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필독(발표)도전! 다이어트신 10기 우수자 및 시상 안내

필독[다신 10기] 도전 종료 및 우수자 시상 안내

필독[다신 10기] 주차별 미션 안내

필독[다신 10기] 미션 안내 및 공지사항 전달

필독(모집) 도전! 다이어트신 10기 모집!! (2.6~2.21)

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너만 살뺄쑤 있냐?!나도 할수있다 2018년 33살 된 두아이(9살,23개월)의 엄마 입니다. 둘째 를 임신했다는걸 처음 알고 산부인과에서 첫 검진을 받을때(2015년 6월) 168cm에 64kg이였고 둘째 출산당일 2016년 3월 병원에서 유도 분만전 체중을 재어봤는데 무려~85kg으로 둘째 임신하고 21kg이나 체중이 증가했어요 임신 당시엔 이때 아님 맘껏 못먹는다 라는 생각에 진짜 원 없이(?)먹었던것 같아요ㅠㅠ 근데 둘째 출산후 5개월 동안 4kg만 빠지고 지금껏 77~79kg을 왔다갔다 하네요;살이 안빠지는게 운동부족 일쑤도 있지만 진짜 산후비만 무섭네요. 이번에 도전자로 선정 된다면 진짜 미친듯이 미션 수행하고 운동하고 식단 조절하며 다이어트 하겠습니다!!! 제 건강을 위해서 다이어트를 해야되는게 우선이지만 또 다른 이유는 저와 동갑인 동서!!(도련님 와이프) 작년 8월 부터 다이어트식품보조제를 섭취하며 운동 도 같이 했겠죠.. 7개월 동안 10kg정도 뺐더라구요 동서는 애기도 없고 진짜 일 끝나면 하루종일 자기만의 시간...이죠 살림을 하는것도 아니고 한달에 개인 PT에 다이어트쉐이크 구매에 100만원 정도 썼다는데 그정도 돈 들이면 누구든 못 뺄까요?? 이번 설날에 가족들 다 모인 자리에서 지~~~살빠져서 자신감 생겼다며 허리 25인치 라고 자랑을 하는데 진짜 재수없어서..ㅠㅠ 전 그 렇게 돈 쳐벌쳐벌 안하고 다신 10기에 도전해서 진짜 제 자신만의 노력으로 뺐다고 보란듯이 말하고 싶어요!! 정말 건강하고 이쁜 엄마가 되고 싶네요 도전자로 선정해주시면 진짜 열심히 하겠습니다! 정말 기다린 다신도전10기 모집 저에게 한번만 기회를 주세요 정말정말 최선을 다해서 열심히 하겠습니다. 간절히 부탁 드립니다. 2018.02.16 23:04
엄마곰안뚱뚱해 정석다이어터
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이번만큼은... 51세 돌싱 직장 맘입니다. 조금만 먹어도 살이 쉽게 찌는 체질입니다. 신장이 좋지않아 몸도 잘붓는 체질이구요. 그리고 관리하지 않으면 일주일에 3~4kg몸무게 변화가 생기는 체질입니다. 물론 이 시기에는 먹는것이 평소보다 2배이상 먹습니다. 군것질이나 간식의 유혹에서 벗어나지 못하는 안좋은 습관또한 있구요~ 그리고는 또 후회하고 다이어트를 위해 약을 처방받기를 반복ㅠㅠ 다이어트는 평생 숙제인만큼 꾸준히 관리하며 노력해야하는데 또 무너지고 요요현상이 금방금방 생겨나네요. 최근에도 스트레스로 인해 한달만에 4키로가 늘었습니다. 제발 도와주세요. 이번만큼은 집중감량 후 꾸준한 운동으로 다시 예전처럼 돌아가고싶습니다. 드레스룸에 있는 44.55옷들이 기다리고 있는데 말이에요. 따뜻한 봄이오면 화사한 원피스를 입고 출근하는 멋지고 자신감있는 커리어우먼으로 돌아가고 싶습니다. 그리고 올해는 새로운 인연을 기대해봅니다. 마지막 인연, 마지막 사랑을 만나는 희망을 안고서 다시 도전하겠습니다. 아이들 대학 보내고 나면 제인생을 살고자 미루어온 인연을 이제는 당당하게 만나고싶습니다. 그러기에 건강한 운동습관과 요요없는 다이어트가 지금와서 절실하게 다가오네요. ㅠㅠ 나 다시 돌아갈래요~~ 도와주세요. please ~~🙆‍♀️ 2018.02.15 10:21
하내인 입문다이어터
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직장스트레스로 얻은 비만..! 건강한 몸으로 돌아가고 싶습니다! 현재 22살, 20살 부터 저는 일을 시작했었죠.. 처음 대학을 가고 배울게 없다고 생각한 저는 바로 현장으로 뛰어들었고 그 후로 2년간 일을 하기 시작했어요 꿈을 향해 남들보다 빨리가고싶어서 맨날 야근은 물론 출퇴근 거리 3~4시간 집에서도 일을 하며 그렇게 지냈어요 그렇게 지내다보니 직장성과에 대한 압박과 과중한 업무들로 인한 스트레스가 18kg을 찌게 만들었네요 퇴사하기 전 원인 모를 구토와 두통으로 병원에 입원하면서 그렇게 퇴사하게 되었고 정밀검진을 한 결과 배에 물혹이 있어서 수술을 하고 경계성 종양이라 매달 병원가서 검진을 받아야 하는 몸이 되었어요 건강하지 못한 제 몸이 미웠고 이렇게 변해버린 제 자신을 건강하게 되돌리고 싶었지만..어렵더군요 현재 몸은 76kg 지금 다신 제품과 함께 다이어트를 한 결과 이틀만에 2.6kg을 감량하고 있습니다! 건강한 몸을 다시 찾아서 건강한 마인드도 함께 가지고 싶네요! 정말 열심히 해보고싶어서 다신 게시물도 읽고 같이 다이어트 하는 동지들과 단톡방으로 운동 식단 몸무게 인증을 해보려고 합니다! 힘들 때마다 다신의 글들을 읽고 힘을 내고 다신 회원 분들을 보며 저도 변화하고 싶다는 의지를 불태우고 있습니다! 무엇이든지 시작하면 꼭 끝을 보는 성격이라 55kg이 제 목표입니다! 꼭 다신과 함께하면서 건강한 제 몸을 되찾고 싶습니다! 2018.02.14 21:40
마지막용사 정석다이어터
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