03월 23일 (운동 720kcal)

03월 23일 (음식 1056kcal)

팔 32cm 배 103cm 엉덩이 107cm 허벅지 64cm 종아리 43cm

03월 23일 (음식 1180kcal)

모두 힘내세요 할수있어요!! 화이팅!!

03월 17일 (음식 1535kcal)

03월 18일 (음식 820kcal)

03월 22일 (음식 851kcal)

결혼준비 시작과 함께 다이어트를 시작해보려고 합니다! 다들 같이 화이팅해요!

03월 22일 (음식 1098kcal)

03월 21일 (음식 853kcal)

03월 21일 (운동 691kcal)

03월 21일 (음식 249kcal)

03월 20일 (음식 1752kcal)

03월 20일 (음식 1000kcal, 운동 334kcal)

03월 20일 (음식 1000kcal)

160cm 52kg살다가 결혼하고 임신하고 출산하고 74kg까지 쪘다가 다 빠졌지.. 그러다가 쪘다뺐다 반복 거의 65kg고정으로 2년 정도 살았나 모르겠다 기억도 안난다 아무튼 내가 마지막 몸무게 잰건 68kg였는데 그것도 충격적 이었는데 우울증 와서 아무도 안 만나고 배달음식만 먹어댔더니 80kg가 되어 있었다. 미쳤다 정말로 ..

03월 19일 (음식 1155kcal, 운동 534kcal)

아직은 초보 러너?? 하지만 꾸준히 하면 나의 뱃살과는 안녕 할것 같다.조금씩 나부 조금씩 양말신기가 편안해 진다