05월 25일 (음식 650kcal)

식단 운동 철저하게!

성공

다이어트 첫날 걷기 1시간 20분 음료 안먹기 성공

05월 24일 (음식 855kcal, 운동 334kcal)

05월 24일 (음식 590kcal)

05월 23일 (음식 1215kcal, 운동 334kcal)

05월 24일 (음식 2178kcal, 운동 722kcal)

천국의 계단 속도3으로 2분, 속도7로 2분 반복해서 30분 채움. 땀이 비오듯이 흐른다

25키로 감량 후 5년동안 요요 원복 호르몬을 이길 수 없으니 약의 힘 마운자로 이용하여 호르몬을 제압하고 다시 시작 평생 투약을 목표로..

05월 23일 (음식 2030kcal, 운동 715kcal)

05월 22일 (음식 1033kcal, 운동 334kcal)

삶은계란 1개

안녕하세요! 연세대학교 마케팅 수업을 위해 여러분의 참여가 필요합니다. 3분 정도의 설문에 참여하시면 추첨을 통해 커피 쿠폰, 올리브영 상품권 등의 선물을 드리니 많은 참여 부탁드려요❤️ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScnxXNdYNs4nvQT7I6Axd4my4bk-J7THxWLGHzGfUz_UykCkQ/viewform?usp=dialog

오늘부터 시작 합니다 아자아자

05월 22일

05월 21일 (음식 960kcal)

05월 21일 (음식 1412kcal, 운동 42kcal)

05월 21일 (음식 1813kcal, 운동 810kcal)

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