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자유게시판
159.5
예쁜 몸무게 말해주세용 🙋♀️
2025.08.11 00:02
유진1006
초보다이어터
0
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1
근육빠짐
단기간에 8키로 빼면 근육이 많이 빠질까요 ㅠㅡㅠ
2025.08.11 00:01
유진1006
초보다이어터
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+1
진주성에서
2025.08.10 19:22
@웃는날개
입문다이어터
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+2
사천케이블카 자연휴양림
2025.08.09 18:06
@웃는날개
입문다이어터
0
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1
모두들 화이팅
모두들 힘냅시다.
2025.08.09 17:50
카@jjee1233
초보다이어터
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+1
봉무공원 만보길
숲속 길이 참 좋습니다.
2025.08.08 19:32
@웃는날개
입문다이어터
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오늘 다신으로 시작합니다
7일간 단식으로 7키로 감량했는데 보식하는 기간 1~2kg 늘어서 식단과 운동 그리고 다신으로 3키로 추가 감량 시작합니다.
2025.08.08 09:49
카@im0222
초보다이어터
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7
한달에 8키로 도전!
급찐살 한달에 8키로 뺄 수 있다!! 화이팅!
2025.08.07 22:30
카@xiang516
초보다이어터
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다이어트 3일차
3일이 제일 힘든 시간이라고 하는데 힘들어요!!!
2025.08.07 22:29
카@xiang516
초보다이어터
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밥먹ㄱ고싶어 죽겠다
아으어
2025.08.07 21:04
카@asd910
초보다이어터
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다이어트
다이어트 꿀팁들이 있다면 알려주세요
2025.08.06 14:52
vydk01
초보다이어터
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다이어트 시작
이번엔 다이어트 꼭 성공할거에요
2025.08.06 14:51
vydk01
초보다이어터
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1
오랜만에 다시왔네요
다이어크시작으로 오랜만에왔네요 모두들 화이팅
2025.08.06 10:48
카@tmdals6455
초보다이어터
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1
커뮤니티를 이제알았네요..
다욧 홧팅!!
2025.08.06 01:56
카@lover516
초보다이어터
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오늘가입했어요
오늘부터 다이어트시작하면서 네이버 다이어트 어플추천받아 다이어트 어플사용 해봅니다 꼭 성공하길 마지막 다이어트 이길 바래봅니다
2025.08.05 19:52
네@minhi0115
입문다이어터
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어제하루동안 ㅈ키로감량
2키로감량했는데 다음날 체력이없어쿄...
2025.08.05 15:38
카@tmdals6455
초보다이어터
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가입했습니다
새로 가입했어요 ㅎㅎ 다이어트중입니다
2025.08.05 14:42
수리수리양
초보다이어터
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입터졋어요😂
안돼 참자
2025.08.05 12:14
스프링거
초보다이어터
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+4
마의 구간이였던 55이제 안녕
87에서 42뺐다가 연애하면서 약 60키로 찌고 이젠 뭐 많이 먹어도 많이나가면 54.40~60정도다 요새 아주 좋답
2025.08.05 08:27
미피94
초보다이어터
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8
240
+3
3월 초 약80으로 시작해서 오늘 60.8 찍었어용
체중계 찍어놓은게 안보여서..ㅎㅎ 인바디 체중계는 4월부터 기록돼있네여... 정확히 79.3으로 시작했어요 하루에 천국의계단 40분씩 두번 탔고 기초대사량 만큼 식단했어용. 단백질 몸무게 넘게 먹고용 연말까지 50키로 찍는게 목표입니다!! 한달에 3~3.5키로 감량잡고 뺐어요
2025.08.04 19:24
마님02
초보다이어터
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