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자유게시판
더 나이들기전에 체중감량
호르몬변화오기전에 다이어트해보려구요. 허리 무릎 보호를 위해서요
2025.08.15 00:33
카@b612lps
초보다이어터
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오늘부터
오늘부터 마음먹고 시작!
2025.08.14 10:47
카@anfrowjdgns
초보다이어터
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좋은 하루들 되세요~~
오늘도 화이팅~~입니당😁
2025.08.14 09:04
하잇kkkkkkk
초보다이어터
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다이어트 시작
결혼 앞두고 시작해요 두달동안 4키로 가능하겠죠??
2025.08.14 08:17
해피파팅
초보다이어터
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마음대로 옷입고싶다
55사이즈 가자 ㅠ
2025.08.14 01:39
forgetmenot41
다신다이어터
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목표설정 많이먹고 운동 많이로 수치 변경은 따로없나요?!
성공 여부는 많이먹고 운동 많이 해도 되는것 같긴하던데 하루 목표 수치도 그렇게 변경하고싶어요!
2025.08.13 19:37
네@macjimara
초보다이어터
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슬로우조깅 도전하기
1일차 아침 슬로우조깅 30분!!! 꾸준히 할수있기를~~!!!
2025.08.13 17:52
하잇kkkkkkk
초보다이어터
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기초대사량 늘리는 방법
궁금해요
2025.08.13 14:08
강스타사랑해
초보다이어터
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변비 심할때 어떻게하세요?
변비가 진짜 힘드네요 ㅠㅠ
2025.08.13 14:08
강스타사랑해
초보다이어터
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인바디 체중계 추천 부탁드려요~~!
한 달 동안 5키로 감량하는 걸 목표로 다이어트 시작하려 합니다! 인바디 체중계 추천 부탁드립니다~~!
2025.08.13 05:45
지금아니면못뺀다
초보다이어터
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D데이 설정
D데이를 다시 설정 하고 싶은데 어떻게 해야하나요?
2025.08.12 20:21
네@luckylim2
입문다이어터
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1일차 시작
다이어트 개같이 부활...... 이제는 물러설 수가 없더
2025.08.12 11:43
눈곰이
초보다이어터
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필라테스 궁금해요
척추측만증 신체 불균형... 좌우 밸런스가 안 맞아서 필테 해보고 싶은데 효과 좋나요?
2025.08.12 10:38
쩡9966
초보다이어터
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스위치온 2주차
수월하게 진행 중~ 이대로만 해보자!
2025.08.12 10:34
쩡9966
초보다이어터
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성공하자
이번에는 목표 체중까지 도전
2025.08.12 02:05
돈쎄이노40
초보다이어터
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한달에 5키로 빼기!!
한달에 5키로 감량하기 도전
2025.08.12 02:03
돈쎄이노40
초보다이어터
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예신
건강하게 다이어투성공하고싶어요
2025.08.11 20:15
네@alsh7198
입문다이어터
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최단기간으로 살빼보신분?
혹시 5키로 빼는데 얼마나 걸리셨나요?
2025.08.11 15:15
50gogo9
초보다이어터
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82로 시작한지 3달째입니다
천천히 빠지는 모습보니 기분이 좋네요!! 내장지방 단계도 높았는데 회복했습니다ㅠ
2025.08.11 11:17
대구도야징
초보다이어터
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131
7일
최대 몇키로 뺄수잇을까요
2025.08.11 00:04
유진1006
초보다이어터
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