하나 먹고 배가 차시나요...? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꼭 다이어트 목적은 아니고 너무 시간이 없고 귀찮아서 식사대용으로 나온 쉐이크 먹어봤는데 2시간 지나면 너무 배고파요... 먹다보면 익숙해질까요 ㅎㅎㅎ

날씨 갑자기 확 추워지네. 오늘도 열심히 달려보자!

열심히 해서 목표체중 달성해야죠 다들 화이팅!!!

고등어 꾸준히 잘 먹는 중

조금만 마시니까 또 금방 훅훅 빠지네요 물이 최고구나

샐러드우웩입니다 그치만어쩌겠어요ㅠ먹어야지,..

치킨이너무먹고싶어서 대신으로 굽네 오리지널 구이를 치팅데이로 먹고싶은데..., 괜찮을까요?

어쩌겠나요 열심히 빼야지ㅠ

참기가 너무 힘들다 ㅠㅠ

임신계획한지 어언 1년째 살이 10키로가 넘게 쪘어요ㅠ 살을 빼고 임신하고싶은데 어쩌죠ㅠㅠㅠ

보통 어떻게 하셧나여...

오늘부터 다이어트 황금기. 소중한 1주일동안 빡세게 가보시죠.

힘들지만 먹고있습니다..

ㅎㅇㅌ!

연휴동안 다이어트를 한거도 아니지만 미친듯이 먹지는 않았다. 다만 놀러다니며 길거리 음식 몇개정도? 근데 땀도 흘리고 많이 움직여서 유지는 하겠지.. 했던 나의생각은 와르르 연휴지나고 아프고 바쁘고 하는틈을 타 살이 도로 3키로를 왔다갔다 .... 큰일이닷 다시 의지를 살려야한닷.. 아자자 연말까지 20키로 감량목표였던 난 10키로라도 뺐으면 좋겠다하며 의지를 다시 불태워보겠...어요

열심히 해보겠습니다.