top 스왑 메뉴
Home
게시판
꿀팁
체험단
도전
그룹방
20151214 카테고리
전체글
인기글
자극사진
팁&노하우
비포&애프터
일기
운동
식단
레시피
관리자에게
고민&질문
지역방
자유게시판
필독
다이어리 체크 리스트 신규 기능 추가
이번에는 포기하지 말기
파이팅
2021.06.22 19:17
bangjiheep
초보다이어터
0
0
42
3일째
2키로 빠지고 몸은 가볍습니다 부디 2주 5키로 성공하길 아자~^^
2021.06.22 17:15
씨에로호
초보다이어터
0
0
111
다이어트 시작
오늘 부터 다이어트 시작이다 화이팅!! ◡̈
2021.06.22 17:14
Haaa17
초보다이어터
2
0
73
06월 22일 (음식 1348kcal)
당질제한식 2주째 /다이트 한의원 처방대로 당질제한과 약 복용 고기 회 등 술도 먹으니 좋긴한데 확 빠지진 않지만 좀씩 빠지는것 같다
2021.06.22 17:04
봄이오나봄!!
초보다이어터
0
0
97
오늘부터 시작
오늘부터 다이어트 시작합니다.
2021.06.22 16:10
해뇽
초보다이어터
0
0
96
2일차!
2일차 운동중입니다 제발 작심 한달 이상!!!
2021.06.22 13:29
도아82
초보다이어터
0
0
55
디톡스 시작
디톡스 시작 ..
2021.06.22 12:26
리니둥둥
정석다이어터
0
0
84
6.22 황금기!
드디어 47키로! 앞으로 2키로 남았다!
2021.06.22 11:25
몽몽듀
초보다이어터
0
0
289
06월 21일 (음식 794kcal, 운동 170kcal)
2021.06.22 11:13
인생에한번쯤은48
초보다이어터
0
0
58
오늘부터 진짜 시작
맨날 천날 시작만 하다가 볼일 다 봅니다 ㅠㅠ 오늘부턴 진짜 진짜 시작입니다 다들 함내세요!!
2021.06.22 10:57
럽노노
초보다이어터
0
0
46
정신똑바로차리기
잠깐 풀어졌다고 놓지말고 정신똑바로 차리고 다시 재정비하기!!
2021.06.22 09:12
4월부터지방엔딩
초보다이어터
0
0
50
6월 21일!
다이어트 시작한지 5주차되는 주!! 지금까지 5.2키로 감량 남은 20키로도 파이팅!!!!
2021.06.22 09:04
흐핳핳
초보다이어터
0
0
35
+4
다시 다이어트 시작이다! (8일차)
아침 밥 먹고 운동하고 오기 운동은 1시간 정도밖에 못했음 점심도 일찍먹기시작해서 여유있게 푸짐하게 먹어서 배터질것같았음 저녁은 치팅... 치팅이라 함은 복근있는 사람만 하라고 했는데 ㅋㅋ 나는 2주전부터 잡은 약속ㅋㅋ지켜야겠어서 연어초밥이랑 활어초밥만 1시간이상 천천히 먹었더니 배가 터질것 같았음 행복한 하루.. ㅎㅎ 피곤했는지 잠을 아주 잘자브렀어
2021.06.22 08:17
뿨미이히
초보다이어터
0
0
57
먹는 걸 좀 자제해야 하는데...
조금 먹는 것 같지만 역시 군것질을 많이 한다... 조심하자.
2021.06.22 08:05
yahooooo
초보다이어터
0
0
56
오늘도 열심히!
오늘도 열심히 해서 꼭 좋은 결과 얻었으면 좋겠어요:)
2021.06.22 07:59
도아82
초보다이어터
0
0
52
다이어트 시작
매일 해야지 생각만 하다 본격적으로 시작한지 2주가 지나갑니다 두달 목표로 시작했는데 마무리까지 잘하고 싶어요^^
2021.06.22 07:49
퓨어화이트2
초보다이어터
0
0
38
도돌이표
앞자리를 6에서 5로 만들자고 결심한지가 벌써 1년이다 제발 정신차리고 강단있게 해내기를!
2021.06.22 07:33
야돈이닷
정석다이어터
0
0
59
06월 22일
오늘부터 start
2021.06.22 07:29
카@wjd6889
입문다이어터
0
0
52
+1
만보 넘게 걷기
만보 이상 걷기 성공
2021.06.22 06:54
럭키루나
초보다이어터
0
0
157
디톡스 2일차
즐거운 마음으로!
2021.06.22 05:32
밍미리밍밍뚜
초보다이어터
0
0
51
이전/다음
이전/다음페이지
◀ 이전페이지
다음페이지 ▶
처음
586
587
588
589
590
…