전👍👍👍👍 밀가루면보다 든든한것 같아요 밀가루 면은 또 먹고나면 엄청 더부룩하잖아요 곤약면은 그런게 없어서 좋더라구요실컷 신나게 먹고있는데 갑자기 새우를 넣으려던게 생각이 난거에요ㅠㅠ 안넣어먹기는 아쉬워서 결국 새우넣고 한번 더 끓였어요 계란 노른자가 들어간 후라서 그런지 끓이니까 걸쭉하게 진짜 크림처럼 농도가 맞더라구요! 새우를 넣은니까 진짜 더 맛있었어요~🦐🦐🦐제가 또 새우 킬러라서ㅋㅋㅋ 이때가 다이어트 마음이 좀 사그라들고 헤이해졌을 때거든요... 근데 딱! 해량 건조 곤약면이 와서 다시 마음잡고 운동도 열심히 했네요ㅠㅠ 다행이에요~!~! 2020.02.20 19:46

지방파괴러 초보다이어터

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+6

곤약면 계란 부침으로 한끼식사해결~😙 씹는맛과 포만감이 좋아서..당면부침개를 종종 해먹는데요 오늘은 건조곤약면으로 계란부침을 해먹을거예요 ^^ 계란에 단백질...곤약면에 식이섬유도 풍부하공 간과 맛을 잡아줄 김에는 무기질까지 ^-^ 포만감도 좋으니 ^^ 더할나위없죠 🔸️재료🔸️건조곤약면, 계란2~3개, 김, 있는 야채 곤약면은 끓는물에 7분 삶아 헹구어주세요 (이 과정에서 형태와 식감유지를 위해 넣어준 시럽이 제거되고 칼로리가 20kcal대로 내려간답니다 ^^) 곤약면은 먹기좋게 잘라준후 간장,후추로 살짝 간해주었어요 (저는 간장 1/2ts, 후추 한꼬집 만 넣었으나..간은 취향과 입맛대로 ^-^) 그리고 김가루와 계란 당근 부추를 넣고 섞어주었어요 -양배추,양파등의 야채를 넣거나 쌀가루, 부침가루를 한스푼정도 넣어주어도 좋아요 ^^ 노릇노릇하게 먹기 좋은 크기로 부쳐줍니다. 위의 재료대로 만들면...작은 계란후라이용 팬에 3장정도 나온답니당 ^-^ 꼬소하고 쫄깃한 부침완성~ ^-^ 식감도 맛도 포만감도 좋아서 좋답니당 ~~~ 밀가루 투성이 부침개대신 건강하게 드셔보세용 ^^ 건조곤약면의 탱글쫄깃한 식감이 더할나위없이 좋아용 ^^ 🎁https://m.blog.naver.com/milkoya76/221816482170 2020.02.20 09:51

냠냠고냥a 다신다이어터

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해량건조곤약면 도시락! 칼로리 당질 제한식이기 때문에 허기진 배를 채우기 위해서 도시락을 쌋어요! 생으로 먹어도 맛있어요!!! :) 2020.02.19 22:15

라이관용 정석다이어터

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+5

닭볶음탕이랑잘어울려요! 호박넣은 닭볶음탕에 곤약면을 넣어봤습니다1인분인데 양이 꽤 돼요6분정도 끓인 당면을 닭볶음탕에 투하 한번 더 끓여주세요 좀 끓여야 국물이 스며들어 다른 곤약면과 다른 이 면의 장점이 돋보입니다닭가슴살에 호박 곤약면 다이어트식에 영양만점이었어요 맛있습니다 2020.02.19 21:48

놀고먹고 정석다이어터

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해랑 건조곤약면으로 칼로리 낮춘 🔸️잡채밥🔸️ 해먹기~! 🔸️재료 :건조곤약면, 목이버섯, 고기(돼지고기or닭고기) 양파, 당근, 파, 양배추(양불리기용ㅋ), 두반장소스, 간장+설탕 목이 버섯을 불려놓고...곤약면은 끓는물에 삶아줬어요. 잡채밥으로 볶을거라...4분만 삶아서 데쳐주었어요. 해랑 곤약면은 조리전에는 위와같은 이유로 칼로리가 높기때문에 꼭 끓이거나 데친후에 물에 헹궈주세요 ^-^ 칼로리가 뚝~! 떨어진답니당 소금과 후추로 간하고 야채를 볶아주공.,고기도 넣고 볶아줍니당~ ^^ 고기와 야채가 다 익으면 데쳐둔 곤약면을 넣어용 두반장소스 약간과 (저는 살짝 매콤한게좋아서 ^^) 간장으로 간을해줍니당. 입맛에 따라 설탕을 약간넣어주셔도좋아요. 쨘~~! ^-^ 고슬고슬 밥 위에 올려주면 완성~! ^-^ 속 든든한 한끼 식사로 완성입니당 ^-^ 히힛 으흐흣~~ ^^ 따로 당면을 불리고 해줄필요가없고 양조절도 수월해서 너무 편해용~ 식감도 딱~! 좋은 건조곤약면 ^^ 당면이다~ 생각하고 조리법 활용하시면 딱~! 좋을듯해용 ^^ 한봉지에 20kcal도 안되는 ^^ 건조곤약면으로 중식 기분내기~~💕 🎁https://m.blog.naver.com/milkoya76/221815679496 2020.02.19 18:25

냠냠고냥a 다신다이어터

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+7

식감+맛+칼로리까지 잡는...곤약비빔면 해먹기 ~💕 면 성애자는..또 면들여다보며 뭘 해먹을까..고민고민 ㅎㅎ 딱~! 보기에도 실곤약보다는 두꺼운 면 ^^ 살짝 몰캉탱글한 느낌이랄까? ㅡㅡ? 일단 끓여서 식감을 봐야 다음 음식들도 견적이 나오겠죠 ^^; 끓는물에 투하~! (권장시간은 7분이였으니..처음엔 추천대로 ㅋㅋ)삶아서 찬물에 헹군후 맛을보니...실곤약보다는 넓적당면에 가까운 맛과 식감이였어요 ~ 오예~~! ㅋㅋㅋ 찬물에 헹군김에...오늘은 비빔면으로 낙찰 ^^ 재료가 별로 없어서 양배추, 오이, 파프리카, 크래미 에 삶은달걀과 양념장 오홍~ ^^ 꽤 그럴듯해져서 행복해집니당 ^-^ 으흣~~ 끊어지지않고 탱글한 면발 ^-^ 해먹고싶은것들이 머릿속에 샤샤삭 ^^ 한동안 라면에빠져 허우적거리며 찌운살들 곤약면으로 극복할수있을것같습니당 ^-^ 히힛~ 한봉지에 20kcal 도 안되는 착한 해랑 건조곤약면 유통기한도 넉넉하고 보관도 용이해서 더욱 편안한 ^^ 남은 제품은...그냥 밀봉해서 보관하시면 된답니당 ^^ 🎁https://m.blog.naver.com/milkoya76/221815681664 2020.02.19 11:36

냠냠고냥a 다신다이어터

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+6

해랑 곤약면이 왔어용~😙 내용물은...60g 짜리 개별 포장된 곤약면 6개들이 큰포장과 멸치장국 1인분...그리고 포장지에 명시된 칼로리에대한 설명이적힌 안내서 한장 ^^ 1봉지당 196kcal로 되어있으나... 익히면 90%가 줄어든다니 실제로는 20kcal 정도밖에되지않는거예용 ^^ 육안으로 보기에 일반실곤약면보다 쫄깃해보이는데...흐흣~ 조리해보면 알겠지용 ^-^ 2020.02.19 08:08

냠냠고냥a 다신다이어터

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+4

떡볶이에 라면사리 대신 곤약면사리 추가요! 다이어트 중에도 떡볶이는 못잃어 ₍o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅₎ 떡볶이 먹을 때 토핑 이것저것 넣어먹으면 꿀맛이잖아오! 오늘은 라면사리, 우동사리 대신 곤약면사리 넣어먹었어요 아, 참! 떡볶이도 다이어트 하면서도 부담없이 먹을 수 있게 쌀떡, 밀떡이 아닌 현미떡으로 준비했어요 :) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 크 ,, 비주얼 죽이지 않나효 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 쫄깃쫄깃 현미떡에 곤약면사리+닭가슴살 소세지까지! 다이어터도 맛있는거 먹을 수 있잖아효? 만드는 내내 매콤달콤한 냄새가 솔솔 ~ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 먹기 좋게 떡볶이 양념이랑 비벼줬더니 라볶이 느낌도 나는게 곤약면이라곤 믿기 힘든 비주얼이죠! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 쫀득한 떡에 탱글한 곤약면 조합은 체고에요 ෆ 곤약면으로 칼로리는 낮추면서 먹고싶은거 먹을 수 있어서 다이어트하면서도 얼마나 행복하지(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 앞으로 면요리 먹고 싶을 때는 밀가루면보다 해량곤약면으로 대체해먹어야겠어요 ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2020.02.17 17:10

지니zz6 정석다이어터

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+3

[해량 건조곤약면] 닭가슴살 비빔국수 먹기 ! 오늘은 해량건조곤약면으로 닭가슴살 비빔국수를 해서 묵었어용! 닭가슴살 100g 해량건조곤약면 2봉 콜라비 양배추 쓰리라차소스 노슈거하인즈케첩 스테비아 식초 정말 일반면이랑 비슷한 식감이였어요! 최고!!! ^^ 다음엔 뭘해먹을까요ㅠㅠ 2020.02.17 14:47

라이관용 정석다이어터

0 0 264

+5

안동찜닭에 당면대신 곤약면~🍲 👉 해랑곤약면 해랑곤약면에는 6개의 소포장이 되어있는 곤약면이 들어있어요^^ 👉 해랑곤약면 칼로리의 진실 해랑곤약면 소포장 한개에는 60g의 건조된 곤약면이 들어있어요~ 192kcal인데 생각보다 칼로리가 높죠? 하지만 간단한 작업을 거치면 칼로리 90%가 다운됩니다! 19.2kcal가 되는거죠~ 해랑곤약면은 건조 시 형태유지와 식감을 위하여 시럽을 첨가해 조리 전에는 칼로리가 높지만 조리를 하게 되면 곤약면에 들어있는 시럽성분이 빠져나오고 그 자리를 수분이 채워 칼로리가 줄어듭니다. 꼭 익힌 후 헹굼과정을 거쳐야 하는것입니다^^ 👉 안동찜닭에 빠질 수 없는 당면! 하지만 탄수화물이 걱정이 되셨죠? 하지만 이제 걱정마시고 드셔도 됩니다. 바로 기존의 곤약과는 식감이 다른 해랑 건조면이 있기 때문이죠🤗 👉 해랑건조면 사용법 1️⃣ 물을 먼저 끓여줍니다. 2️⃣ 해랑 곤약면을 넣고 7분간 끓여줍니다. 저는 찜닭국물에 넣고 더 끓일예정이라 3분만 끓여줬어요. 3️⃣ 물로 헹궈줍니다(칼로리 90% ⬇️) 4️⃣ 찜닭국물위에 올리고 4분 더 끓여줍니다. 👉 역시 당면과 거의 차이없는 식감의 클라스를 보여주네요^^ 칼로리와 식감을 모두 잡는 해랑곤약면입니다👍👍 🏷 블로그 2020.02.16 15:02

8등신언니 정석다이어터

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신청합니다 제 인생에 다이어트를 안하는 날이 잇을까 싶네요 받으면 진짜 열심히 하겠습니당 꼭 받고싶어요 ㅠㅠㅠㅠ 받아서 인생을 고쳐보고 싶어요 과체중으로 산지 몇년이 지나서 몇달을 고생해도 쉽게 안 빠져요 이런 체험단으로 뽑혀서 도움을 받아서 쉽게 빼고싶어요 이런 체험단이 있어서 너무 좋아요 다들 다이어트 화이팅!!’ 2020.02.16 14:49

charmingM 입문다이어터

0 0 225

+7

면요리 먹고 싶은 주말에는 곤약국수 ෆ 주말에는 귀찮아서 간단한 면요리가 땡기잖아여! 다이어트할 때 밀가루는 절대 금물 ❌❌ 밀가루면 대신 곤약면으로 면요리 만들어 먹었어요 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 해량곤약면 한봉지 뜯어서 뜨거운 물에 끓여줘요 7분정도 끓여주면 된답니다 ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 보글보글 끓여주는 중 >_< 고명으로 올릴 계란지단도 만들었어요 ㅋㅋㅋ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 면이 끓는 동안 계란지단 잘라주고 얼큰하게 먹고 싶어서 청양고추도 송송 썰어줬어요 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 7분 지나고 난 뒤에요! 면이 3배는 뿔어난 느낌이에요 ㅋㅋㅋㅋ 건조상태에서는 크기가 작아서 과연 이걸로 배가 찰까 싶었는데 끓이고 나니까 양이 많아지더라구요 굿굿 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 흐르는 물에 한번 헹궈줬어요 탱글탱글해진 곤약면 ෆ 면이 꽤 두툼해서 식감이 완전 조아효 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 짜잔 *\(^o^)/* 소면대신 곤약면으로 잔치국수 만들었어요! 해량곤약면이랑 같이 받은 멸치장국으로 육수를 만들었어요 짭짜롬하고 달달한게 다른 간을 안해도 되서 좋았어요! 요리시간 총 10분? 정도 밖에 안걸리는 초간단 레시피 ෆ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 오독오독하고 통통한 곤약면 식감 완전 최고.. 예전에 먹어본 곤약면은 곤약 특유의 냄새 때문에 먹기 힘들었는데 해량곤약면은 아무냄새가 안나서 맛있게 먹을 수 있었어요!! 계란지단 넣어서 꼬소-하고 청양고추 넣어서 매콤해서 맛있어요 다이어트하면서 면요리 땡긴다면 밀가루 대신 해량 곤약면으로 만들어 드세오 ! 존맛탱 ㅎㅎㅎㅎ 그리고 양도 꽤 많아서 반정도 먹었을 때 부터 배불배불 ! 식단조절할 때 부담없어서 먹기 좋아요 :) 인스타그램 업로드했어요 ღ https://www.instagram.com/p/B8nYMzDlpIy/?igshid=1lh78mf9x9k8l https://www.instagram.com/p/B8qW0ihnXx0/?igshid=1te8onewne4yh 2020.02.16 13:25

지니zz6 정석다이어터

0 1 338

+1

배부르게 다이어트하기👍🏻 다이어트를 하면 왜 자꾸 매콤한게 자꾸 땡기는지 ㅠㅠ 곤약면 칼로리도 낮으면서 이렇게 배부르기 있기냐👍🏻 솔직히 곤약면은 어떤 소스에도 다 잘 어울릴 것 같은데 저는 가난한 자취생이라 비빔장 소스 밖에 없어서 이것만 먹네요 ㅋㅋㅋ근데 맛있음ㅋㅋㅋ 꼬들꼬들하게 먹고 싶으면 조금 덜 삶고 당면 느낌 원하면 푹 삶으면 됩니당😉 배부르게 다이어트 오늘도 성공😍 2020.02.14 12:11

하트퀸 초보다이어터

0 0 264

체험신청합니다 예전에 곤약밥이나 면 구입해서 먹으려고하니 특유의 냄새(콘크리트냄새?^^)와 속에서 안받는 문제가 있어 그만둔 적이 있었습니다. 이번엔 체험해서 괜찮다면 계속 먹어보려고해요~ 2020.02.13 17:52

marvelsa**** 초보다이어터

0 0 191

+4

불닭소스에 먹으니 맛있어요~ 마트불닭소스(소스만팔아요~)넣고 곤약면 아마씨드 검은깨를 비볐어요아주맛있습니다ㅎㅎ그래서 고기도 기름빼면서 굽습니다..꿀맛이에요ㅠㅠ 목살에 곤약면 조합 저칼로리 고단백이니 드셔보세요 2020.02.13 12:44

놀고먹고 정석다이어터

0 0 221

+8

해량 건조곤약면 도착했어요 *\\(^o^)/* 체험단 발표하고 얼마 안되서 도착한 해량곤약면 ! 안전배송 해주신 덕분에 박스조차 흠집이 없었어요 ෆ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 허접하지만 한번 찍어본 개봉기 (ㅋㅋㅋ) 내용물이 온전한가보니 완전 안전배송! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 해량건조곤약면과 멸치장국, 설명서가 들어있어요 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 다이어트 시작 전에 자주 먹던 음식이 라면이여서 끊기가 힘들었는데 ₍o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅₎ 이젠 해량곤약면으로 면요리 실컷 해먹을거람서 ㅎㅎ 조리방법도 간단하고 쫄깃한 식감 덕분에 라면 저리가라!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 라면 보다 칼로리는 낮겠지만 궁금한 영양정보! 아늬,, 근데 한개당 칼로리가 왤케 높아 ㅇ0ㅇ?? 60g당 196칼로리라니,, 그냥 라면 먹고 말지,, 하신다면 노놉! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 먹을 땐 아니라구욧 ✌︎('ω')✌︎ 조리하면서 시럽성분이 빠지고 그 자리에 수분이 채워저서 자연스럽게 칼로리가 낮아진다고 해요 ! 약 90%나 줄어든다고 하니 부담없이 맛있게 냠냠 ෆ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 먹기 좋게끔 60g씩 소분되어있어요 게다가 낱개포장이여서 위생에도 좋고 보관에도 용이해요 곤약면은 칼로리가 낮으니까 많이 먹어도 되겠지?! 싶은 마음이 컸었는데 소분되어있으니까 1회 섭취량도 지킬 수 있어서 더 좋은거 같아요 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 주먹에 쏙- 들어오는 양이에요! 요로캐 건조되어있을 땐 양이 적어보이지만 삶아내면 양이 꽤 넉넉해진다는 사실 :) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 곤약면으로 뭘 해먹을지 고민됐는데 멸치장국도 같이 보내주셔서 첫 요리는 간단하게 소면처럼 멸치국수 만들어볼까봐요 맛있게 잘 먹겠습니당 ෆ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2020.02.10 20:48

지니zz6 정석다이어터

0 0 214

+4

다이어트뚝불! 호박이 들어가 색이 안이쁘지만.. 땅콩호박에 차돌박이 넣고 곤약면을 넣은 다이어트 된장뚝불입니다ㅎㅎ면은 7분 끓여주고 빼는데 요 면이 양념을 많이 빨아드리려면 불고기에 넣고 한참 끓여야 맛잇더라구요고기대부분은 가족들에게 넘기고 전 호박 곤약면 고기 해서 칼로리 측정해보니 200칼로리 미만이네요 혜자혜자곤약특유의 겉도는 느낌이 거의 없어 만족합니다ㅎㅎ 2020.02.10 19:13

놀고먹고 정석다이어터

0 0 285

다이어트 하는 의사입니다 ~! 현재 PT시작한지 2일째고 , 다이어트 블로그를 쓰고있는 현직 의사입니다! 통밀당단백칩스틱으로 다이어트 성공하고 싶어요 !! 다이어트의 80퍼센트는 식이 ! 평소에 면이 너무 먹고싶을때마다 고민했지만 , 중간중간 간편하게 먹을수있는 건조곤약면 짱짱 간식으로 몸짱될게요~ ❤️❤️ 인스타아이디:arsennix 블로그 주소 http://blog.naver.com/wwhiterabbit입니다 꼭 당첨되면 좋겠어요😊 2020.02.10 14:30

은빛토끼47 초보다이어터

0 0 249

+3

곤약면도착! 깔끔하게 왔고 설명도 꼼꼼하게 되어있네요~영양성분표인데 다이어트 중이니까 칼로리 먼저 확인.. 칼로리가 10%만 남는다니까 19칼로리 정도네요 찾아보니 당면이 349칼로리인데 차이가 어마무시.. 혜자네요ㅠ서비스로 멸치육수도 와서 한번 넣어먹어봐야겠습니다ㅎㅎ 2020.02.10 11:51

놀고먹고 정석다이어터

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