06월 06일 (음식 315kcal)

06월 05일 (음식 945kcal, 운동 469kcal)

06월 05일 (음식 945kcal, 운동 469kcal)

운동 덕분에 라면도 냠

06월 05일 (음식 525kcal, 운동 469kcal)

06월 05일 (음식 1792kcal, 운동 680kcal)

06월 05일 (음식 685kcal, 운동 469kcal)

06월 05일 (음식 685kcal)

06월 05일 (음식 196kcal)

06월 04일 (음식 1040kcal, 운동 334kcal)

06월 04일 (음식 1263kcal, 운동 120kcal)

06월 04일 (음식 1720kcal, 운동 455kcal)

06월 04일 (음식 310kcal)

어제 저녁 폭식해버려서 아침에 6키로 런닝했네요,, ㅠㅠ 식단이 제일 어렵습니더ㅔㅐ

시작하고 조금씩 빠지고 있습니다. 식단이 정말 중요한거였단걸 한번 더 느끼고 있습니다. 약 3일간 2.2키로 감량. 4일차인 오늘 새벽. 더 열심히 해야겠다고 다짐해봅니다

06월 03일 (음식 1823kcal, 운동 366kcal)

06월 03일 (음식 1826kcal, 운동 505kcal)