울퉁불퉁에서 벗어나고 싶어요 ㅜㅜ
운동도 좋아하는편이고, 꾸준히 하는편이에요...
근데 매일 저녁을 술과함께 하는게 습관이에요...
술도 좋아하고 음식도 느므느므느므 좋아해요. 그리고... 과식도 너무 좋아해요ㅋ 속이 든든해야 잠이 잘와요ㅋㅋㅋ;;;
너무 잘먹으니까, 아는 사람들은 먹는만큼 안찌는것 같다고 하지만, 운동을 꾸준히 하니까 엄청 확찌지는 않는데, 절대 빠지지도 않아요ㅜㅜ
혼자 몰래몰래 조금씩 하는 다이어트는 정말 효과가 없는것 같아요.
'다신'사용한지는 6개월도 넘었는데, 로그인 안하고 그냥 다이어리만 작성했거든요, 좋은정보는 머리속으로 들어가는데 살은 계속 쪄요ㅋㅋㅋ
이번엔 큰맘먹고 시작해볼랍니다. 술도끊고, 30 일동안 열심히~ 빡쎄게 해볼랍니다~~^^
여름이 오기전에 복근 장착이 목표에요~~^^
다이어터 어뭉들 화이팅이어요~~^^
2018.02.14 17:16
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