안녕하세요 잘못된 식습관으로 제몸이 점점 변화되는걸 이제야 느꼈습니다 탄수화물로 아침 해결... 점심 패스 저녁에 폭식으로 제몸이 보기싫을정도로 비만워킹맘으로 변하고 말았습니다 식욕억제제 및 보조제는 항상 먹었지만 내성이 생겨 별도움도 안되어 폭식으로 스트레스 풀어 만족감을 느낀후 구토로 섭취한 음식들을 되뱉곤합니다 정말 잘못된식습관을 고치고 싶습니다 저혼자서는 고치기 너무 힘이들고 어려운거 같아요 도와주세요....