키: 163.0 몸무게: 58.4 아자자 화이팅

참지못하고 맛있게 먹었는데.. 뒤늦은 칼로리 걱정..ㅋ

몸이개운하다..

06월 16일 (음식 1279kcal, 운동 549kcal)

06월 15일 (음식 2249kcal, 운동 117kcal)

06월 14일 (음식 1509kcal, 운동 496kcal)

06월 14일 (음식 1509kcal, 운동 496kcal)

06월 13일 (음식 1377kcal, 운동 56kcal)

…체중계를 안볼렵니다 ㅋ 너무 올라갔어요. 계속 잘하다가도 생리때는 체중이 너무 올라가요

오늘 처음 만보 걸었는데 힘들어서 죽을 것 같음 ㅠㅠ 더 열심히 해야지!

평범했던 몸인데 10년만에 체질이 완전 변하고 요즘들어서는 계단이 무섭고 누우면 지방에 장기가 눌려서 답답하고 앉으면 허리가 아프고.. 가족들도 놀란 나의 변한 몸ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이쁜거보다도 안아프고 싶어서 무리하지 않게 시작!!

06월 16일 (음식 1279kcal, 운동 462kcal)

처음 보는 숫자 보고 충격받아서 다이어트 시작하고 이제 5?6일차 됐네요ㅜㅜ 파이팅...

70키로 목표로 다이어트 시작!!!

여름이고 뭐고...스트레스 받아서 집콕만이 답인건가 ㅜㅜ

3개월을 목표로 15키로 감량 도전해 보자!

절대로 만나지 않을것만 같았단 6...몸무게를 찍고 충격... 다시 리즈시절로 돌아가고 싶어여

매일 한시간씩 걷고 뛰기 시작한 이후 다리에 멍이 잔뜩ㅠㅠ피부얇은데, 혈관이 약해서 다 터졌다고,,,,,, 그동안 택시만 타고 다니다가 갑자기 걸어다니까 내 다리 많이 놀랏나보다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이제 익숙해지자,,!!!

살려죠