다이어트

만보기 하고 싶네요^^ 😁 🥲 2025.09.03 21:51

뚱띵노아 초보다이어터

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만보기 횟수 보고싶다! 등급 올리기 2025.09.03 17:52

땡뭉이 초보다이어터

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연속 헬스 4일째 헬스장 연속 4일째… 욜심히 안해도 가는걸 습관 만들고이ㅛ어요 아자아자 2025.09.03 17:50

땡뭉이 초보다이어터

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인바디I형에서p형으로ㅎ 한달만에 헬스,근력운동 등 없이 걷기운동랑 식단만으로 체지방 감량~ 2025.09.03 17:26

my005 초보다이어터

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한달만에 5키로감량 7월15일~8월15일 한달동안 43~43키로에서 37까지 감량후 현재도30키로대 유지중이에요. 키는157이구요. 2025.09.03 17:18

my005 초보다이어터

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한달3키로도 이제 힘든거같아요 ㅎㅎ 안녕하세요 글 제목대로.. 먹을때 종류에 상관없이 칼로리 처방정도로 먹으니까 한달에 3키로정도 감량이에요 ㅎㅎ 물론 기간을 길게 잡아서 칼로리처방이 후하게 나오긴 했지만요… 어쨋든 1달가량 3키로 감량 성공! ㅎ 모두 화이팅해요! 2025.09.03 13:29

아나따가스키 초보다이어터

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다이어트는 평생의 숙제인가 잘해왔디만 또 쪄버렸다 마름의 달콤함을 알기에 .. 다시 돌아가기 위해 ㅎㅇㅌ !!! 예쁘고 탄탄한 몸 만들자 얼굴형 예쁘게 만들기 도전 !!… 2025.09.03 07:39

pqoeoei 입문다이어터

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운동이 부족 운동이 부족하네요. 운동하자. 아자아자 2025.09.03 06:51

카@trueright 초보다이어터

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치팅데이는 한달에 몇번? 치팅데이 한달에 몇번이면 될까요? 먹고싶은거 참는것도 힘드네요 2025.09.02 21:56

뿌니778899 초보다이어터

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48->47 2025.09.02 17:26

네@eunhae0813 초보다이어터

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정석이 답이네요!! 식단으론 절대 안빠지네요 코쓱 런닝최고.. 2025.09.01 19:00

땡뭉이 초보다이어터

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52 51에서 47키로로 2025.09.01 18:38

네@eunhae0813 초보다이어터

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9월에 1일이니 마음가짐도 다시한번 9월이시작되니 마음가짐도 다시한번 다잡고 급하지않게 해보려합니다! 2025.09.01 18:13

오늘도잘살아보자 초보다이어터

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D+80 경과 인바디 입니다!키 164.2cm 6월 13일 부터 시작했고 10일 뒤면 세달차에요!! 목표는 45kg-47kg입니다.킵고잉!! 2025.09.01 13:05

네@wldnsdl33 입문다이어터

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스위치온 3주차 반복 어제가 3주차 끝나는 날이었는데 3주 한번 더 반복 예정입니다... 이번주에는 근력운동에 신경써보려고요 어렵네요... 2025.09.01 11:28

로미123 초보다이어터

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다이어트 너무 힘드네요 ㅠㅠ 식단, 무산소 유산소 모두 신경써야하다니.. ㅠㅠ 다들 화이팅하세리요 ㅎㅎ 2025.09.01 10:34

카@gro2vy 초보다이어터

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1일차입니다. 건강이 나빠짐을 느낍니다. 살이 찌니 자존감도 낮아지는거 같아요. 식단, 운동. 이번엔 다신앱도 가입하고 제대로 시작해봅니다. 2025.09.01 07:39

소금빵끊기 입문다이어터

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진작부터 열심히 할걸.. 몸무게가 점점 늘어나니 막상 빼려니까 솔직히 할 수 있을지 걱정도 앞서네요ㅠㅠ 2025.08.31 22:52

빈빈s 초보다이어터

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이번에는 진짜 성공하고 싶네요ㅠ 군것질을 너무 좋아하는데 이번에는 꾹 참아보려고 하네요ㅎㅎ 2025.08.31 22:46

빈빈s 초보다이어터

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삼겹살에 쏘주땡김 ㅜㅜ 다이어트고뭐고... 그냥 먹고싶네요 즐겁고싶다 ㅜㅜ 2025.08.31 21:12

현하루 입문다이어터

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