08월 12일 (음식 671kcal)

08월 11일 (음식 915kcal, 운동 270kcal)

08월 12일

그래도 술은 안 먹었다. 맛난 거에 저녁 먹었지만, 술 안 먹어서 만족한다. 아침에 온 몸이 붓고. 손가락 아프고. 머리아프고. 후회와 죄책감만 남는 그런 하루의 시작은 이제 그만!! 금주 화이팅!!

08월 11일

08월 11일 (음식 217kcal)

08월 11일 (음식 452kcal, 운동 364kcal)

08월 11일 (음식 375kcal)

08월 11일 (음식 1421kcal)

08월 11일 (음식 405kcal)

08월 11일 (음식 1578kcal)

08월 11일 (음식 815kcal, 운동 270kcal)

08월 11일 (음식 575kcal, 운동 270kcal)

08월 10일 (음식 678kcal, 운동 60kcal)

08월 10일 (음식 678kcal, 운동 60kcal)

곤드레밥

어쩔수 없이 피자를 먹었지만 저녁 소식으로 칼로리는 안넘김!

08월 10일 (음식 1528kcal)

08월 10일 (음식 1120kcal, 운동 220kcal)