하아 오늘은 꼭 운동 합시다..

날이 따뜻해져서 그런가 나른하네요~ㅎㅎ 주말에 망했으니.. 오늘은 식단조절 화이팅..ㅜㅠㅠ

운동안할 핑계를 찾아서 문제 ㅠㅠㅠ

같이 운동할 친구있으면 좋겠어요

오늘도 열심히 운동중이요

온몸에 근육통이 심해서 앉았다 일어나기도 넘 힘드네ㅠㅠ

아침부터 배가 고프다

3.4킬로미터 대략 만보 걷기

저지방 우유, 삶은 계란, 홍시

하루도 빠짐없이 운동 완료^^!

생리 기간이라 운동은 못했지만 식단을 클린하게 해서 조금은 빠질 줄 알았더니 택도 넚네요

하루의 실수는 그 날 하루로 끝내자. 바로 다음 날 다시 하면 돌아각 쉽지만, 계속 반복되면 돌아가기 너무 너무 어렵다.

내일은 더 열심히~~!!

디톡스 48시간 후 3일 보식.. 이제 일반식으로 넘어가려는데.. 겁나네요 ㅠㅠ

모두들 화이팅^^

7월 바프 예약하고 빡세게 준비하고자 가입했어요!! 잘 부탁드립니당

입문 합니다

배고프네요

빡세요

다이어트 화이팅이요