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잘 감량하는 중!
7월)78~80에서 시작해서 현재 75키로! 오늘 잘 먹고 움직이면 내일은 74.9!
2025.08.18 08:09
드라마정주행
초보다이어터
0
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9
08월 17일 (음식 1445kcal, 운동 300kcal)
몇년째 혈압이 꾸준히 올라서 시작한 다이어트&운동 . 의사가 혈압 진단을 받아야하지반 나이가 젊다며 약을 먹긴 이르니 운동을 해보라고 했지만 몇년째 운동을 미루고 있다가 시작했습니다. 제발 혈압이 낮아지기를, 모든것이 건강해지기를 바라며 시작한 다이어트ㅜㅜ
2025.08.18 06:21
카@aeji86
초보다이어터
0
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9
08월 17일 (음식 1343kcal)
2025.08.17 19:47
벌꿀너구리
초보다이어터
0
0
6
08월 17일 (음식 1075kcal)
2025.08.17 17:29
999****
입문다이어터
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4
08월 17일 (음식 710kcal)
2025.08.17 16:12
999****
입문다이어터
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4
08월 17일 (음식 205kcal)
2025.08.17 12:12
999****
입문다이어터
0
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7
08월 16일 (음식 1237kcal)
2025.08.16 20:49
벌꿀너구리
초보다이어터
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4
08월 15일 (음식 2868kcal)
2025.08.16 20:49
벌꿀너구리
초보다이어터
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7
08월 16일 (음식 640kcal, 운동 210kcal)
2025.08.16 19:57
999****
입문다이어터
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5
08월 16일 (음식 540kcal, 운동 210kcal)
2025.08.16 19:32
999****
입문다이어터
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6
08월 16일 (음식 450kcal, 운동 210kcal)
2025.08.16 19:30
999****
입문다이어터
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08월 16일 (음식 450kcal, 운동 210kcal)
2025.08.16 19:30
999****
입문다이어터
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0
6
08월 15일 (음식 1640kcal, 운동 220kcal)
2025.08.16 11:48
999****
입문다이어터
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9
게시글
게시글
2025.08.16 10:33
아끼면서주는나무
초보다이어터
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게시글
게시글
2025.08.16 10:32
아끼면서주는나무
초보다이어터
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5
게시글
게시글
2025.08.16 10:32
아끼면서주는나무
초보다이어터
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7
08월 15일 (음식 723kcal, 운동 462kcal)
너무 극단적이긴한데 살은 쭉쭉빠지는중
2025.08.16 00:13
네@fkaus3233
입문다이어터
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+2
08월 15일 (음식 1431kcal, 운동 440kcal)
하루종일 운동한 날
2025.08.15 22:49
카@ATZQB0SCNQQH
입문다이어터
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08월 15일 (음식 692kcal)
2025.08.15 17:08
Hongonyou
입문다이어터
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08월 15일
홧팅!
2025.08.15 09:28
Hongonyou
입문다이어터
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