이번에는 요요없이 건강하게 뺄 수 있길

저녁약속ㅠ

08월 04일 (음식 1281kcal, 운동 344kcal)

스위치온1일차

4개월째 정체된 몸무게.. 그리고 눈바디 너무 힘들다 ㅠㅠ 의지가 부족한건지.. 뭘 더 해야할지..

08월 04일 (음식 305kcal, 운동 270kcal)

08월 03일 (음식 970kcal, 운동 220kcal)

08월 02일 (음식 1130kcal, 운동 220kcal)

08월 02일 (음식 1165kcal, 운동 220kcal)

08월 02일 (음식 1165kcal)

08월 02일 (운동 374kcal)

08월 02일 (음식 500kcal)

체크

08월 02일 (음식 313kcal)

가기 진짜 싫었는데 뿌듯한.. 부디 작심삼일 아니기를!

08월 01일 (음식 705kcal, 운동 270kcal)

07월 31일 (음식 1449kcal, 운동 728kcal)

07월 31일 (음식 1260kcal)

07월 31일 (음식 1115kcal, 운동 365kcal)

07월 31일 (음식 1050kcal, 운동 365kcal)