다이어트

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01월 09일( 아침식사 155kcal) 2023.01.09 17:51

째째긔 초보다이어터

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순두부 달걀 볶음 맛있어요 순두부 달걀 굴소스 한스푼이면 너무맛있는 다이어트 식단 완성이예요 간단하게 해먹고 단백질도 보충하고 최고 👍🏻 2023.01.09 17:42

EVAsom 초보다이어터

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[단백질제과점] 아르지닌 솔티 카라멜 피칸바 후기 오늘 저녁 대신에 아르지닌 솔티 카라멜 피칸바를 먹었는데 맛있네요~^^ 맛은 씹어 먹을때 보슬보슬 입자굵은가루로 부서지고 야자 안쪽 과육 씹는 느낌이 조금나요~ 색은 갈색이고 가운데 피칸이 호두같은 맛이나요~^^ 단백질15g과 고식이섬유가 들어있어서 그런지 건강해지는 느낌이에요 단백질아미노산 아르지닌 1620mg이 함유되어있고 설탕 밀가루와 설탕걱정이 없어서 좋아요!! 건강한 다이어트 하기 좋은것같아요 내 근육은 소중하니까 1g도 놓치지 않을거에요~ 2023.01.09 17:04

안젤리나짱 다신다이어터

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01월 09일( 점심식사 159kcal) 2023.01.09 16:55

소식하는유지어터 다신다이어터

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01월 09일( 점심식사 480kcal) 2023.01.09 14:41

갸갸갸갸갸 초보다이어터

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01월 09일( 점심식사 557kcal) 2023.01.09 13:59

아푸리캉 입문다이어터

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01월 08일( 저녁식사 532kcal) 2023.01.09 13:56

아푸리캉 입문다이어터

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01월 08일( 점심식사 453kcal) 2023.01.09 13:54

아푸리캉 입문다이어터

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단백질과자점 신상 완전 디저트 같아요!! 단백질과자점 프로틴바 신상이 다신샵에 나왔다고 하더라구요! 단백질과자점은 이미 프로틴바들로 유명한 곳이죠ㅎㅎ •아르지닌솔티카라멜피칸바 80g 302kcal 탄수화물 25 당류 6 단백질 15 지방 22 당알코올을 사용해서 당류는 낮아요! 단백질바다 보니까 단백질 함량도 높구요ㅎㅎ 모양은 휘낭시에랑 정말 비슷하게 생겼어요! 휘낭시에는 하나에 300칼로리쯤 될텐데ㅎ 얘는 두개에 약 300칼로리에 단백질도 들어있으니 이거 먹는게 훨씬 이득이겠됴!! 아침식단으로 그릭요거트와 함께 먹으면 정말 그 어느 식단보다도 훌륭하답니다~~! 냉장해동먹, 실온해동먹, 전자렌지, 에프굽 다 해봤는데 에어프라이어에 해동된 상태로 185도 5분 구워서 먹는게 젤 맛있는 것 같아요! 따뜻하게 먹으니까 차게 먹었을 땐 느껴지지 않는 고소한 우유맛 버터맛이 느껴지니 너무 맛있더라구요~~! 단백질도 보충하며 맛난 디저트 드시고싶으신 분들께 추천할게요!! 2023.01.09 13:41

hyebbii22 정석다이어터

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오트밀+닭가슴살+양배추쌈+단호박 샐러드 닭가슴살 전용 소스를 사야겠슴니다 ㅜ.ㅜ 너무 맛없져 2023.01.09 12:48

밥밥디라랏 초보다이어터

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01월 09일( 아침식사 330kcal) 2023.01.09 12:40

Karen38 정석다이어터

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01월 09일( 아침식사 219kcal) 2023.01.09 12:29

카@time96 입문다이어터

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01월 09일( 점심식사 421kcal) 2023.01.09 12:28

카@time96 입문다이어터

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단백질 과자점 식단 안녕하세요:) 저는 10년차 트레이너 입니다. 요새 좋은 제품들이 많이 출시가 되서, 저도 닭고야를 벗어나 여러 제품을 섭취해보고자 이벤트에 신청하게 되었는데요. 감사하게도 당첨이되어 제품들을 받아보게 되었네요! 오후 12시가 되어 출출할때쯤, 첫 제품 시식! 닭가슴살 한덩이와 함께 점심으로 먹었는데요. 생각보다 포만감이 많고, 맛있네요ㅎㅎ 요새는 정말 맛있는 다이어트 가능할 거 같습니다~ 리얼 인증! 남기지 않고 뚝딱! 남은 제품들도 먹어보면서 후기 남겨보겠습니다~~~ 여러분, 오늘도 화이팅! 2023.01.09 12:23

건물쥬 초보다이어터

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한끼통살+샐러드+제로쿠키 2023.01.09 12:16

우와앙이 초보다이어터

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01월 09일( 점심식사 125kcal) 파우치 뜯어서 전자렌지 용기에 넣어 데워먹어요 칼로리는 생각보단 들한데 포만감 듭니다. 2023.01.09 12:13

백tothe건강 초보다이어터

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01월 08일( 저녁식사 ) 쌈 236칼로리 2023.01.09 11:47

카@8485lys 초보다이어터

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01월 08일( 점심식사 ) 다이어트피자 286칼로리 2023.01.09 11:46

카@8485lys 초보다이어터

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01월 08일( 아침식사 ) 185칼로리 오늘도 파이팅! 2023.01.09 11:44

카@8485lys 초보다이어터

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이번주부터는 식단!! 저번주는 일반식 먹었고 이번주부터는 다이어트 도시락으로 나름? 식단 하렵니다 2023.01.09 11:04

리니둥둥 정석다이어터

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