두부김밥을쌓는데 좀질게되서 사진은못찍었는데 두부한모 계란두개 맛쌀한팩 당근하나 슬라이스세장 이렇게넣고 김밥 새덩이먹었어요ㅋㅋㅋ 이렇게먹어도 다이어트식일까요?

떡볶이가 먹고 싶어지는 하루

하루 천 칼로리 괜찮나여

파이팅!

2kg씩 빼는건 어려울까요 ㅎㅎㅠ

다이어트 하려고하면 외식 할 일 생기고 하려고 하면 또 일생기고...ㅠ 최대한 조금먹고 운동이라도 열심히 해야겠어요...ㅎ 다들 화이팅이요

데쳐먹는게 최고인거같아요 쪄먹는게 좋다지만 바빠서 힘들고 제철음식 데쳐서 간장양념 초장에 찍어먹는게 최고에요 요새 추천은 땅두릅!!! 숙변에 최고에요 잠도잘오고

링피트 말고 피트니스 복싱 어쩌구 다운받아서 4일째 하고있는데 재미있는것 같아요! 이런식으로 게임이랑 병행가능한 운동들 뭐가 있을까요?

식단조절이 힘들긴 하지만 감량이 잘되서 기분 좋아요~~

출산후 다이어트 시작조차 어려운ㅜㅜ 그래도 도전해보려합니다!! 다이어트 중이신 모든분들 화이팅!!

체온이 많이 떨어지는것 같아요ㅠㅠ 맨날 밥안먹던 애들이 왜그리 춥다 춥다 했는지 다이어트 시작한 이후로 깨닫게됨

앞자리 바꾸기 아자아자!!

헬스장 가기 어려워서 집에서 홈트 하고있는데 다들 몇시간 정도 하시나요?

저녁은 소고기 100그램에 흑미밥100그램 좀 안되게만 먹고있는데 소고기 다이어트 해보신분 있나요?

다이어트 시작하니 갑자기 없던 변비 생기고~ 난리났었는데 니가이기나 내가이기나 해보자 하면서 미친듯이 풀뜯고 고구마 바나나 우유 장난아니게 마시니까 용케 탈출햇어요 거의 2주만에 탈출함 ㅠㅠ

동생덕에 좋은 어플 알아서 다이어트 일기 시작입니당;-)

링피트로 운동중인데 장난 아니네요 ㅠㅠㅠ 게임하는 재미도 있지만 넘나 힘들 ㅠㅠ