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스위치온 다이어트 힘드네여,,
7일찬데 드디어 화장실 갔습니다!! 다들 힘내세요 ㅠㅠ
2025.09.11 09:54
카커크
초보다이어터
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다이어트 장점
야식을 안먹으니.. 아침에 몸이 가벼워서 일찍 일어나지네요^^
2025.09.11 06:26
숑숑000
초보다이어터
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6
다이어트 일주일차에 각막염..
운동을 못하니 죄책감이 들어요. 이제 일주일인데 ㅜㅜ 금방 낫겠죠?
2025.09.10 23:03
꿀꺽냠냠
초보다이어터
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4
너무 배고프고 힘없어요
이틀짼데 넘 배고프고 힘 없어여
2025.09.10 22:28
꽃님체리
초보다이어터
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8
저번달은 식단도 잘 했는데..
이번달은 왤케 식욕이 당기는지 ㅠㅠ
2025.09.10 12:09
변내시
초보다이어터
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스위치온 27일째
생각보다 안빠져요..ㅜㅜ 오늘 아침기준 4키로 감량중.. 내일 마지막 단식을 끝으로 일단 1차 다욧 종료합니다. 계속 진행을 위해 또 다른 감량을 위해 어떻하면 좋을까요?
2025.09.09 19:03
네@skynamu0418
초보다이어터
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+1
8월 휴가시즌 잘 버텨냄!!!
8월 휴가로 여기저기 놀러다니며 먹느라 그래프가 들쑥날쑥! 그래도 잘 버텨냈다!!! 흑
2025.09.09 14:43
JinJinLim
정석다이어터
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다들 매일 운동하시나요
전 주3회도 벅찬데...매일 해야 하는지 고민이에요
2025.09.08 15:59
캬캬캬55
초보다이어터
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8
자괴감 max 상태로 다이어트 1일차
ㅜ
2025.09.08 12:02
왕초보다이어터요
초보다이어터
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6
당근마켓 다이어트
일부러 거래 잡아놓고 유산소 하는데 좋네여
2025.09.08 11:59
왕초보다이어터요
초보다이어터
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그래도 1일차 시작
늦게 일어나도 할 일은 하면 되겠죠ㅎㅎ
2025.09.08 11:34
스니유
초보다이어터
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늦잠
오늘부터 열심히 살아야지! 하는데 잠이 자꾸 오네요ㅠㅜㅜ 진짜 다시 열심히 살아야지... 이번에는 꼭 성공하기를!!
2025.09.08 11:32
스니유
초보다이어터
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3
애사비 드시는분 있나요??
이제서야 뒤늦게 애사비 유행열차 탑승해보려고 하는데 어떤가요? 효과 있을까요?
2025.09.08 11:25
하잉이이이
초보다이어터
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간식으로 뭐드세요?
점심먹고 저녁사이에 간식으로 살 안찌는거 뭐있을까요? 추천해주세요~
2025.09.08 08:32
네@ksokhy711
초보다이어터
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6
수영 다시 시작
잠시 쉬다가 수영다시 시작하네요~ 살이 쑥쑥 빠지면 좋겠네요ㅎ
2025.09.08 07:38
다요트힘들어
초보다이어터
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다이어트 4일차
운동 매일하면서 식단조절하고있어요. 4일차 주말 맞아 가족들과 식사하는바람에 오늘 식단은 살짝 실패했지만 죄책감에 러닝 30분 뛰고 왔어요. 중도포기하지 않길... 해가 갈수록 어려워지는 다이어트 ..
2025.09.08 02:29
꿀꺽냠냠
초보다이어터
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시작~
오늘부터 다이어트 시작입니다. 5kg 감량 꼭 성공해서 쇼핑하러 갈랍니다.
2025.09.07 19:08
무협천사
입문다이어터
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주말 화이팅
!!0
2025.09.06 14:44
문금동
입문다이어터
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주말화이팅..
힘내죠
2025.09.06 11:49
뚱뚱이이
초보다이어터
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다이어트초보
10킬로 감량 목표를잡았는데 하루 14시간 일하다보니 운동할시간이 부족하네요. 식단만으론 더디겠죠? ㅠㅠ
2025.09.06 10:37
열여덟할머니
초보다이어터
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