08월 13일 (음식 2376kcal, 운동 1276kcal)

08월 12일 (음식 2460kcal, 운동 1186kcal)

08월 12일 (음식 1873kcal)

08월 12일 (음식 670kcal, 운동 554kcal)

08월 12일 (음식 1749kcal, 운동 697kcal)

08월 11일 (음식 1083kcal)

08월 11일 (음식 2260kcal, 운동 1153kcal)

08월 11일 (음식 670kcal, 운동 325kcal)

시작합니다

08월 11일 (음식 2045kcal)

08월 11일 (음식 345kcal, 운동 325kcal)

08월 09일 (음식 535kcal)

08월 10일 (음식 1709kcal)

08월 07일 (음식 984kcal, 운동 554kcal)

08월 07일 (음식 693kcal, 운동 84kcal)

다이어트도 시작할 겸 크로스핏을 시작했다. 한번 갈 때 매우 힘들지만 재미있었다. 헬스보다는 훨씬 재미있는 듯해서 오래 할 수 있을 것 같다. 이번 주에 매번 가는 것이 목표다. 지금은 첫 주다. 그리고 다이어트의 신 어플을 이용해서 cal 관리를 한다.